Eangst - de moardner fan sukses, foaral by ynterview as casting. It is ek in heul faak probleem, om't konkurrinsje en ûnfeiligens de senuweftich fan ús kin meitsje. It hert slacht yn in gek ritme, palm sweat - en jo harsens liket jo eigen CV net te lêzen, jo falle jo yn in dom. Hoe kinne jo mei opwining omgean foardat jo casting of ynterview?
Altyd sammelje en komme foarút
De foarriedige definysje fan logistyske en tiid fan jo oankomst op it plak fan ynterview of casting (sels online) is krúsjaal foar jo kandidatuer en kin jo nerven kalme. Net ûnderskatte hoefolle tiid it kin nedich wêze om te wêzen fan it parkearplak fan in grutte korporaasje, bygelyks de lift op 'e resepsje beklimme.
Drink gjin kofje en macht drank
Wês foarsichtich mei wat jo ite en drinke foar in wichtige dei. De winsk om in bakje kofje op 'e kop te rinnen of syn hûs te drinken, kin in wrede grapke mei jo spielje, hoewol op it earste eachopslach, liket it folslein harmleaze moarn (of sels deistich) ritueel. It is ek noait wurdich te drinken foar it drinken fan enerzjy foar it ynterview, sels as jo tinke dat in falske gefoel fan krêft sil ferbetterje jo kommunikaasjefeardigens. Eat wat maklik foar it ynterview, sadat jo gjin ynhier hawwe yn 'e mage en skea myn holle net. Kafeïne en oare faktueren kinne de eangst safolle fersterkje dat de gewoane ûnderfining sil wurde yn in panykoanfal.
Fersprizjearre HR as casting direkteur as gelyk oan josels
It kin trite útslute, mar de ynterviewer kin senuweftich net minder wêze as jo. Miskien sille jo in persoan hawwe dy't relatyf koartlyn kaam by syn posysje kaam. Unthâld lykwols dat jo lykwols keazen wurde foar ynterview nei't jo josels hawwe fêststeld as in fatsoenlike kandidaat. Tink net as de ynhierbehearder of casting-direkteur as fijân beskôgje - as as almachtige. Ynstee, behannelje it of nei it as gelyk. It gefoel fan gelikense posysje kin helpe om eangst te ferminderjen tidens it ynterview.
Meitsje josels in memo
Hoe mear jo binne ree, hoe minder jo moatte soargen meitsje. Dus, meitsje in briefke op jo tillefoan en skriuw alles wat jo nedich binne: it adres fan it gebou, de namme fan 'e tiid, trije haadpunten dy't jo wolle beprate tidens it ynterview, jo fragen en alles oars. As jo josels fine foar it kantoar, wêrfan it wichtichste ding sil begjinne - Lês gewoan jo notysje folslein en jo sille mear fertrouwen fiele.
Prate in soad foar it ynterview, sels mei harsels
Oer de dei fan it ynterview, omringje josels mei freonen of famylje dy't jo goed fiele. Yn 'e dei ynteraksje mei minsken yn in posityf petearen, sille jo ferspriede troch de tiid dat jo it casting berikke. In positive hâlding is ynfekteare, en hear syn stim foarôf om syn gedachten effektyf te formulearjen as de tiid komt om fragen te beantwurdzjen. As jo alles yn stilte besteegje yn stilte en allinich mei jo gedachten mei jo gedachten, dan op it wichtichste momint binne jo maklik yn in dom te sketten.