Uaireanta bíonn smaointe obsessive nimhe níos láidre ná mar a thuigimid. Cuimhnigh cé mhéad uair a rith tú ag na seónna láimhe leis an mála láimhe atá ag teastáil nó dhiúltaigh sé taisteal aisling, ag rá go féin: "Am eile, anois tá níos mó cásanna ann," B'fhéidir nach bhfuil sé ina thréimhsí eile, mar go mbeidh cásanna ann i gcónaí déileálfar le do chuid ama agus airgeadais. Ní mholtar síceolaithe a bheith i riocht dóchais agus moltar go práinneach leat dul i ngleic lenár "Liosta Mianta", mar sin shocraíomar beagán cabhrach a dhéileálann tú leis an riocht míthaitneamhach seo duit féin.
Faigh rogha eile ar na rudaí is mian leat
Grianghraf: www.unsplash.com.
Cuardaigh le haghaidh pluses in aon chás
Mar sin féin, ná glac cinntí gasta, go háirithe má thagann sé chun ceannacháin mhóra, mar shampla carr nó eastát réadach. Chun tús a chur leis, a chinneadh an dteastaíonn an éadáil seo uait i ndáiríre nó an féidir leat fanacht cúpla bliain, gan tú féin a dhiúltú. Má thuigeann tú go dtéann an ceannach "stailc" ar an bpóca agus go ndéanann sé "hacking" sa ghnáth, go bhfaighidh tú chuimhneacháin dhearfacha a chabhróidh leat gan a bheith éadóchasach go dtí go bhfaigheann tú rud i do lámha: mar shampla, tá do charr reatha Oiriúnach go leor le húsáid. Ar feadh cúpla bliain ar a laghad, nó in aice leis an árasán go bhfuil tú chomh dian sin a dhíol chun ceann nua a fháil, tá páirc iontach agus stáisiún meitreo nua ann. Is é an rud is mó ná an choinsiasa a lorg, ach tá sé i ndáiríre ag teacht ar phléasanna sa chás reatha.
Déan iarracht rogha eile a aimsiú
Ar ndóigh, is é an blús ón mbranda só is cúis leis an tsúil ar an hanger le siopa, ach an gceannaíonn tú go minic an méid a mheall do aire? Ní dócha. Uaireanta ní mór dúinn a thabhairt suas an ceannach, áfach, mura bhfuil suim agat sa bhranda na rudaí atá ann i deighleog eile, ach ar phraghas níos tarraingtí, cuimhnigh ar an rá clasaiceach - cén fáth níos mó a íoc? Ar ndóigh, nílimid ag caint ach faoi rudaí is féidir leat teacht ar athsholáthar go héasca, agus scor de thairiscint a fháil ar an mothú galánta de mhíshástacht mar gheall ar an gceannach teipthe.
An inmhianaithe a dhéanamh mar luach saothair
I gcás próiseas oideachais, meastar gurb é cur chun cinn an cheannaigh ná neamhord comhlán de dhisciplín, ach is féidir le duine fásta é féin a mhúchadh leis an bhfáil a bhainfidh strus a bhaint agus a thugann áthas a thabhairt go bhfuil sé chomh holc sa saol laethúil. Mairfear go leor go leor, ach is minic a bhíonn buidéal nua cumhráin nó laethanta saoire sa tír aislingí mar dhreasacht do chomhlíonadh cáilíochtúil na dtascanna riachtanacha, mar go bhfuil an nós ag ár bpsyche sprioc a fheiceáil a bhfuil roinnt iarrachtaí tromchúiseacha ann. Ina theannta sin, is cosúil go bhfuil an chéad gúna eile a thuilleadh ná farasbairr má tá tú ag obair go maith roimh agus d'úsáid tú an bealach amach inmhianaithe chun siopadóireacht a dhéanamh mar bhealach chun tú féin a spreagadh. Díreach!