- Irina, cá dtosaíonn tú de ghnáth do lá?
- Osclaím mo shúile, ansin tarraingím treoracha difriúla, aoibh gháire orm agus, ag déanamh cinnte go bhfuil an corp réidh chun an leaba a thógáil go gasta, éirí suas agus dul go dtí an chistin. Dí gloine uisce, agus ansin nigh an t-oighear. Gach rud! Is féidir machnamh a dhéanamh ar maidin go rathúil! (Smiles.)
- Cad iad na nósanna imeachta aeistéitiúla a mheasann tú a bheith riachtanach chun áilleacht a choinneáil?
- Ba mhaith liom a mholadh ag baint úsáide as uisce teirmeach le haghaidh níocháin, iarratas a dhéanamh moisturizing agus uachtair cothaitheach ar an craiceann an duine agus lámha, a phiocadh suas i gceart suas an seampú gruaige, lean an lámh ... b'fhéidir, sin go léir. Ceapaim go bhfuil sé níos tábhachtaí an áilleacht a choinneáil chun cloí leis an ngnáthamh inniúil an lae, d'fhonn dul go dtí an tráthnóna agus na cosa, agus ní ghlacann an corp faoi thrócaire! Déanaim iarracht gach lá a dhéanamh chun tomhas gníomhach agus saibhir, ag súil go mór le mo neart.
- Cé chomh minic a fhreastalaíonn sé ar an bhfiaclóir, ar an gcosmetologist, ar chothú?
- Bhí an fiaclóir go litriúil inné: seachtain ó shin baineadh an ghaois fiacail amach, agus anois táim faoi deara go gníomhach ag dochtúir go dtéann an leigheas chomh tapa agus is féidir agus gan deacrachtaí. Freastalaíonn Cosmetologist uair amháin gach sé mhí. Bhí an t-ádh orm. Tá salon áilleacht is fearr liom i Moscó, áit a bhfuil daoine ag obair cheana féin ar feadh i bhfad. Tá cosmaidí maisiúla á mbailíonn siad agus tugann siad comhairle luachmhar ar an gcúram craicinn laethúil. Agus ní raibh an cothúóir riamh.
Tugann Irina Antonenko cuairt ar an gcosmetologist uair amháin gach sé mhí. .
- Cé chomh mór agus atá figiúr caol bronntanas de chineál, agus cad é d'iarracht phearsanta? Conas a thacaíonn tú leat féin i gcruth?
- Buíochas le nádúr agus géineolaíocht as an bhfíric gur féidir mo chorp a ghlaoch caol. Níl sé claonta le hiomláine. Ach de bharr na ranganna sa seomra aclaíochta - tightened. Is maith liom a bheith imithe as sin ar feadh uair an chloig, ach tarlaíonn sé nach féidir liom dul isteach sa halla ar feadh seachtainí. Ó na cineálacha exertion fisiciúil addore mé ag bogshodar nó ag siúl go tapa. Oibrím go laethúil ar ellipsoid gach lá, agus má táim ag dul go dtí an seomra aclaíochta, ansin rithim go cinnte 5 km le cur chuige amháin, táim ag snámh agus chaith mé an oiliúint ar gach grúpa matán sa choimpléasc: lámha, cosa, ar ais. Is breá liom cleachtaí a dhéanamh ar an bpreas ag baint úsáide as Fitbol!
- Cad iad na táirgí atá i láthair i gcónaí i do aiste bia?
- Bainne ... Ólann mé bainne go minic. Is breá liom an cáis leáite fós. Agus tá gach táirge eile de ghnáth mar a theastaíonn. Theastaigh uaim - cheannaigh mé, d'ullmhaigh mé, d'ith mé (aoibh gháire). Ar feadh i bhfad, tá moill ar bheagán aiste bia laethúil. Ó na calories, ligim dom rud éigin ó am go ham freisin. Agus is féidir liom sliseanna a ithe, agus deoch cola. Is é an rud is mó ná Measartha!
- Is féidir leat cur síos a dhéanamh ar an méid atá comhdhéanta de do bhricfeasta, lón, dinnéar?
- Maidir le bricfeasta, is minic a ithimid mhin choirce, ól tae le císte. Lón Ní féidir liom a shamhlú gan anraith! Tá an chéad mhias ag teastáil, agus ansin sailéad agus sú úr. Is gloine fíona dhearg, feola, tae agus císte é an dinnéar. Déanach sa tráthnóna, ligim dom féin manglam bainne a bheith agam.
- Cad é mar a mhothaíonn tú faoi oibríochtaí plaisteacha?
