Sa dabhach is féidir leat a bheith an oiread agus is mian leat agus tóg é ar a laghad gach lá. Ní. Tóg folctha fiú níos mó ná 20 nóiméad, is ualach mór é ar an gcroí.
Mar gheall ar an ualach ar an gcroí, ní fiú folcadh a ghlacadh ar chor ar bith. Ní. Má dhéanann tú coinníollacha na snámha ceart. Níor chóir go mbeadh teocht an uisce níos mó ná 38-40 ° C, agus níor chóir go ndúnfadh an t-uisce limistéar an chroí.
Bailíonn folctha te strus agus soothes néaróga. Is féidir. Laghdaíonn snámh snámha excitability néaróg. Má tá uisce 36.6-36.8 ° C, ansin tá a leithéid de folctha a sedative, relaxing, is é sin, éifeacht sedative.
Faoin gcithfholcadh, is féidir leat a rá, ach níl aon seomra folctha ann. Ní. Folcadáin fionnuar, teochtaí de 25-30 ° C, ó 1 go 4 nóiméad, méadaigh an metabolism agus an éifeacht toning.
Cabhraíonn folctha te le spasm soithí agus pian a mhaolú. Is féidir. Tá éifeacht shuaimhneach, resining, antispasmodic agus pianmhar ag folcadáin teirmeacha. Agus cabhrú le siondróm pian a laghdú le radiculitis, myalgies, mosites, galair na n-alt.
Tá sé dodhéanta folcadh a ghlacadh i cliseadh croí. Is féidir. Le cliseadh croí, tá folcadáin the contraindicated. Is é fírinne an scéil ná faoi ghníomhú uisce te, spreagtar gabhdóirí speisialta i soithí, agus go n-ardaíonn brú fola.
Faoi bhrú laghdaithe, cabhróidh folctha te. Ní. Le tub te, tá na soithí ag leathnú, agus is féidir le brú laghdú mór a dhéanamh air. Is féidir le duine an comhfhiosacht agus an choke a chailleadh.
Tá folctha te contraindicated i diaibéiteas. Is féidir. I ndiaibéiteas den chéad chineál, ag brath ar insline, tá sé dodhéanta folcadh a ghlacadh - is féidir leis an leibhéal siúcra a laghdú go marc criticiúil, agus titeann an duine isteach sa glycemic lena bhfuil.
Cabhraíonn folctha te le cystitis. Ní. Go deimhin, níl ach folcthaí te úsáideach sa chás seo - 37.5 ° C, le luibheanna leighis a chur leis - beidh meath sa Stát mar thoradh ar theochtaí níos airde.
Tá folcadáin te díobhálach do na féitheacha. Is féidir. I bhféitheacha varicose atá ag fulaingt taithí, is féidir le róthéamh athlasadh na bhféitheacha a spreagadh agus foirmiú thrombus.
Feabhsaíonn an tub te an riocht craicinn agus taispeánann sé slaig agus tocsainí. Is féidir. Méadaíonn folcadáin the an meitibileacht agus spreagann siad scaipeadh fola, ag cur le féin-ghlanadh an choirp ar fad.
Ní féidir an folcadh a thógáil torrach. Ní. Má tá bean torrach aon paiteolaíochtaí, folctha te, agus an fad a fáiltithe nach bhfuil níos mó ná 10 nóiméad, ansin is féidir leat taitneamh a bhaint as an nós imeachta seo ar a laghad 9 mí ar a laghad.
Cuidíonn an folctha le fuar. Is féidir. Mura bhfuil teocht an othair níos airde ná 38 ° C, ansin cabhróidh folctha te le luibheanna leighis an chonair riospráide a ghlanadh. Ach ní mholtar é a dhéanamh ann ar feadh níos mó ná 5 nóiméad.
Ní féidir folcadh te a thógáil le galair gínéiceolaíocha. Is féidir. Leis an moma an uterus, ní féidir leis na cysts na ubhagán agus galair eile na folcadáin te a ghlacadh.