5 Lifehakov a chabhróidh le buachaill scoile

Anonim

"Cad é a tháinig chun cinn" ... Tá ár bpáistí ar scoil ag rith mar róbait, chun na táblaí OGE agus EGE a líonadh amach. Ní fhaigheann siad eolas, ní mhúintear iad chun smaoineamh, smaoineamh, ach ní chuireann siad ach an chros. Déanann siad é faoin gconbhrú agus an t-aird ghéar ar na camcorders mar choirpigh.

Níl aon áit le dul - córas oideachais reatha. Táimid, tuismitheoirí, fós chun iarracht a dhéanamh a saol a mhaolú.

Asail Bán

Ó na gráid chéad, buille do pháiste ar ais - tá siad ar scoil, tarraingíonn siad roinnt líon neamhéifeachta leabhar, leabhair nótaí breise agus litríocht oideachais eile, gan trácht ar an stáiseanóireacht.

Ní féidir le gach máithreacha punann leanaí a ardú

Ní féidir le gach máithreacha punann leanaí a ardú

Pixabay.com.

Cibé rud a dhéanfadh na málaí faiseanta, ach an chréacht, agus mar thoradh ar an backpack, ba chóir go mbeadh sé ar dhá strapaí. Tá na Bretairí leathan, líneáil ar an gcúl - ortaipéideach. Níor chóir go mbeadh méid an lasta níos mó ná 10% de mheáchan an linbh. Nó, tá suitcases scoile iontach ar rothaí.

Déanaimid troid ar son staidiúir

In ionad stól, lig don pháiste a bheith ar an phytball. Tá an dromchla éagobhsaí seo ag streachailt le heastát réadach ar scoil, múineann sé an cúl a choinneáil go réidh agus forbraíonn sé an gaireas vestibular. Ina shuí ar an liathróid, ní thuilleann do pháiste scoliosis cinnte.

Cabhróidh an liathróid leis an staidiúir a dhéanamh álainn

Cabhróidh an liathróid leis an staidiúir a dhéanamh álainn

Pixabay.com.

Roundly go leor, cuidíonn an dearadh seo ag gluaiseacht leis an bpáiste aird a dhíriú, feabhas a chur ar an inchinn.

Solas ceart

Is gné an-tábhachtach é an lampa ar an tábla ag an mac léinn. Deirtear go bhfuil an fhoirceadal éadrom, ach nach bhfuil gach foinse oiriúnach. Níor chóir go mbeadh an bolgán solais geal - 60-100 vata is mó agus an scáth buí a thabhairt. Ní mór an lampa a bheith suite ar chlé agus beagán chun tosaigh ar an leanbh.

Tabhair aird ar an solas

Tabhair aird ar an solas

Pixabay.com.

Vitimíní

Tabhair casta vitimín don pháiste don pháiste. Ceann de na heilimintí tábhachtacha - aigéid óimige-3. Tá an tsubstaint seo páirteach i bhfoirmiú an scairt cealla cheirbreach agus cuidíonn sé le staidéar a dhéanamh. Is féidir leat é a fháil ó ghnáth-saill éisc - ní blasta, ach úsáideach.

Cuimhnigh ar an ola éisc

Cuimhnigh ar an ola éisc

Pixabay.com.

Codladh domhain

I 75% de na cásanna, tosaíonn an dromlach ag déanamh dífhoirmithe 8-14 bliana d'aois. Tairgeann speisialtóirí cosc ​​simplí - tocht maith. Fiú amháin sna Meánaoiseanna, chun an staidiúir a shocrú, chuir na páistí codladh ar na boird. Anois tá gach rud níos éasca - táirge anatamaíocha dochta do chodladh. Ansin beidh an páiste codlata ceart.

Oíche socair, an eochair do lá maith

Oíche socair, an eochair do lá maith

Pixabay.com.

Leigh Nios mo