Níl a fhios agam conas duitse, ach go pearsanta domsa, is tástáil thromchúiseach é an séasúr te i Moscó, agus i ngach céadfaí den fhocal seo. Na stiffs míthreorach ar an ábhar seo teacht go neamhdheonach chun cuimhne: "Ó, tá an samhradh dearg! Ba bhreá liom tú nuair nach bhfuil a fhios agam, tá deannach, tá mosquitoes, tá cuileoga. " Mura bhfuil an dara ceann faoi deara go háirithe sa chathair, cad ba chóir duit a dhéanamh le gach rud eile?! Ós rud é an chuma ar thránna gainimh seiftithe i lár an chaipitil, mar atá i bPáras ar bhruacha na Seine, go dtí go bhfuil sé dámhaire (nach bhfuil ardán beag bídeach le loungers gréine i bPáirc Gorky i bPáirc Gorky ag comhaireamh), fuaraigh a deannach a bheith i linnte agus i salons Spa. Ní an rogha is measa, dála an scéil. Tá sé seo ar dtús. Ar an dara dul síos, is fiú athmhachnamh a dhéanamh ar do chúram craicinn. Tá aghaidheanna roghnaithe go cumasach le haghaidh aghaidh, corp agus gruaige in ann do shaol a éascú i laethanta te.
Grá na cathrach
Is cleansing críochnúil é uimhir a haon ar an liosta de shamhradh "Dualgais". Le tosú an teasa, tosaíonn na faireoga swallow agus allais an chraicinn ag obair le neart dúbailte. I rith an lae, ólann tú an srón freisin, téigh ar feadh na sráideanna díniteacha, ionas go mbeidh na pores clogged. Chun é a chosc ar maidin agus sa tráthnóna, nigh tú féin le lucht leanúna bog, glóthacha, mousses.
Smaoinigh ar NUACE Samhraidh eile: Ag an am seo den bhliain, éiríonn an ciseal barr an chraicinn níos tibhe, is gnáth-imoibriú cosanta é seo. Seachtain amháin nó dhó sa tseachtain, glan na cáithníní breiseáin bhreise le scrobarnach nó le gníomhaire exfoliating. Ach faoi peels (eisiamh - dromchla milis) agus na héifeachtaí a bhaineann leis an tionchar na nósanna imeachta léasair agus éadrom tá dearmad níos fearr go dtí an fómhar. Seachas sin, gan hyperpiglútion, athlasadh agus dónna a sheachaint ó ultraivialait.
Next: Tar éis níocháin, bí cinnte go n-úsáideann tú an tonic moisturizing. Feidhmíonn sé mar chineál seoltóir agus tiomáint taise. Chomh maith leis sin déan iarracht uachtair a roghnú le beagán, uigeacht ísealmhéathrais. Agus léigh na lipéid go cúramach nuair a léirítear a gcomhdhéanamh. Bhuel, má tá scagairí grianscéithe iontu. Sa chathair is féidir leat é a dhó go héasca, dála an scéil. Molaimid freisin cistí le vitimíní E agus C (cuidíonn siad le héifeacht ultraivialait a neodrú) agus le haigéad hyaluronic, chomh deacair sin, agus díhiodráitithe. Wake-suas, is féidir é a ghabháil níos sreafaí agus é a choinneáil sa chraiceann. Ba chóir go dtabharfadh sealbhóirí craicinn olach aird a thabhairt ar gach cineál sreabhán le héifeacht mataí a bhainfidh an solas neamhriachtanach. Coinnigh na naipcíní mataí agus an t-uisce teirmeach ar láimh i gcónaí, agus fiú níos fearr - cuir an humidifier teach sa bhaile.
Ag fanacht sa samhradh sa chathair, ar ndóigh, ar ndóigh, ba mhaith linn teagmháil álainn órga a dhéanamh ar an gcraiceann. Tá an fhadhb seo éasca, agus níos tábhachtaí fós, réitítear feithiclí gluaisteán éagsúla go sábháilte. Thairis sin, déanann cistí nua-aimseartha ón tsraith seo ról uachtar moisturizing. Ná déan dearmad an scrobarnach a úsáid sula ndéanann tú iarratas, ansin tiocfaidh an tan go cothrom. Is éard atá i gceist le copstaint eile ná púdar bronnadh agus eibleachtaí tonracha.
