Nadine Serovski: "Is minic a bhíonn muid ag rith, ag gabháil míle agus gníomhaíocht amháin i do shaol"

Anonim

An cheist maidir le conas gach rud a dhéanamh, daoine buartha ar feadh i bhfad. Agus ní hamháin moms, ní hamháin in 2020. Ach mar sin féin, gach bliain tá sé ag éirí níos ábhartha do mháithreacha óga, atá anois is minic ní hamháin dírithe ar an iomlán a saol go dtí an leanbh agus suí sa bhaile, ach freisin ag obair agus a dhéanamh ar aon fhorbairt ar a bhféiniúlacht. Mar sin, an níos géire, tá an fhadhb seo "dteagmháil gach rud" ag ardú, is ea is mó a phléitear é, tagann na tuairimí is éagsúla chun cinn. Ach roinnfidh mé na rudaí sin go díreach leatsa go díreach a chuidíonn liom gach rud a dhéanamh pleanáilte. Tá teaghlach agam freisin, fear céile agus beirt pháistí. Tá post agam, mo Intagram, a éilíonn an aird is mó. Agus a lán de na gníomhaíochtaí eile a chaithfear a chomhcheangal leis seo go léir.

Sceideal

Bí cinnte go ndéanfaidh tú sceideal don lá. Is féidir leis a bheith ina bhformáid áisiúil duitse, dialann agus nótaí nó aon iarratas ar an bhfón. Ag deireadh na seachtaine, déan seachtain sa tseachtain gach imeacht pleanáilte a dhéanfar a dhiúltú. Tuilleadh i bpróiseas cásanna eile, cuir tús leis an sceideal a chomhlánú. Ach tá sé an-tábhachtach go bhfuil sé riachtanach a phéinteáil ní hamháin obair agus cruinniú, agus am freisin le haghaidh bia, beathú leanbh, scíth, ag siúl le leanbh agus mar sin de. Ní mór duit gach rud a fhorordú go mion agus faoin uair an chloig. Ach amháin nuair a bhíonn gach rud scríofa, ní bheidh do ghnóthaí bogadh in áit ar bith agus ní bheidh aon rud a eitilt.

Is gá a phéinteáil ní hamháin go bhfuil obair agus cruinnithe, agus am ar bhia, ag beathú leanbh, scíth, siúlóidí le leanbh

Is gá a phéinteáil ní hamháin go bhfuil obair agus cruinnithe, agus am ar bhia, ag beathú leanbh, scíth, siúlóidí le leanbh

Sceideal ar feadh míosa

Go caoithiúil, ach amháin an sceideal laethúil, tá tú ag crochadh freisin féilire ar feadh míosa, áit a bhfuil roinnt imeachtaí agus laethanta saoire domhanda marcáilte. Tá sé níos fearr go crochadh sé áit éigin in áit fheiceálach, agus nach bhfuil sé a bheith ina fhéilire stáiseanóireacht unparalleled. Anois tá a lán féilirí éagsúla dearthóra agus ballaí stylish nach gcuirfidh ach charm le do theach. Mar sin, marcáil ann turais mhóra, laethanta breithe cairde agus cruinnithe teaghlaigh. B'fhéidir go bhfuil aon rud agat le leanbh, ach an mhí seo chugainn, marcáil iad ann. Ionas gur féidir leat díriú ar imeachtaí tábhachtacha domhanda sa saol. Agus pleananna a thógáil bunaithe orthu.

Ná déan cabhair a dhiúltú

Is minic a bhíonn mamaí, ar mian leo gach am saor a chaitheamh leis an bpáiste, aon chabhair a dhiúltú. Tá sé an-tábhachtach a thuiscint nach draoi thú, agus más rud é le linn thréimhse na foraithne tá tú ag obair, ag forbairt agus mar sin de, ansin níor chóir duit abairtí de chabhair a sheachaint ó mhuintir na háite. Má theastaigh ó do thuismitheoirí leanbh a thógáil ar feadh seachtaine, lig dóibh é a ghlacadh. Is féidir leat tú féin a thiomnú duit féin agus scíth a ligean, nó dáta rómánsúil a shocrú le mo fhear céile, a lán roghanna. Má thairgeann a Godpan siúl leis chun é a dhíluchtú beagán, ach níor chóir duit "uimh." A rá leat. Mar gheall ar cúpla uair an chloig gan tú in aghaidh na seachtaine, ní dhéanfaidh sé dearmad ar a mháthair.

I do sceideal agus pleananna is gá duit chun tosaíochtaí a chur

I do sceideal agus pleananna is gá duit chun tosaíochtaí a chur

Socraigh Tosaíochtaí

I do sceideal agus pleananna is gá duit chun tosaíochtaí a chur. Ní oibreoidh gach duine sa domhan seo ar aon nós, is cuma cé chomh hálainn is atá an bhainistíocht ama nach raibh tú féin agat. Smaoinigh ar a bhfuil anois níos tábhachtaí duitse, agus cad is féidir a bhogadh ar feadh tamaill. Ar an gcéad dul síos, is máthair thú, agus is tosaíocht é seo duitse, ansin tá tú ag scaradh an píosa is mó de do chuid ama. Ar an dara dul síos, mar shampla, blagaire, agus gan aird a thabhairt ar an mblag, fágfaidh an lucht féachana ach. Agus is é seo an caillteanas an bhlag, agus an caillteanas oibre. Dá réir sin, tugann sé an chuid is mó den am atá fágtha. Ar an tríú dul síos, mar shampla, tá tú ag iarraidh dul chun cearta. Ach anois níl aon ghluaisteán agat, tógann an staidéar go leor ama. Mar sin is féidir é a chur siar ar feadh bliana nó dhó, fillfidh sé air seo níos déanaí, ós rud é go bhfuil níos mó tosaíochta ag gnólacht eile anois.

Déan iarracht dul i dteagmháil le gach rud chomh comhfhiosach, foghlaim conas mothú agus grá duit féin ar dtús

Déan iarracht dul i dteagmháil le gach rud chomh comhfhiosach, foghlaim conas mothú agus grá duit féin ar dtús

Más mian leat féin

Má thuigeann tú go bhfuil tú tuirseach - scíth. Má thuigeann tú, "tá rud éigin mícheart", stad agus smaoinigh ar gach rud. Is minic a reáchtálaimid míle agus gníomhaíocht amháin i do shaol, mar gheall ar "mar sin de dhíth." Cad chuige? Mura dtaitníonn rud éigin leat, diúltú é nó athrú. Gan scíth agus míchompord ní bhainfidh tú torthaí maithe amach nach mbainfidh tú amach i gceann de na réimsí: ceachtar acu i máithreachas, ná in obair nó i saol pearsanta. Dá bhrí sin, déan iarracht dul i dteagmháil le gach rud chomh comhfhiosach, foghlaim conas mothú agus grá go príomha duit féin.

Leigh Nios mo