Fadhbanna le Aisling Leath eile de na cruinne, ní bhíonn am ag eolaithe chun aireagáin agus teicnící nua a phaitinn chun neamhoird codlata a chomhrac. Uaireanta is féidir rudaí iontacha a chruthú, ar ndóigh, ní féidir le duine ar bith a úsáid, ach ní oibreoidh sé ar dheis. Tá na gabhálais neamhchaighdeánacha bailithe againn chun cabhrú le crua a chodladh.
Cliste "garda codlata"
Gléas suimiúil, a bhfuil a sprioc chun cabhrú le caighdeán codlata a dhéanamh. Is é an gléas a cruthaíodh mar liathróid, tá tú a shuiteáil díreach é ar an tábla cois leapa in aice leis an leaba agus a chur ar fáil dó le rochtain ar an Idirlíon. Déanfaidh an gléas athruithe san atmaisféar a rianú, comhghaol le do chéim codlata ag amanna éagsúla agus bailigh an fhaisnéis go léir ar do ghuthán cliste. Dá bhrí sin, is féidir leat na tosca go léir a choigeartú a chuireann cosc ort codladh roimh lá tábhachtach.
Bracelet i Teicníc Acupuncture
Chuaigh speisialtóirí na Síne ar leideanna simplí le haghaidh scíthe: chruthaigh siad gléas a chuidíonn le distract ó smaointe míthaitneamhacha agus codlata go socair. Dar le saineolaithe, tá pointí ar ár chaol na láimhe, an spreagadh ceart a chuidíonn a réiteach fadhbanna go leor síceolaíoch. Bíonn tionchar ag an mbracelet leis an gceantar seo, ag scíth a ligean agus ag baint an strus, mar thoradh air sin - codladh go maidin. Mar sin féin, sular rushing sa tóir ar gléas miracle, téigh i gcomhairle le speisialtóir.
Ní féidir codladh iomlán a dhéanamh i gcónaí
Grianghraf: www.unsplash.com.
Pillow le haghaidh codlata gan choinne
I rithim am na cathrach mór, tá níos lú agus níos lú ann, go háirithe má sheolann an treoir chuig turas gnó neamhphleanáilte. Agus anois tá tú ag crochadh ag an aerfort tar éis cruinniú tábhachtach, tá moill eitilte ann, rud a chiallaíonn go gcuirtear codlata ar athló. Ach anseo tá réiteach den scoth i bhfoirm pillow, a cruthaíodh, is cosúil, a cruthaíodh ar phrionsabal na "nuair a thit, ansin agus thit sé ina chodladh." Ceadaíonn a fhoirm duit a eisiamh go hiomlán ar an hit an tsolais, cuimhneamh ar "spacets" na bpáistí, ach amháin inár gcás dúntar an creatlach aghaidh eile. Ag tabhairt rud den sórt sin úsáideach leat, ní féidir leat a bheith buartha faoi chúl dochta na suíochán.
Ceol san oíche
Níl, chuaigh torann na farraige nó amhránaíocht na n-éan isteach san am atá thart, inniu cuirimid gléas cliste ar fáil a chruthaíonn ascaluithe a thugann calma an córas néarógach. Chuir tú an gléas ar an mbord cois leapa agus ní smaoiníonn tú ar rud ar bith - i rith na hoíche, déanfaidh an gadget a atáirgeadh na fuaimeanna a rachaidh i bhfeidhm go gníomhach ar d'inchinn, ag scíth a ligean agus rabhadh a thabhairt don áiteamh go spreagfaidh tú.