- Má tá an plaisteach riachtanach i ndáiríre chun críocha aeistéitiúla - déan é! Agus má tá an fonn chun an cófra nó an liopaí caidéil a mhéadú - titim ó "Lurence", ná bí ag teacht chugam, níl a fhios agam go bhfuil tú! (Smiles.)
- Cén cineál aosaithe atá do níos dlúithe - nádúrtha mar Bridget Bardo nó cosúil le Elizabeth Taylor: mar aon le héachtaí na máinliachta plaisteach?
- Aging? Go pearsanta, níl mé ag dul in aois! (Smiles.) Agus fós, má tá suim mhór agat, cuir ceist orm i 20 bliain faoi!
"Is maith liom an clog le himirt sa seomra aclaíochta." .
- Cad é a thugann tú aird ar nuair a fhaigheann tú aithne ar dhuine ar dtús le duine?
- Ar an gcumas dialóg, oscailteacht, láithreacht greann a choinneáil. Ag labhairt dó le duine fiú cúig nóiméad, faoi thuiscint go bhfuil sé.
- An bhfuil tú uaillmhianach? Do bhrionglóidí?
- Ba mhaith liom a rá go bhfuil an scoilt, ach go measartha. Is eol dom go gcaithfidh gach rud a bheith oiriúnach d'áit agus do chuid ama. Thig liom fanacht agus bogadh go comhleanúnach i dtreo na sprice, gan rith chun tosaigh ar an innill ghluaiste. Agus brionglóidí ... tá roinnt acu. Ach má insíonn tú fúthu, ansin cad a bheidh iontu?
- Cad é mar a theastaíonn uait a dhéanamh chun a bheith caillte an Rúis? Is féidir leat comhairle a thabhairt dóibh siúd a thugann aisling an choróin a thriail.
- Creidimh fút féin agus meas ar dhaoine eile, ar mhian agus ar mhian! Ní chabhróidh sé seo ach le gach duine na spriocanna a bhaint amach.
- Cad iad na pleananna atá agat don samhradh? Cá háit a ndéanfaidh tú fanacht scíth a ligean?
- Níl aon rud coincréite pleanáilte. Conas a dhéanfaidh sé é. (Smiles.) Braithfidh sé ar an méid a bheidh saor in aisce. Beidh an samhradh go léir ar an tsraith scannán nua agus an tsraith.
Tar éis an chomórtais áilleacht, thosaigh Irina Antonenko gairme aisteoir. .
Fíricí amháin ...
Rugadh Irina Antonenko - Aisteoir na Rúise, buaiteoir an chomórtais Miss Rúis na Rúise-2010, ar 1 Meán Fómhair, 1991 i Yekaterinburg.
Tá airde ard Irin (176 cm) agus a chuid cionta idéalach (83-60-90) ina fhachtóir cinntitheach chun an chéad áit oibre a roghnú. Sa "Gníomhaireacht Múnla Ilya Vinogradov" i Yekaterinburg, d'oibrigh Antonenko ar feadh dhá bhliain, ag éirí ina mhúnla an-tóir air.
6 Márta, 2010 Buaileann Irina an teideal oinigh "Miss Russia". Mar an phríomhdhuais, tá sé ar láimh 100,000 dollar agus bronntanas speisialta ó urraitheoirí - uaireadóirí óir bándearg maisithe le diamant dubh.
Ar 23 Lúnasa, 2010, ghlac Antonenko páirt sa chomórtas "Miss Universe 2010". Tháinig Irina i líon cúig cinn déag iomaitheoir den chomórtas, ach níor bhuail sé an deich barr. Bhí sí ina buaiteoir an chomórtais de éadaí náisiúnta, ach thit sí amach as an gcomórtas tar éis an defile i swimsuits.
Sa bhliain chéanna, reáchtáladh tús Irina Antonenko mar aisteoir. Bhí a chéad obair ag lámhach i bpéinteáil Timur Bekmambetov "Phantom" i ról eipeasóideach. Mar sin féin, bhí sé go beacht a aithint leis an táirgeoir scannán cáiliúil tháinig chun bheith ina sclóine i gcinniúint na Irina. Shocraigh sí go láidir a chinniúint bhreise a dhéanamh le hamharclann agus leis an bpictiúrlann.
Ar 23 Meán Fómhair, 2012, reáchtáladh tús Irina mar aisteoir amharclainne. Ar chéim Ionad Amharclainne Moscó. Ba é Meyeyhold an chéad taibhiú "Mystery of Fáinní Draíocht" lena rannpháirtíocht.
Faoi láthair, déanann Irina ról nua a dhéanamh i dtaibhithe, agus ullmhaíonn sé freisin le haghaidh lámhach i scannán lán-fhad.