Ceann de na príomhchúiseanna le diaibéiteas de chineál II mellitus. Meáchan iomarcach. Tá go leor daoine muiníneach go dtugtar diaibéiteas air toisc go dtarlaíonn sé go minic ó bharraicíní milis. Ach i ndáiríre níl sé. Tá ceann de na príomhchúiseanna le diaibéiteas róthrom. Is é contúirteach go háirithe an meáchan breise sa chás nuair a dhéantar cuid mhór saille a fhoirmiú sa bholg. Ós rud é go méadaíonn táirgeadh hormóin, a mhéadaíonn an baol diaibéiteas. Ní chuireann alcól faoi deara go díreach mellitus diaibéiteas. Spreagann sé ach go fonnmhar gur féidir le rómheáchan a bheith ann arís.
Cén aois atá an baol go dtarlóidh diaibéiteas de chineál II i bhfad níos airde? Tar éis 40 bliain. Titeann an chéad tonn den mhinicíocht de chineál II II ar aoise tar éis 40 bliain, agus déantar a bhuaic is mó a cheiliúradh ó na daoine is sine ná 65 bliain. Faoin am seo, forbraíonn go leor daoine Atherosclerosis soithí. Lena n-áirítear iad siúd a bhaineann leis an briseán. Is minic a bhíonn diaibéiteas ag baint le Atherosclerosis naofa. Is annamh a bhíonn, ach is féidir le diaibéiteas forbairt a dhéanamh ar aois níos luaithe.
Cad a laghdaíonn an baol go dtarlódh diaibéiteas de chineál II mellitus? Aclaíocht. Creideann go leor daoine go laghdaíonn diúltú an milis an baol diaibéiteas siúcra. Ach níl sé. Ba chóir go mbeadh bia carbaihiodráit 60% de chothú an duine. Díreach níor chóir go mbeadh sé carbaihiodráití simplí - fianáin, cácaí, candy, agus casta - mar shampla gránach, torthaí. Ach cad a laghdaíonn an baol diaibéiteas siúcra, mar sin tá sé seo a exertion fisiciúil a fheabhsú ar an íogaireacht na cealla a insulin. Ina theannta sin, le linn spóirt, laghdaítear an meáchan, agus tá níos lú riosca ag duine a bheith tinn. Ní dhéanann gleacaíocht riospráide le haghaidh forbairt diaibéiteas mellitus.
Cad a bhraitheann an riosca ar dhiaibéiteas de chineál II mellitus? Ón duine féin. Creideann go leor go bhfuil diaibéiteas breoiteachta ag tuismitheoirí agus ar ghaolta gaolta eile, ansin ní féidir iad a sheachaint. Go deimhin, níl sé seo fíor. Ar ndóigh, tá ról na heredity an-ard. Ach má tá duine i gceannas ar stíl mhaireachtála shláintiúil, ag ithe i gceart, agus níos tábhachtaí fós, beidh gnáthmheáchan aige, laghdóidh an dóchúlacht go bhforbrófar diaibéiteas.