Tar éis lá oibre crua, tá sé deacair go leor ama a íoc le do chuid gruaige. Dá bhrí sin, cuid againn nigh do cheann le linn an anam tráthnóna, wipe iad le tuáille agus téigh go dtí an leaba. Mar a tharla sé amach, is botún comhlán é nach gcruthóidh sé ach nead éan ón ghruaig, ach déanann sé dochar do do chorp freisin.
Scuab gruaige. I riocht fliuch, tá an ghruaig mhéadaithe leochaileacht. Agus nuair a chasann tú timpeall i mbrionglóid, tá siad an-mheasctha agus rollta. Agus ní bheidh sé éasca cíor an mhaidin dár gcionn.
Fuar. I mbrionglóid, tá duine go leor dochorraithe agus tá leathar fliuch den cheann hypothed. Dá bhrí sin, ó na dréachtaí slightest ar maidin is féidir leat a fháil ar a laghad srón runny.
Caillteanas gruaige. Tarlaíonn gach rud ar an gcúis chéanna leis an bhfuarú leis an athlasadh bolgáin gruaige. Mar thoradh air sin, titeann an ghruaig amach, agus ar chraiceann an chinn, deargadh, ulotnik agus itching le feiceáil.
Dandruff. Is féidir le fungas Furfur Malansezia dwell ar chraiceann gach duine. Is féidir le taise a atáirgeadh a spreagadh, a eascraíonn i dandruff agus feannadh an chraicinn.
Plúchadh agus ailléirgí. Má tá tú ag codladh le ceann fliuch go minic, ansin carnann do pillow go leor taise. Is timpeallacht den scoth é seo do bhaictéir, fungais agus sceartáin. Is féidir leo a bheith ina chúis le srón ailléirgeach runny agus casacht de bharr mar thoradh ar ghnáth-gruaige fliuch.