Is é an bealach is éifeachtaí do bhean an bealach chun tionchar a imirt ar do shaol ná tús a chur le grá duit féin! Nuair a thaitníonn bean é féin, canann crána, mothaíonn sí muinín, fuinneamh, áthas. Tá aird á tabhairt air i ngach áit. Ar dháta, tá suim ag fir freisin ina pearsantacht, agus ní hamháin an corp. Nuair a thaitníonn le bean é féin, meallann sí fear "daor" níos mó. Tagann níos mó airgid ar a saol.
Ní nochtar an t-ábhar grá duit féin in aon ábhar amháin. Agus tá amanna ann nach féidir le speisialtóir ach cabhrú leo. Mar shampla, is féidir gortuithe leanaí a oibriú le síciteiripeoir.
Ach labhróimid faoi na cinn is tábhachtaí.
Sergey Nechaev
Grianghraf: Instagram.com/nechaev.pro.
Stopann bean grá ag:
1. Agus tú ag iarraidh a bheith cosúil le mná eile.
Is iondúil go nglactar le caighdeáin áilleacht sa tsochaí go ginearálta, agus i mblianta éagsúla go bhfuil siad difriúil! Mar shampla, is soiléiriú iad na liopaí, figiúr tanaí nó an pápa mar atá i Kim Kardashian, malaí shaggy, etc. agus déanann an bhean comparáid idir é féin i gcónaí le duine a bhfuil a súile i bhfad níos fearr ná í. Agus cuireann sé ina luí air féin go bhfuil sí ar bhealach éigin.
Cad atá le déanamh:
Stop tú féin a chur i gcomparáid le mná eile. Cuidíonn sé le díliostáil agus stop a chur le saol an banlaoch a chaitheamh ó "Instagram"! Tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfuil 70% ar an idirlíon pictiúr, agus mná sona sa ghrianghraf i líonraí nach bhfuil go minic nach bhfuil sásta sa saol.
Cinneadh a dhéanamh ar a dteastaíonn uait a bheith agus cén saol atá ina gcónaí. Ach ní toisc go bhfuil sé faiseanta agus go bhfuil an ciorcal go léir ag déanamh. Agus mar gheall gur shocraigh tú go bhfuil tú agus gurb é seo do rogha féin!
2. Nuair nach dtuigeann sé an méid atá aici agus a bhfuil a fhios aici conas.
Smaointe, mar shampla, a tharraingt mé go maith é, agus tá na taispeántais eile eagraithe. Ar laethanta saoire téim 2 uair sa bhliain, agus tugtar cuairt ar ár dtír eile gach mí.
Cad atá le déanamh:
Cuir tús le do chuid buanna, eolas, scileanna, cumas a thosú agus a fhorbairt. Fiafraigh díobh fúthu ó na daoine a bhfuil aithne agat orthu. Mar shampla, dúradh leat cairde go bhfuil tú ag damhsa fionnuar nó ag canadh. Téigh go dtí damhsa nó gutha. Agus, is dóichí, tuigeann sé go spreagann sé tú agus go líonann sé le mothúcháin iontacha.
Cosain do theorainneacha pearsanta agus bain úsáid as chun pamper a dhéanamh
Grianghraf: Unrecelsh.com.
3. Nuair a cheadaíonn sé do dhaoine eile a dteorainneacha a bhriseadh. Bíonn tionchar mór aige ar luach mná!
Mar shampla, is féidir le fear céile a fón a ghlacadh. Nó tagann deartháir ag am ar bith, ní rabhadh. Nó tugann tuismitheoirí comhairle ar conas cónaí i gceart, agus a leithéid de rud a dhéanamh.
Cad atá le déanamh:
Tosaigh ag sonrú na dteorainneacha - is léiriú é seo ar ghrá duit féin. Mar shampla, déan cinneadh nach mbeidh tú a bheith ina leithreas le leannán cailín a thuilleadh, a chumasc ort go léir an saol tinn agus bhí ort éisteacht léi, agus bhí sé an-shuaimhneach agus folamh.
4. Nuair a bhíonn bean i gceannas ar stíl mhaireachtála nach bhfuil mórán áthais agus pléisiúir ann.
Nuair a oibríonn sé ag an obair, as a bhfuil sé tinn. Cé go bhféadfadh sé post a aimsiú a thabharfaidh áthas, mothúcháin. Nó tá sé míshásta le feistis tí, agus ní athraíonn sí aon rud freisin. Nó ag caitheamh fo-éadaí d'aois, ní dhéanann Dia cosc a chur ar phoill nó le tamall fada féin le roinnt rudaí beaga, ní féidir liom tú féin a dhéanamh, etc.
Cad atá le déanamh:
Tosaigh Tabhair aire do do chorp, ag cur isteach ort féin seomra folctha le peitil ardaigh, uachtair, etc.
Athraigh rud éigin sa suíomh thart timpeall ort. Caith sean-rudaí.
Anois scríobh liosta de 20 mian beag duit féin, nach dteastaíonn costais arda uathu, agus tús a chur leo.
Agus i gcluiche ceannais an ailt seo, roghnaigh an chéad chéim bheag a fhreagairt duit agus a dhéanfaidh é. A dhéanamh de réir a chéile ag mothú blas agus áthas agus áthas a fháil. Agus feicfidh tú mná áille, conas a thosóidh gach rud ag athrú!