Tá a fhios againn go léir go bhfuil gá le cúram laethúil ag teastáil ó chúram craicinn den scoth. Mar sin féin, ag an am céanna, tá comhairle coitianta ann go dtugann do thimpeallacht duit: ach is fearr, ní gá duit ach éifeacht a fháil, ag an gceann is measa - is féidir leis an riocht craicinn a spoil. Tá an chomhairle dhíobhálach go léir bailithe againn ar chúram aghaidh agus choirp ionas gur féidir leat tú féin a chur ar an eolas leo agus gan iarratas a dhéanamh riamh.
Ní mór cúram a roghnú trí chineál craicinn
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Gach fadhb craicinn ó dhroch-nósanna
Ar ndóigh, beidh caitheamh tobac leanúnach agus easpa codlata a chur wrinkles agus athlasadh ar an gcraiceann, ach nósanna ach aggravate fadhbanna, ach nach bhfuil an chúis, mar shampla, acne.
D'fhonn an chúis a nochtadh agus cóireáil a shannadh, ní mór don dermatologist riocht do chraicinn a mheas go amhairc agus a bheith cinnte go bhfaigheann tú aithne ar thorthaí na dtrialacha, agus go ndéanfar an chóireáil go docht de réir na scéime aonair, ós rud é an gcéanna Galar craicinn, mar a dúirt muid d'fhéadfadh sé go mbeadh bunús na ndaoine éagsúla difriúil.
Bí cinnte go n-úsáideann tú cosaint na gréine
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Tá cosmaidí nádúrtha sábháilte i gcónaí
Is féidir leat a fháil ar éigean a táirge go hiomlán nádúrtha, mar gheall ar le haghaidh stóráil fadtéarmach na cosmaidí, tá sé riachtanach chun comhpháirteanna in ann a leathnú an saol seirbhíse do uachtar, ar shlí eile bheadh sé ag dul in olcas i ach cúpla uair an chloig tar éis cócaireacht.
An móide is soiléire de chosmaidí nádúrtha - is féidir leat a bheith ar éigean a bheith imoibriú ailléirgeach, áfach, ní mór duit a bheith cúramach: a bheith cinnte a thástáil an tástáil ar limistéar beag den chraiceann ar an gcomhlacht sula gcuirtear cosmaidí ar an duine i bhfeidhm.
Úsáid Laethúil Scrab
Is gníomhaire sách ionsaitheach é scrobarnach: tá a ghníomh mar gheall ar dheireadh meicniúil an chraicinn craicinn, rud a fhágann go mbíonn microtraimí i gceantair ina bhfuil an craiceann go háirithe. Tá úsáid scrobarnach contraindicated do dhaoine le craiceann fadhbanna, mar is féidir é a spreagadh inflammations nua agus go mór níos measa an staid.
In ionad scrobarnach, bain úsáid as an rolláil bheathach, ar féidir é a úsáid go neamhspleách, i gcodarsnacht le scamhadh aigéid, nach féidir a chur i bhfeidhm ach amháin ar an gcosmetologist sa chábán. Bain úsáid as na modhanna exfoliating moltar níos mó ná 2 uair sa tseachtain.
Ní féidir gach nós imeachta a dhéanamh sa bhaile
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Ní gá cosaint a thabhairt do dhaoine le craiceann dorcha ón ngrian
Tá éifeacht sách tromchúiseach ar an ngrian, ní hamháin ar chraiceann tréshoilseach éadrom, ach d'aon duine eile, an dorchadas san áireamh. Is é an difríocht ach amháin go bhfuil daoine le craiceann dorcha níos lú so-ghabhálach le héifeachtaí na roic UV, ach ní chiallaíonn sé seo nach bhfuil cosaint acu. Beag beann ar scáth an chraicinn, cuir uachtar nó spraeáil ón ngrian i bhfeidhm, má tá tú chun tamall fada a chaitheamh i ngathanna díreacha go dtí go seachnófar pigmentation ar a laghad.
Na modhanna le broghais a chur leis ag dul in aghaidh aosaithe
Go deimhin, tá go leor próitéiní antibacterial sa placenta, a bhfuil tionchar dearfach acu ar chraiceann an chraicinn, ach tá na móilíní broghais chomh mór sin nach féidir leo dul isteach ar an gcraiceann faoin gcraiceann ionas go bhfaigheann tú éifeacht fhuaimnithe.
In ionad modhanna placental a úsáid go bealach seachtrach, bain úsáid as táirgí a bhfuil éifeacht chomhchosúil acu agus a bhaint as slaig: avocado, cnónna, bananaí agus glasa.