Glaonn saineolaithe ar an ailment seo le hipirsexuality, le séanadh, agus i gcás na mban - nymphomania. Nílimid ag caint faoi ghnáth-ghrá le haghaidh gnéis, nuair nach féidir leat féin agus do pháirtí páirt a ghlacadh ar feadh nóiméid, tá an fhadhb i bhfad níos doimhne, agus cruthaítear an t-iompar atá ag brath ar ghnéas tar éis an díobháil shíceolaíoch a fuarthas. Ach is é an rud é go bhfuil le linn gnéis táirgeann duine hormón a chuireann bac ar phian, mar sin ní mór do dhuine a bhfuil andúil aige a dháileog de ghnéas a fháil i gcónaí agus oiread agus is féidir.
Gabhann duine roinnt céimeanna den spleáchas seo: déanann sé iarracht, is maith leis, tosaíonn sé ag tarraingt. Má tá tú ag tosú ag cur isteach ar na smaointe buana maidir le teagmháil phearsanta, feiceann tú comhpháirtí i ngach cluiche, tá cúis ann cabhair a lorg ó speisialtóir.
Ní gnáth-sháithimh le haghaidh gnéis i gcónaí
Grianghraf: www.unsplash.com.
Cad iad na cúiseanna?
Ní dhealraíonn sé go bhfuil spleáchas amháin, lena n-áirítear gnéasach, le feiceáil go simplí, agus is féidir leis na tosca sa chás seo a bheith go leor. Mar a labhair muid, tarlaíonn sé go bhfuil tráma síceolaíoch an bhrú, ach is féidir le ceann de na cúiseanna coitianta a bheith ann freisin: do thimpeallacht, do charachtar agus fiú togracht ghéiniteach. Ach níl sé go léir.
Aláram fear aláraim
Mar pháiste, is féidir linn aghaidh a thabhairt ar mhíthuiscint agus fiú diúltú do na daoine is gaire, is é sin, tuismitheoirí. Nuair nach bhfuil a fhios ag leanbh beag cad a bheith ag súil ó dhuine fásta, scoirfidh sé de bheith sábháilte, i ndaoine fásta, tosaíonn sé ag lorg na cosanta seo i ngach duine a bhuailfidh leis ar an mbealach, lena n-áirítear téarmaí gnéis.
B'fhéidir go mbeidh cabhair speisialaithe de dhíth ort
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Strus buan
Is deacair go leor againn dul i ngleic le stát irritated nó dúlagar, áfach, tá na modhanna go léir ar fad difriúil: Éisteann duine éigin le ceol, tá an ceann eile ag gabháil do spóirt, agus an tríú cuid de eachtraí gnéis seachtracha. Tar éis an tsaoil, le linn na dtaithí a tháirgeann adrenaline agus cortisol, a chuireann isteach ar scíth a ligean. Anseo, tagann gnéas go dtí an tarrtháil, rud a d'fhéadfadh a bheith i nós agus nach bhfuil sé sláintiúil i gcónaí.
Faigh bealaí eile chun déileáil le strus
Grianghraf: www.unsplash.com.
Cad atá le déanamh?
Níl an próiseas leigheas éasca, ach is féidir leis andúil sin a bheith ag streachailt. Chun seo a dhéanamh, beidh gairmiúil de dhíth ort i do ghnó a fhorbróidh tú córas cóireála i do chás. Mar sin féin, tá moltaí ginearálta ann:
- Foghlaim ar a laghad ar rialú beag do mian.
- Foghlaim conas do chorp, gnéasacht agus ceint a thógáil.
- Chun tuiscint a fháil ar cad ba mhaith le do chorp a rá, ag lorg gnéis i gcónaí.
- Foghlaim conas dul i ngleic le strus ar bhealaí eile, mar shampla, faigh caitheamh aimsire.