Eat teaspoon meala. Is beag duine a bhfuil a fhios acu, ach cuidíonn Ikota le fáil réidh le milis. Mar shampla, spúnóg meala. Mura bhfuil mil ar bith ann, ansin is féidir leat siúcra a ithe. Is é fírinne an scéil go nuair a itheann duine rud éigin milis, ansin ardaíonn sé salivation. Agus nuair a fháineann duine seile, stadanna an laghdaithe scairt agus an ikot rite.
Coinnigh do anáil níos mó ná nóiméad amháin. Tá a fhios ag gach duine nuair a chaithfear moill a chur ar IiKote. Ach níl an modh seo éifeachtach i gcónaí, toisc go gcaithfear moill a chur ar análú níos mó ná 1 nóiméad! Más rud é níos lú - ansin ní fhéadfaidh an éifeacht a bheith ann. Is é fírinne an scéil ná gur chóir go mbeadh análaithe análaithe ag súil le lár análaithe na hinchinne. Tógann sé go leor ama, thart ar 1 nóiméad. Agus beidh ikota pas.
Coinnigh do anáil agus cuir na lámha suas. Leis an modh seo, athraíonn an moill anála cruth an bhrollaigh. Relaxes an scairt agus scoirfidh sé de bheith ag Laghdaigh. Téann Ikota.
Smaoinigh ar cé is féidir leat a mheabhrú. Go minic, deir daoine: "Ó, tá mé ikayay, is dócha, cuimhin le duine éigin mé." Agus tosaíonn sé ag liostú ainmneacha na ngaolta agus na gcairde go léir. In ainneoin gur cosúil go bhfuil an smaoineamh absurd, tá sciar ann. Tá an fachtóir distracting spreagtha anseo. Tosaíonn tú ag cuimhneamh ar na daoine sin ar féidir leo smaoineamh ortsa. Mar thoradh air sin, tá tú ag cur isteach ort. Agus pasanna ikota.