Ar an lá seo tá sé níos fearr alcól a thréigean agus Yoga a dhéanamh. Amharc ar mholtaí eile Alexander Litvin.
Féilire i Infographics
25 Deireadh Fómhair, 2019
Dath éadaí
Glas éadrom, pistéise
Ag tarraingt éadaí
Is féidir leat: aon dathanna i dteannta le grafaicí i bhfoirm stiall ingearach nó ornáid glasraí
Ní féidir: corcra, Bordeaux, bándearg, lilac, liath, dathanna bána
Bia
Glasraí agus Torthaí
Cleachtadh spóirt
Ióga
Sláinte
Fánaíocht
Ní gá deochanna láidre alcólacha a ithe
Obair agus Staidéar
Agallamh agus Cuardach Poist
Caitheamh aimsire agus scíth
Lá neamhfhabhrach le haghaidh fiaigh agus iascaireachta
Cruthaitheacht: tús a chur le cás nua, féinléiriú
Contúirt
Baol caillteanais