Cosc san ionad oibre
Chun cabhrú - naipcíní a dhífhabhtú. Cuimhnigh, carnann a bunch de víris ar na hábhair a bhaineann le húsáid "iomlán". Dá bhrí sin, an deasc, méarchlár, luch agus lasca wipe cúpla uair sa lá!
Maoin i gceantair phoiblí
Tabhair do chupán chuig an oifig agus pláta agus déan iarracht gan úsáid a bhaint as miasa duine eile le linn sneaiceanna. Dála an scéil, i dtéarmaí sláinteachais tá sé ceart.
Glanadh fliuch - éigeantach
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Cé mhéad céim i d'oifig? Seiceáil chomh minic agus is féidir
Nuair nach bhfuil sé thar an samhradh lasmuigh den fhuinneog, níor chóir go mbeadh an teocht is fearr san oifig níos mó ná 22 ° C. Má ardaíonn sé thuas - na seicní múcasacha ar an srón tirim agus a bheith níos so-ghabhálach d'ionfhabhtú.
Taise taobh istigh
Is galar tógálach é an fliú a ghluaiseann san aer. Dá bhrí sin, is é ceann eile ár ally glanadh seomra fliuch agus humidifier ar an deasc. Mar rogha dheireanach - tuáille fliuch ar an ngné teasa.
Measc na lámha níos minice
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Cosc ar lámha salach
Bhuel, níos tábhachtaí fós - gan aon lámh shalach! Is gá é a ní ach uisce amháin, ach le dífhabhtán.
Breathnaigh na rialacha simplí seo, agus lig don titim a bheith áthas.