Le haois, éiríonn ár gcomhlacht níos leochailí agus teastaíonn níos mó airde uaidh. Má tá aon rud ar labhair do chraiceann leat ag 20, ansin i 30 gach cineál turgnamh áilleacht agus beidh an bealach mícheart den saol a dhéanamh leat cuairt a thabhairt ar an cosmetologist níos minice ná mar ba mhaith liom. Mar sin, cad is féidir leis an bonn a bhaint de shláinte agus áilleacht do chraicinn cheana féin faoi 30 bliain?
Caife níos lú agus uisce níos glaine
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Caife, caife agus caife arís
Sea, samhlaigh go bhfuil an saol gan an deoch seo an-deacair, go háirithe má úsáidtear tú chun an lá a thosú agus a chríochnú le mug de chappuccino cumhra. Ar maidin brew tú ar dtús cupán de espresso, agus ansin breathnaigh ar bhealaí a mhúchadh an ocras caife i rith an lae, gan smaoineamh gur féidir leis an deoch a scrios go dáiríre le áilleacht do chraicinn. Is féidir le Caiféin a bheith ina chúis le díhiodráitiú trom agus cuma luath-rocach.
Má tá sé deacair duit saol a shamhlú gan péire mugaí caife in aghaidh an lae, ól níos mó uisce glan leis seo chun stop a chur le héifeacht an chaife, agus an t-iarmhéid uisce a líonadh.
Folcadáin te go minic
Níl aon rud níos fearr ná folctha tar éis lá oibre crua: scíth a ligean duit agus tabhair smaointe in ord. Mar sin féin, chomh maith leis seo, téann teagmháil ró-mhinic ar ár gcraiceann le huisce te mar thoradh ar shárú ar an tsraith uachtair den eipideirm, atá i gceist le craiceann tirim agus a greannú.
Déan iarracht uisce a dhéanamh sa dabhach díreach os cionn teocht an choirp, agus ní cheadaíonn sé róthéamh láidir craicinn. Tar éis glacadh le nósanna imeachta uisce, bain úsáid as uachtar moisturizing chun cuidiú leis an gcraiceann a ghnóthú níos tapúla.
Seachain eispéiris dhiúltacha
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Bonn buan makeup dlúth
Mura bhfuil tú i do réalta Hollywood, is ar éigean a thiocfaidh tú ar éigean makeup buan ag baint úsáide as trí nó níos mó cistí, go háirithe uiscedhíonach. Ar ndóigh, ba mhaith liom béim a leagan ar mo chuid buntáistí agus cuir isteach míbhuntáistí, áfach, nach bhfuil go leor cailíní go leor go roghnaíonn siad cistí ó, a rá go réidh, droch-chomhdhéanamh, mar sin bain úsáid as na modhanna go léir ag an am céanna. Ná déan é sin. Le haghaidh makeup laethúil beidh bonn tonach, púdar agus mascara de dhíth ort. Agus ciallaíonn ró-dhlúth agus masking masking saoire le haghaidh cás speisialta.
Fág makeup daingean ar chás speisialta
Grianghraf: Pixabay.com/ru.
Strus
Ní amháin go mbíonn an craiceann ag fulaingt ónár n-easpachony istigh, áfach, is é an clúdach craicinn a thugann taithí uile a úinéara. Mar gheall ar eispéiris ró-mhinic, is féidir leis an gcraiceann a bheith níos mó, ós rud é go bhfuil obair na faireoga sebaceous suaite, agus beidh fiú cistí cógaisíochta cabhrú, go dtí go bhfaighidh tú suaimhneas intinne. Chomh maith leis sin, tá a fhios ag go leor daoine gur féidir le cásanna láidre strusmhara galair chraicinn éagsúla a spreagadh go minic a léirítear go minic nuair a bhíonn céim duine thar theorainn 30 bliain d'aois, le "sores síceolaíoch" den sórt sin is féidir a chur i leith dheirmitíteas nó anclamp. Dá bhrí sin, tús a chur le aire a thabhairt do shíocháin spioradálta agus iarracht a dhéanamh cásanna a sheachaint inar féidir leat taithí dhiúltach a fháil.
Roghnú mícheart craicinn
Ar chúis éigin, tá go leor ban muiníneach gur féidir le duine ar bith a bheith ina sciamheolaí, má tá idirlíon ar láimh ann. Ón áit seo agus tosaíonn na fadhbanna go léir. Mar gheall ar an aineolas iomlán, conas do chineál craicinn a chinneadh, is féidir le bean fadhbanna craicinn a fháil nach raibh drochamhras fiú. Cuir in iúl go bhfulaingeoidh tú craiceann sailleach méadaithe, ar ndóigh, go bhfaighidh tú bunchloch de mholtaí go neamhspleách nach mór a leithéid de chraiceann a thriomú, ach i ndáiríre, go ndéanfaidh tú níos measa duitse: is féidir leat é a shárú go héasca le halcól, rud a spreagann an obair threisithe As na faireoga sebaceous agus ansin is cinnte go gcaithfidh tú dul chuig an gcosmetologist. Ná féin-íoc, go háirithe nuair a thosaíonn do chraiceann ag éileamh níos mó cúraim, nach féidir a chur ar fáil ach speisialtóir cáilithe.