Leid ón gcócaire. Is féidir an fheoil mhionaithe a cheangal ní amháin le breadcrumbs. Mura raibh siad ar láimh, is é sin, roinnt bealaí eile. Mar shampla, 30 nóiméad roimh chócaireacht, is féidir leat cuisneoir mionfheoil a bhaint. Baileoidh an fuar é, mar ba chóir dó. Nó stáirse prátaí a úsáid.
Beidh ort:
- sicín mionfheoil - 300 gram;
- Piobar na Bulgáire - 1 ríomhaire;
- Meascán de phacáiste sailéad - 1;
- Cashew - 30 gram;
- fréamh ginger - 10 gram;
- Gairleog - 1 fiacail;
- sesame - 1 CTA;
- aráin breadcrumbs aráin - 30 g;
- Sauce soy - 30 ml;
- Lime - 1 ríomhaire;
- Mil - 20 gram;
- Bainne - 50 ml.
Am cócaireachta - 20-25 nóiméad.
Réamhthéamh an oigheann go 200 céim. Sa mheascán domhain meascán, bainne, crackers, sesame. Garlic agus ginger breá agus cuir leis an mince. Sábháil, Piobar. Rolladh na liathróidí le gallchnó. Cuir na liathróidí ar an mbileog bácála agus bhácáil 15-20 nóiméad. ag teocht 200 GR. Polfette réidh beagán fionnuar 5-7 nóiméad. Tosóidh an sailéad polleptite te.
I mbabhla domhain, sú limme lick. Cuir anlann soy agus mil leis. Gearrtha piobar go treallach. Cuir an leitís, an piobar, an pollleptte, caisiú ar an bpláta. Doirt an anlann. Freastal sailéad le te nó fuar.