Ag teacht, is dócha, an saoire baineann is tábhachtaí - 8 Márta. Ach ar an drochuair, ní bheidh gach bean in ann an lá seo a chaitheamh i gcuideachta fear nó chailiní beloved, uaireanta imthosca ina choinne. Táimid muiníneach nach bhfuil uaigneas i Lá Idirnáisiúnta na mBan mar chúis le croí agus brónach a chailleadh. Mura bhfuil a fhios agat cad is féidir leat a dhéanamh ar an saoire, Gabh ár n-crib.
Comhghairdeas a dhéanamh le fear a chara
Má tá cónaí ort i bhfad ó mo ghaolta, déan seachadadh bláthanna nó bronntanais don bhean is tábhachtaí sa saol - moms nó seanmháithreacha. Más féidir, ar ndóigh, treoraíonn siad iad go pearsanta, rud a shocraíonn saoire le haghaidh muintir. Agus cé a dúirt go gcaithfidh tú imeacht le cairde nó le fear an lá seo? Beidh do ghaolta sásta aird a thabhairt ort go dtí saoire den sórt sin. Ná caill an deis chun lá a chaitheamh le sochar, ní hamháin duit féin, ach bean daor freisin.
Bí grámhar le do thoil
Grianghraf: www.unsplash.com.
Nuashonraímid an wardrobe
Caillfidh frosts go hiomlán a gcumhacht go luath agus tiocfaidh an fíor-earrach isteach ina gcearta. Faoin nóiméad is gá duit a ullmhú go maith, agus ar an gcéad dul síos - a athrú ar an wardrobe, fiú amháin más rud é nach bhfuil go hiomlán, ach ag cur sneakers nua agus a chur leis. Agus gúnaí níos fearr agus níos fearr. Ná bíodh drogall ort dathanna geala, tá an séasúr seo dírithe ar ghile agus ar sháithiú, mar sin caitheann tú an lá iomlán ar shiopadóireacht sa chaoi is go dtéann tú abhaile le ceannacháin go cruinn.
Níos mó endorphin
Mar is eol duit, is minic a bhíonn an chúis atá lenár n-neamhoird ag éirí le háthas hormóin íseal. Mar sin, cén fáth nach líonfaidh tú é leis an mbealach is taitneamhaí - seacláid agus uachtar reoite? Sea, tá a fhios againn go bhfuil an figiúr agat, ach inniu is féidir leat. Ach níl gach rud chomh simplí: ná ceannaigh popsicle nó adharc, téigh go dtí an ollmhargadh taobh thiar de bhuicéad beag uachtar reoite (níos fearr, seacláid), teacht ar ais abhaile agus déan milseog géar le torthaí nó caora úra. Agus mura maith leat uachtar reoite i mo fhoirm íon, déan manglam bunaithe air. Cheana féin ag lár an lae beidh tú ag mothú an taoide de áthas urghnách, agus bhain muid amach é.
Faigh i do chlaochlú
Grianghraf: www.unsplash.com.
Athrú
Caithfidh aon athruithe sa saol tosú leo féin. Sa lá saoire tá cúis agat an lá iomlán a chaitheamh le haghaidh do chlaochlaithe féin. Cheana féin inniu, cláraigh do do mháistrí is fearr leat, agus le haghaidh scíthe iomlán, bain triail as roinnt nósanna imeachta nua sa chábán, mar shampla, cumhdaigh cumhra nó masc nua ag an sciamheolaí. Dála an scéil, má theastaigh uait fada an íomhá a athrú go mór, is é 8 Márta an chúis is fearr. Bí i do leagan níos fearr duit féin.
Má shocraíonn tú bronntanas a roghnú do do ghrá, ná caill ár n-ábhar:
Roghnaigh cara bronntanais is fearr
6 chéim chun véarsa a scríobh mar mháthair bronntanais ar 8 Márta
Cad a thabhairt do chailín nach dtaitníonn bláthanna beo
Agus is féidir leat bronntanas a roghnú inár superstest:
Dochar a dhéanamh do