"Hurray, arís is féidir leat dul amach!" - Is dóigh leat nuair a thosaigh tú i Moscó agus i gcathracha eile chun an córas féin-inslithe a ghlacadh. Agus cé nach raibh an víreas dul in áit ar bith, agus tá tú fós a bheith aireach, fós a chur ar ceal an gá le filleadh ar an oifig agus arís ag siúl go pearsanta ar chúrsaí. Sa mhian le spriocanna nua, imní, spleodar agus cáineadh féin a bheith le feiceáil. Is minic a iarraimid ar an tsuiteáil a scriosadh dúinn: "Déanaim rud éigin nach maith liom," "Ní dhéanaim go leor iarrachtaí," Tá mé ag iarraidh crua. "Agus mar sin de. Ag an nóiméad is gá duit a sos agus a iarraidh ort féin: an ndéarfaidh mé an rud céanna le do chairde, gar nó leanaí? Is cinnte nach bhfuil mé! Léiríonn muid compassion dóibh, tacaíocht a sholáthar, agus tá a sláinte síceolaíoch tábhachtach cinnte.
Is tástáil throm é coraintín, ach is féidir spreagadh a fháil ina dhiaidh
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Is é an cáineadh is measa againn: thit gach duine ag pointe éigin an t-íospartach dó féin. Bhí go leor againn vacsaíniú mar rud éigin spreagtha, gan a bheith unthinkable sa todhchaí. Go deimhin, ciallaíonn cineáltas, tuiscint agus comhbhrón leis féin duit dul i ngleic níos fearr leis na tascanna. Ach conas é sin a dhéanamh?
1. Ná cláraigh tú féin le haghaidh botúin . Táimid go léir núíosaigh sa chás seo. Samhlaigh tú féin ar an suíomh a dhéanann staidéar ar theanga nua: is cinnte go ndéanfaidh tú botúin, nach é an rud is mó ná an rud is mó a thabhairt suas agus dul ar aghaidh.
2. Cleachtadh, cleachtas agus cleachtadh arís eile. Ní dhéantar nósanna a fhoirmítear láithreach - an níos mó a chleachtann tú, is ea is tapúla a thagann tú chun comhchuibheas a dhéanamh i gcomhrá leat.
Ceadaíonn cineáltas, tuiscint agus comhbhrón dó féin tú chun dul i ngleic níos fearr leis na tascanna
Grianghraf: Unrecelsh.com.
3. Ag an tús beidh sé awkward. Déanaimis filleadh ar an analaí leis an teanga. Ar dtús iarrachtaí a labhairt i dteanga iasachta, ní dócha go mbeidh tú a bheith ina céad faoin gcéad muiníneach i cruinneas na cainte ó thaobh na gramadaí de. Mar sin féin, le himeacht ama, tagann muinín i do chuid focal - tabharfaidh sé muinín as do chuid mothúchán agus beidh sé míshásta i mbreithiúnais.
4. Déan macasamhla léitheoireachta a shocrú. Ní chruthaítear do lexicon atruacha amháin de bharr na bhfachtóirí inmheánacha - tá sé saibhrithe taobh amuigh. Marcáil iompar daoine comhbhrón, a chur i seirbhís a gcuid modhanna agus focail. Fiafraigh duit féin freisin: Má tharla sé do mo chailín is fearr, cad a d'inis mé di? Gheobhaidh focail iad féin, ní gá ach éisteacht leat féin.