Bíonn tionchar ag ár dtimpeallacht ar ár dtimpeallacht níos láidre ná mar is féidir linn a shamhlú: Diúltach, éad agus tarraingt as tú fuinneamh - níl ann ach cuid bheag den rud is féidir le do shaol a líonadh mura bhfuil aon daoine tocsaineacha in aice leat. Maidir le conas "próifíl" do thimpeallacht, shocraíomar labhairt inniu.
Diúltach? Níl sé uaim go raibh maith agat
Ar ndóigh, má tharla do chara le bheith i gcás míthaitneamhach, níor chóir duit é a fhágáil ina aonar leis an bhfadhb, ach nuair a chasann do chairde fulaingt ar aon ócáid i stíl mhaireachtála, is fiú smaoineamh ar theachtaireacht a ghearradh, mar go bhfuil a leithéid de dhuine In ann an fuinneamh go léir a tharraingt amach i gceann cúpla uair an chloig a bheartaigh tú a sheoladh chuig an obair nó do phaisean. Smaoinigh faoi.
Cuardaigh cairde agus cairde óna réimse gníomhaíochta
Tá daoine a bhfuil cosán saoil mór againn ag go leor againn, ach tá an chuid is mó dár gciorcal fós ag déanamh suas na daoine a bhfuil saol gairmiúil tugtha dúinn. Déantar é a theorannú de shíor arís agus arís eile nár chóir duit a bheith teoranta do theagmhálacha gnó le daoine den sórt sin: tógfaidh tú níos dlúithe, b'fhéidir go mbeidh an duine a n-oibríonn tú le chéile agus a dhéanann cumarsáid mhaith ar oibrithe, gar do bhiotáille agus ní féidir leat tuarascáil a dhéanamh le chéile , ach freisin dul go dtí teagmhas go mbeadh sé suimiúil araon araon. Mar sin, is féidir leat a leathnú go mór ar an ciorcal de do dhátú, is é an rud is mó ná a fháil dúnta ar dhaoine atá ann cheana féin i do shaol. A bheith oscailte ceann nua!
A bheith oscailte le lucht aitheantais nua
Grianghraf: www.unsplash.com.
Tuigim cad a theastaíonn uait féin
Uaireanta ní bhíonn aon chaidreamh ag go leor dár mianta ar chor ar bith - tá ár psyche go gasta ag glacadh le mianta daoine eile dá gcuid féin dá gcuid féin, go háirithe go minic a tharlaíonn sé seo le daoine atá neamhcheadaithe iontu féin. Is fiú é a stopadh agus smaoineamh ar, agus cibé an bhfuil gá agat leis an turas seo, ina nglaonn tú cara ort i ndáiríre, cé nach gcuirfeá i gcuimhne duit do chuid ama saor in aisce a chaitheamh ar chúrsaí sainráite a bhí ag brionglóideach faoi chomh fada ó shin? Ná lean brionglóidí duine, tabharfaidh siad sonas agus rath dóibh siúd atá ag iarraidh tú a tharraingt chuig a thaobh. Tuiscint a fháil ar an méid atá uait agus ná lig do dhaoine eile tionchar a imirt ar do chinneadh.