Is cosúil go bhfuil gach rud simplí i síceolaíocht: Is é duine sláintiúil an té a éisteann leis féin agus a fheidhmíonn a mianta mura bhfuil siad salach ar an dlí agus na noirm mhoráltachta. True, tá gach rud mícheart sa saol - Is breá le go leor daoine fulaingt agus i ndáiríre nach dteastaíonn uathu rud ar bith a athrú, fiú má dhéanann siad gearán i gcónaí faoi anacair. Le bheith sásta lena shaol agus taitneamh a bhaint as gach lá, inis faoi na rialacha uilíocha ó leabhar an tsíceolaí cáiliúil.
Ná déan ach an rud is mian leat
Ag tosú ón obair, ag críochnú le saol pearsanta, ní mór duit a bheith treoraithe ag riail amháin: Déan an bealach is mian leat. Cuideoidh an teaglaim de fhaisnéis loighciúil agus mhothúchánach leat réiteach a dhéanamh i bhfad níos mó ná comhairle lucht aitheantais nó stair ón idirlíon - déan aon nós ar do bhealach féin. Creideann síceolaí nach féidir le duine sláintiúil ó nádúr smaointe "neamh-éiceolaíochta" a ghortaigh mothúcháin daoine eile a ghortú.
Taitneamh a bhaint as an saol
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Ná déan an rud nach dteastaíonn uait a dhéanamh
Mura dtaitníonn an smaoineamh ort rith ar maidin nó má tá tú ag obair amach as an oifig - cén fáth a ndéantar é? Is féidir aon chás a athrú i taobh dearfach. Fíor, beidh sé de dhíth ar do chuid ama agus rannpháirtíochta: beidh ort a fhoghlaim a thuilleadh, teacht suas le roghanna malartacha, a thógáil do íomhá féin agus ag obair amach go leor fachtóirí eile. Má tá tú réidh le haghaidh seo, gníomhú!
Labhair láithreach faoin rud nach dtaitníonn liom
Tá sé uafásach a shamhlú cé mhéad caidrimh a scriosadh mar gheall ar an srian banal ar chomhpháirtithe. Is minic a cheapann muid gur féidir linn do chuid grá a chiontú nó a dhíbirt i do chuid féin. True, níl aon rud le déanamh ag na creidimh seo i gcónaí leis an réaltacht. Smaoinigh ort féin, agus ní do dhuine eile. Deir sé go soiléir nach dtaitníonn an deis duit an fhadhb seo a réiteach nó a mhíniú duit cén fáth nach dteastaíonn uaidh rud ar bith a athrú.
Ná tabhair freagra nuair nár iarr mé
Déantar na leideanna neamhbheirthe go hiomlán, fiú má léirítear iad i bhfoirm dhearfach. An nós foghlama conas páistí a ardú, airgead a dháileadh, iad féin a iompar leis an ghnéas eile agus mar sin de - droch-ton. Má tá suim ag duine i do thuairim, a iarraidh go hoscailte air seo: "Masha, inis dom conas a chláraíonn mé sa chás seo ..." Is droch-nós é amaitéarach sa chás seo as a bhfuil sé níos fearr fáil réidh le gach duine.
Freagair an cheist amháin
Is cinnte go bhfaca tú na radhairc greannmhara scannáin, áit a n-insíonn Mam don pháiste: "Cad a rinne tú?" Tar éis dó tosú a mhíniú nach raibh sé ag iarraidh an vása a bhriseadh, cé go raibh a mháthair i gcuimhne ar an tolg millte ag sú. Tá staid an cháis scaipthe, áfach, tá an bhrí mar an gcéanna: ní gá níos mó a fhreagairt ná mar a d'iarr tú, agus trácht a dhéanamh ar an staid iomlán nó chun na líomhaintí ar ais chuig an iarraidh a chur ar aghaidh. Treoraithe ag an bprionsabal seo, laghdóidh tú líon na gcoinbhleachtaí le daoine eile go suntasach.
Sa dialóg, freagair an cheist amháin
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Ag fáil amach an gaol, labhair ach fút féin
Focail cosúil le "tá mé maslach orm, mar gheall ar ..." nó "Ní maith liom é, nuair a bheidh ..." inseoidh siad an t-idirghabhálaí i bhfad níos mó faoi na staid choimhlinte agus do chuid mothúchán ná líomhaintí a sheolta. Ní féidir leat a fháil amach cad a mhothaíonn an duine agus cén fáth a ndearna sé amhlaidh, agus ní ar shlí eile, go dtí go n-insíonn sé féin duit é. Ansin, cén fáth a bhfuil sé ina aonar? Creidim in indisputable do dhaoine: botúin a dhéanamh gach rud, an rud is mó in am chun iad a aithint agus an fhadhb a réiteach.