- Cad é an rud a cheapann tú, is bronntanas é áilleacht mná a bhronntar, nó mar thoradh ar obair ar thú féin? Agus cad é an coincheap "áilleacht na mban" a ghinearálta duit?
- Is é an áilleacht mná, ar an gcéad dul síos, comhchuibheas leis féin. Is é áilleacht an fuinneamh is láidre! Ná faigh é ón gcuma. Tagann sí ón taobh istigh. Déanann sí suimiú, meas, cumhacht a iompar. Is é an áilleacht istigh obair painstaking gach lá lena choimpléisc, ag cur tú féin, agus thar go leor míreanna eile a chabhraíonn le bean borradh, a fhorbairt, a fheabhsú. Le bheith in ann tú féin a chur i láthair, le líonadh isteach, le léamh go maith, le forbairt go spioradálta agus go hintleachtúil - anseo tá sé, áilleacht. Strain agus i ngrá leat féin ina n-aonar le gotha nó le focal. Áilleacht sheachtrach gan lámh istigh - ach bosca folamh. Sea, is bronntanas é seo, ach ní mór é a chrochadh mar dhiamant. Níl pictiúr álainn i gcónaí álainn.
- Tá cónaí ort i Meiriceá ar feadh tréimhse an-fhada. Inis dom cad é, dar leat, go bhfuil Rúiseach agus mná Mheiriceá i dtéarmaí cúraim dá gcuma?
- I Meiriceá, ní bhraitheann mná go dteastaíonn uathu gach lá, ag fágáil sa bhaile, dul san iomaíocht le duine éigin. Mar is amhlaidh in aon tír, tá cailíní dea-groomed agus tá siad chomh maith le groomed, ach tá an dearcadh i leith seo i Meiriceá chomh fanatical. Tá daoine níos comhchuibhithe leo. Sa Rúis, sa Rúis gach lá, téann na cailíní taobh amuigh mar chomórtas áilleacht, áit a ndéanfaidh gach duine meastóireacht orthu. Mná i strus leanúnach nach gcomhlíonann siad roinnt caighdeáin agus go bhfuil eagla orthu go bhfanfaidh an ceann seo. I Meiriceá, níl iontu ach an saol, ag mothú a gcuid bandia i gcónaí. Tá áthas orm breathnú ar chailíní dea-groomed. Breathnaíonn bean fíor i gcónaí ar an 100 agus ar bhealach difriúil nach féidir léi a bheith.
- Cad atá i gcónaí i do chosmaidí?
- Peann luaidhe le haghaidh liopaí agus snasta liopa, peann luaidhe dubh agus púdar.
"Is é an áilleacht mná, ar an gcéad dul síos, comhchuibheas leis féin"
- Déantar an abairt "is sinne an rud a ithimid" a choigeartú de réir ama. Ach le sceideal dlúth oibre, tá sé deacair an t-ealaíontóir, mar riail, cloí le modh cumhachta soiléir. Inis dúinn conas a éiríonn leat an t-iarmhéid seo a aimsiú agus cén chuma atá ar do ghnáth-aiste bia?
- Is é mo aiste bia gach rud as a chéile. (Gáirí.) Tá mé millte ina leith seo, ós rud é go raibh fadhb agam le mo shaol go léir a ghnóthú. Tá mo mheitibileacht an-tapa, go háirithe i gcairt daingean, nuair nach bhfuil aon am le hithe, déanaim iarracht am a fháil i gcónaí gan an fhoirm dhiailiú a chailleadh.
Ós rud é go bhfuil mé le haghaidh stíl mhaireachtála spórtúil, déanaim iarracht gach rud atá úsáideach a ithe le haghaidh sraith mais muscle. Mura bhfuil aon scannánú ar na shoots físe nó grianghraf, áit a gcaithfidh tú a bheith i bhfoirm foirfe, go minic mé féin le milseáin, is breá liom an plúr go léir.
- Inis dom conas a éiríonn leat tú féin a choinneáil i gcruth? Le haghaidh am aclaíochta, faigh am?
- 3-4 huaire sa tseachtain - hike i seomra aclaíochta. Is é an príomhthasc atá agam ná sraith mais muscle, tá damhsaí an-ghníomhach agam le linn mo sheó, mar sin coinnítear an córagrafaíocht, cleachtaí i dtonn. Táim ag gabháil do dhornálaíocht, traenálann sé nochtadh go foirfe, ós rud é go bhfuilim ag canadh agus ag damhsa go gníomhach ar mo sheó, ullmhaíonn dornálaíocht croílár go foirfe le hiompar fisiciúil! I mo físeán tá "adrenaline" léirithe go geal le mo stíl mhaireachtála spóirt (folláine, dornálaíocht, damhsa). Agus freisin scaoileadh mo ghearrthóg nua ar an singil "Mothúcháin ó oighear" - agus roimh gach gearrthóg, i dteagmháil liom mo chorp go han-fhreagrach, ós rud é gur foirfeoir mé agus ba chóir go mbeadh mé i bhfoirm foirfe. Bhí an t-ullmhúchán do lámhach na gearrthóg gníomhach agus diana, gan aon phlúr agus milis ionas go raibh an preas liostaithe go soiléir, ól mé go leor uisce ionas go mbeidh an craiceann taisreadh agus ag taitneamh, agus, ar ndóigh, ag feachtas i seomra aclaíochta ar chairt shoiléir.
"Is é mo aiste bia gach rud as a chéile"
"Cén áit a dtugann tú comhairle duit cailíní a thosú a bhrionglóid iad féin a thabhairt go dtí an fhoirm spóirt chéanna leatsa?"
- Seas suas ón tolg tolg agus tús a chur le hoiliúint, agus tá sé inmholta gan é a dhéanamh sa bhaile, agus chun tú féin a chur i bhfeidhm chun dul go dtí an seomra aclaíochta. Ní mór disciplín inmheánach a bheith ann. Mar a bhí i n-óige, nuair a bhí a fhios acu go raibh uirthi dul a luí go luath, mar maidin amárach ar scoil. Mar sin anseo! Disciplín agus freagracht mar an gcéanna féin. Déantar an aisling seo, agus braitheann sé ach ar tú féin agus ar do ghiúmar tromchúiseach chun tú féin a athrú. Tá rogha agat: Féach ar an scáthán, bí bródúil as duit féin agus bí muiníneach as duit féin, nó bí ag súil leis an scáthán agus ag fulaingt ón méid atá feicthe agus casta go léir do shaol. Is mise an rogha.
- Roinn do shaolré áilleacht?
"I gcónaí, nuair a chuir mé ar gúna nó geansaí le guaillí oscailte, buaigh Nano ar na guaillí, an Clavicle agus beagán sa chrios neckline. Breathnaíonn sé an-álainn. Fágann radiance an chraicinn fir.
- Cén chuma atá ar do makeup laethúil?
- Uimh. I mo shaol tá go leor úsáide ann go minic le cosmaidí, mar sin déanaim iarracht gan é a úsáid sa saol laethúil.
- Conas a thugann tú aire do ghruaig? Breathnaíonn tú an-mhaith duit i gcónaí.
- Déanaim mesotherapy le haghaidh vitimíní gruaige agus dí. Plus - ag fágáil, olaí, trealamh cosanta.
- Agus don aghaidh?
- Feannadh gach coicís agus an uachtar moisturizing cothaitheach ar maidin agus sa tráthnóna - sin mo chúram go léir. Ní dhéanann aon nósanna imeachta speisialta agus cúram do chosmadóirí. Go dtí seo, do mo chraiceann, tá sé seo go leor, ní fadhb é.