Ón litir léitheoirí na litreoirí:
"Cabhrú! Táimid le mo fhear céile de chineál éigin géarchéime caidrimh, fiú thosaigh smaointe faoi an colscaradh le feiceáil! Dealraíonn sé go raibh mé uninteresting dó: Iarraim ort dul go dtí na scannáin liom, a deir: "Níl am", cé go bhfuil sé ag iarraidh tacú liom i ngach cás deacair. Ach tá an pósadh nuair a bhíonn daoine le chéile ní hamháin i dtrioblóid, ach freisin i áthas. Táim an-dona, tá saol an teaghlaigh tar éis dul i mbun gnáthaimh. Agus is mian liom go mbeadh teaghlach sona agam! Cad atá le déanamh? I ndáiríre, ná colscaradh, ní chabhróidh sé leis. Go raibh maith agat roimh ré".
Chun tús a chur leis, ná bíodh imní ort! Ar ndóigh, ní hé an colscaradh an bealach is fearr i gcónaí as géarchéim an teaghlaigh, go háirithe toisc go bhfuil fonn ort déileáil leis an gcaidreamh, iad a fheabhsú. Sábháil sonas teaghlaigh, ar ndóigh, b'fhéidir. Agus déan iarracht dearcadh an pháirtí a athrú freisin. Ceann de na straitéisí is éifeachtaí ná é a athrú. Bain triail as níos mó freagrachta as do staid mhothúchánach. Chun é seo a dhéanamh, is gá a chinneadh cad a dhéanann tú sona go díreach. D'fhéadfadh sé a bheith ina cupán caife i gcaifé samhraidh i aimsir mhaith, lipstick nua, cruinniú le cara, leabhar suimiúil. Do gach duine - ina n-aonar. Tar éis an tsaoil, is féidir le gach duine againn foghlaim conas taitneamh a bhaint as an rud álainn a fheiceann timpeall féin, cumarsáid le daoine suimiúla, aimsir mhaith. Is é an rud is mó ná nach mbraitheann an sonas seo ar rud éigin seachtrach - ó dhuine eile, ó chúinsí saoil agus mar sin de. Nuair a bheidh a fhios againn conas áthas a thabhairt duit féin, laghdaítear ár riachtanais comhpháirtíochta. Agus dá bhrí sin, laghdaíonn líon na n-éileamh. Agus is cinnte go bhfeabhsóidh sé seo an gaol. Tarlaíonn sé nach féidir linn aird chuí a bhaint amach ónár leath is fearr. Ach is féidir linn é féin a chúiteamh go páirteach. Ina theannta sin, bíonn neamhspleáchas mothúchánach ó dhaoine eile ina bhféinmheas níos cobhsaí, rud a fhágann, ina dhiaidh sin, daoine eile a mheasann siad linn.
Ar ndóigh, braitheann caidrimh ar an mbeirt chéile. Agus anseo tá sé an-tábhachtach go bhfuil gach duine réidh le hathrú. Is cinnte gur féidir leat foghlaim conas comhpháirtí a chloisteáil agus é a chóireáil go dáiríre lena thaithí. Is é an rud is mó ná go raibh sé seo ina mhian. Agus is féidir leat iarracht a dhéanamh an chéad iarracht a dhéanamh duit féin a athrú ;-)
Má tá sé dodhéanta tú féin a aontú leat - ní gá a bheith cúthail chun teagmháil a dhéanamh le speisialtóir.
Má theastaíonn comhairliúchán ort le síceolaí teaghlaigh, scríobh chuig an bpost: [email protected].