Beidh ort: 200-300 g de eascann deataithe, 250 g ríse le haghaidh sushi, 1 avocado, 1 cúcamar, 50 g de chaviar éisc eitilte, 2-3 bhileog de Nori, 2 tbsp. spúnóga de fínéagar ríse, 1 tbsp. Spúnóg pluma licéar.
Próiseas Cócaireachta: Doirt ríse isteach i sáspan, Doirt ½ lítear d'uisce fiuchta agus boil le hullmhú. Nuair a bhíonn ríse táthaithe, Doirt fínéagar ríse, licéar pluma, meascán agus tabhair sreabhán chun galú beag a dhéanamh, ansin bain an rís as an tine agus fuaraigh. Avocado glan agus, a bhaint an cnámh, gearrtha i stripes tanaí. Gearrtar cúcamar freisin i stripes tanaí. Smaoinigh le píosaí fada. Leagann an rubar le haghaidh sushi wrap arís agus arís eile ag an scannán bia amach, ciseal tanaí de ríse agus cuir isteach air, barr chun an duilleog nori a chur le taobh duchta le rís agus brúigh le lámha. Chun cúcamar beag a chur, avocado agus eascanna ar imeall an bhileog Nori, ag meilt rolla daingean, ag brú air lena lámha tar éis gach cas. Shoot an rolla ríse ón rubar ar an dromchla oibre agus smearadh an caviar, agus ansin gearrtha síos ar an chuid. Déan na rollaí atá fágtha.
Sushi le papaya agus mil. .
Beidh ort: 250 g ríse le haghaidh sushi, 1 torthaí papaya, ½ lyme, 2-3 bhileog de Nori, 2-3 craobhóg de mhion úr, 2 tbsp. Spúnóga bainne, 2 tbsp. Spúnóga de bhainne cnó cócó, 1 tbsp. Spúnóg de mil leachtach, ½ h. Spúnóga de sliocht fanaile.
Próiseas Cócaireachta: Rice Doirt isteach i sáspan, Doirt bainne agus bainne cnó cócó, Doirt ½ l fiuchphointe uisce agus boil le hullmhacht. Nuair a bhíonn an rís réidh, cuir mil agus sliocht fanaile, meascán, bain as an tine agus fionnuar. Súchán Lyme Súchán. Fágann mint mionta go mín. Ó PAPAYA gearrtha amach thart ar 100-150 g de milty, glan, sú sprinkle lyme agus sprinkle le mint, agus ansin gearrtha i ciúbanna beaga. Comhroinn ó rís liathróidí beaga. Gearrann Bileoga Nori ar stiall de leithead liathróidí níos mó ríse.
Chun an liathróid a chur ó ríse ón rís go dtí imeall an stiallacha Nori agus an rolla a rolladh. Cuir é le "cupán" agus leag amach é ar bharr ríse na gciúbanna papaya.