Conas a chinneadh a bhfuil fadhbanna agat le do dhroim

Anonim

Is é an spine lár ár gcorp agus an ionsúire turraing is mó, smúdála na blows ag teacht ón stad, rud a eisiamh an concussion an inchinn. Gabhann an spine an corda an dromlaigh, as a bhfuil na fréamhacha ag dul ar aghaidh, atá freagrach as orgáin ríthábhachtacha agus riachtanacha a dhéanamh. Chomh maith leis an bhfeidhm dímheasa, feidhmíonn an spine an fheidhm fráma, toisc go bhfuil ár gcnámha ar siúl ar ár cuaille veirteabrach. Agus chomh luath agus a thagann fadhbanna chun cinn leis an dromlach, tá neamhoird le feiceáil san obair agus i gcomhlachtaí eile: joints, lámha, cosa, cinn, chomh maith le horgáin inmheánacha. Is féidir na fadhbanna a chinneadh leis an dromlach is féidir a dhéanamh trí chomharthaí bunscoile: pian tobann, gearrthóga neamhghnácha, dífhoirmiú agus fás. Go dtí seo, forbraítear an veirteabraigh (spine eolaíocht) ag tráth nach lú ná treoracha leighis eile, mar sin ná déan níos doichte le hike chuig speisialtóir.

Andrei Panov

Andrei Panov

Faoi féin-insliú, ní féidir é a dhéanamh go pras i gcónaí, ach tá comharthaí bunúsacha ann chun cabhrú le paiteolaíochtaí a aithint leis an dromlach:

Siondróm pian

Tugann an corp féin comharthaí dúinn faoi fhadhbanna sláinte, ag meabhrú dóibh pian sa chorp. Is cosúil go bhfuil gabhdóirí pian mar na braiteoirí, a dhéanamh linn aird a thabhairt ar seo nó leis an bhfadhb sin. Mar shampla, nuair a d'fhéadfadh fadhbanna sa phian ceirbheacs lámhach a chaitheamh, carachtar a ghearradh. Go minic sa chás seo, féadfaidh an t-othar gearán a dhéanamh faoi stiffness sa spine, agus is féidir leis an bpian leathadh ón Nape go dtí na cluasa agus fiú roimh na lanna. Chomh maith leis sin is minic a chuirtear le chéile fadhbanna an mhuiníl agus an ghualainn (siondróm pian péinteáil ghualainn), nuair a bhíonn pian ag duine ina ghuaillí, i uillinn agus i gcriosanna, sna méara. Is iad na comharthaí fadhbanna ná numbness, laige, athrú teochta.

Tinneas cinn agus meadhrán

Sa chás seo, tarlaíonn sé go minic go bhfanann an t-othar neamhchríochnaithe, ag iarraidh deireadh a chur leis na sonraí ó dhochtúirí na gceantar eile agus d'éalaigh sé drugaí ó chuireann. Ach i mórán cásanna, tá tinneas cinn agus meadhrán mar thoradh ar ghalair dhioscócha-dhiostrófacha an dromlaigh cheirbheacs.

Tugann an corp féin comharthaí dúinn faoi fhadhbanna sláinte, ag meabhrú dóibh pian sa chorp

Tugann an corp féin comharthaí dúinn faoi fhadhbanna sláinte, ag meabhrú dóibh pian sa chorp

Grianghraf: PEXELS.com.

Roinn na cófra

Mar riail, pian sa imeacht chliabhraigh - fuála agus gluaiseachtaí teorannaithe. Go minic sa chás seo, déanann an t-othar gearán faoin anáil agus deacracht análaithe. Agus anseo caithfidh tú cheana féin an dromlach a scrúdú, ach na horgáin riospráide agus an córas cardashoithíoch freisin.

Spine lumbar

Is minic sa réimse seo, tá na radhairc (Lumbago), an fear "cliniciúil" an oiread sin ionas nach féidir é a dhiúltú nó a ardú, ag fulaingt pian unbearable. Sa chás seo, ní mór duit iarracht a dhéanamh seasaimh a chuardach ina bhféadfar an phian seo a cheannach ar feadh tamaill ar a laghad. Is é an mothú laige, tingling agus numbness sna cosa, pian sa bolg agus crotch, cromáin agus joints cromáin agus glúine mar thoradh ar phaiteolaíochtaí an spine lumbar.

Má thugann tú faoi deara gur thosaigh do spine ag creak / géarchor / cliceáil, ansin níor chóir duit scaoll a dhéanamh mura bhfuil siondróm painful in éineacht leis seo go léir. Ag féachaint air féin ar an taobh, is féidir leat na lúbanna fiseolaíocha an spine (Lordoz agus Kyphos) a fheiceáil. De ghnáth i nduine sa roinn cheirbheacsach - Lordoz (stua le convexity ar aghaidh), sa roinn chliabhraigh - Kyphosis (sa treo eile, faoi seach), sa roinn lumbar - Lordoz. Má fheiceann tú go bhfuil do dhroim ró-dhíreach, nó, ar a mhalairt, méadaítear na bends seo, is comharthaí fadhbanna leis an dromlach é freisin. Tá bealach cruthaithe ann freisin : Luigh ar dhromchla réidh, lúb na cosa sna glúine trí na sála a nascadh le chéile, brúigh iad go dtí an t-urlár agus breathnaigh ar shiméadracht do chuid alt glúine. Má fheiceann tú go bhfuil difríocht i fad na gcos, ansin is comhartha fadhbanna leis an dromlach é seo.

Leigh Nios mo