Maidir leis an ghruaig, ní chuireann an ghrian sláinte leis. Bhuel, ach amháin go bhfuil na snáitheanna órga dóite geal agus álainn. Cuireann ultraivialait isteach ar an bhlaosc lipid uisce cosanta den ghruaig, mar thoradh air sin éiríonn siad tirim agus sobhriste, agus péinteáilte - chomh maith. Mar sin, roghnaigh seampúnna, balsams, spraeanna agus mousses le grian bruscair. Dála an scéil, má tharlaíonn tú chun an chruacht sin a dhéanamh, amhail is dá mba rud é go raibh muid ag cur isteach ar an bhfarraige agus go ndearna an ghaoth do shéipéal, molaimid duit spraeáil a fháil leis an salann mara. Mar shampla, buail le gruaig wardrobe ó Toni & Guy. Tugann an Stylist Idirnáisiúnta Mark Mark Hampton comhairle a chur air a chur i bhfeidhm gruaige fliuch agus iad a leagan le triomadóir gruaige, snáitheanna foirceannadh ar mhéar le linn triomaithe. Ansin caithfidh tú na tonnta a roinnt agus iad a bhualadh le do lámha.
Éifeacht Féileacán
Is fadhb shamhraidh ghéar eile at. De réir tráthnóna, tá na cosa buzzing, fiú má chaith tú an lá iomlán san oifig. Bhuel, dá mbeadh a lán de ag dul a bheith ag siúl go leor - theastaigh uaim, fiú amháin i mbróga bailé, ní bheadh sé ag obair ar éigean a dhéanamh amach le deacracht, ní in sandals ar sháil ó Jimmy Choo. Chomh maith le hairgead baile, is cosúil go bhfuil sé cosúil le cosa a chaitheamh amach ar spraeanna pillow agus fuaraithe Molaimid ar a laghad uair sa tseachtain chun tú féin a mhealladh le nósanna imeachta gairmiúla. Feabhsaíonn siad staid na soithí, bain an iomarca sreabhach, deireadh a chur le tuirse, tóg swelling agus tá éifeacht charnach agat, go háirithe má théann tú tríd a gcúrsa, míníonn tú an speisialtóir luaidhe i aeistéitic an chomhlachta Spa-Centre "Medispa1" Elena Badaeva:
"Is é ár gclár leis an ainm Cainteoir" cosa solais "ó Keevenwell oiriúnach dóibh siúd ar mian leo scíth a ligean agus ag an am céanna feabhas a chur ar riocht na gcos. Má tá am agat, molaimid duit triail a bhaint as nós imeachta a chuimsíonn cúram ní hamháin do do chosa, ach freisin don chorp.
Ar an gcéad dul síos, le cabhair ó scrobarnach le laminarium agus ola arbhair, glanann siad cáithníní tanaí an chraicinn (ón gcrios neckline go leideanna na méara!) Chun é a ullmhú le haghaidh suathaireachta agus timfhilleadh. Ansin cuirtear dromchla iomlán an lamain chéanna i bhfeidhm ar an dromchla iomlán. Tá tú fillte i scannán, agus ina dhiaidh sin is féidir leat fiche nóiméad a thógáil. Cheana féin ag an gcéim seo feicfidh tú an toradh - beidh at ag titim go suntasach. Ach níl sé seo go léir. Is é an chuid is mó den nós imeachta lymphatic, nó a scaiptear, suathaireacht chos. Tá sé déanta ar Biogel le Kamfar agus Menthol. Ansin tagann cas an cryomasky fuaraithe, lena n-áirítear olaí etheric de eucalyptus, almond agus jojoba. Cuirtear masc cosúil le séala creamy i bhfeidhm ar dhromchla cúil na gcromán agus na gcos agus fillte le scannán. Tar éis fiche nóiméad, tá an mhais reoite a bhaint go héasca agus leath uair an chloig eile fraochÚn do chosa le massage draein lymphatic, a bhaint teannas muscle agus swelling. Agus socraíonn siad an éifeacht le córas SPA cryogel le mór-ola. Tar éis an nós imeachta, is cosúil go bhfuil an mothú go bhfuil tú ag flush cosúil le féileacán, a chinntiú go bhfuil ár gcustaiméirí go léir. "