Toircheas - tréimhse deacair d'orgánach baineann, nuair a bhíonn ualach mór ag gach córas. Sa stát seo, tá sé tábhachtach athbhreithniú a dhéanamh ní amháin ar an stíl mhaireachtála, lena n-áirítear an aiste bia, ach freisin aird a thabhairt ar chúram craicinn, rud a athróidh cinnte go gcaithfidh tú an leanbh.
Cad is fiú aird ar leith a thabhairt air
Le linn toirchis, tá an cúlra hormónach atógadh i gcónaí, agus dá bhrí sin is féidir leis an riocht craicinn a athrú sa chuid is fearr agus níos measa, ní féidir le duine ar bith a thuar conas a dhéanfaidh do chorp iad féin a iompar, ní mór duit a bheith ullamh le haghaidh aon chasadh.
Fadhb go minic chomh maith le athlasadh le linn na tréimhse seo, éiríonn líniú. Is iad na príomhréimsí a théann i bhfeidhm ar spotaí lí ná aghaidh, muineál, neckline crios, áit a bhfuil an craiceann an ceann is fearr. Go minic, imíonn stains leo féin tar éis cúpla mí tar éis luí seoil, áfach, le linn an toirchis féin, is féidir leat iarracht a dhéanamh cosc a chur orthu táirgí a úsáid le SPF. Cuimhnigh sula dtéann tú chuig an gcógaslann, cuirfidh tú comhairle ar do ghínéiceolaí a insíonn faoi na hiarmhairtí go léir a bhaineann le húsáid an chiste atá roghnaithe agat.
Éiríonn an fhadhb dara minicíocht le linn toirchis acne. Is é an rud is mó ná a mheabhrú nach bhfuil ann ach feiniméan sealadach mura bhfuil fadhbanna den sórt sin agat roimh thoircheas. Díreach mar atá le roghnú Sanskrina, téigh i gcomhairle le do dhochtúir, ós rud é go mbíonn comhpháirteanna in aghaidh acne in aghaidh acne is minic a bhíonn comhpháirteanna ann a d'fhéadfadh a bheith contúirteach don fhéatas.
Bí cinnte go roghnóidh tú cistí mar aon le do gynecologist
Grianghraf: www.unsplash.com.
Na comhpháirteanna is féidir a bheith díobhálach don leanbh
Retinoids a dhéileáiltear go foirfe le hathlasadh, áfach, ag an gcéim toirchis agus beathú cíche, ba chóir do mháthair óg a n-úsáid a thréigean, cé nach bhfuil sé cruthaithe go heolaíoch go fóill, a bhfuil dochar a chur i bhfeidhm. Moltar gínéiceolaithe a staonadh.
Aigéad salaicileach. In úsáid sheachtrach, ní fheiceann deirmeolaithe na cúiseanna le "Salicylok" a dhiúltú sa chomhrac in aghaidh neamhfhabhtuithe, agus fós mura bhfulaingíonn an scéal, bain úsáid as tuaslagán, an tiúchan nach mó ná 2%.
Ach cad faoi mharcanna stráice?
Fiú amháin le cothú cúramach an chraicinn, níl aon duine faoi árachas i gcoinne cuma na marcanna stráice sa bholg, go hiomlán deireadh a chur leis an bhféidearthacht nach féidir a gcuma a dhíothú go hiomlán. Mar sin féin, ag an tréimhse iompair níos luaithe, déan cinnte go ndearnadh an craiceann sna háiteanna teannais a thaisreadh go huasmhéadaithe ar na modhanna go mbeidh tú ag piocadh suas le do gynecologist. Tar éis bhreith an linbh, is féidir leat smaoineamh ar cheartú léasair na gceantar faidhbe, a ligean ar a rá ar an bpointe boise, is próiseas gan fasach é seo, ach is féidir leat an fhadhb a réiteach i gcónaí.