En plus des lieux dorés et des bas de la débauche, pour qui beaucoup et aller en Thaïlande (et je le saurai également en quelque sorte), il y a beaucoup de clubs de fitness, de studios de yoga et d'écoles de lutte locales muay tai, où Un grand nombre de Faragov est engagé. L'abonnement au club local vaut environ mille chauves-souris (nombre de roubles) par mois. Le yoga à faire - juste plus cher: environ trois à cinq mille par mois. Certes, les Thaïlandais eux-mêmes ne se rencontrent pas là-bas ni en tant que visiteurs ni dans le rôle des enseignants. Les leçons dans de tels studios sont soit des Indiens (pour les étrangers), soit des Russes (pour les Russes). Dans ce dernier, bien sûr, ce sera plus cher.
Dans les parcs en plein air, il y a des simulateurs modernes, où vous pouvez absolument libérer.
Mais si vous êtes convaincu Hippie (comme ces gars qui se sont reposés sur Phuket jusqu'au milieu des années 80 du siècle dernier), et que l'idée elle-même vous mange de l'argent que vous devez mettre de l'argent, puis dans ce cas, vous ne disparaîtrez pas Sur Phuket. Parce que sur l'île, de nombreuses "plaques à bascule folklorique" - sites avec simulateurs, où vous pourrez totalement libérer le jour pendant une journée. Vrai, seule une seule chose à partir de coquillages de sport est difficile à trouver sur Phuket - il s'agit d'un ancien barrial familier ordinaire. Eh bien, n'aime pas Thaï Serrer. Mais sur d'autres simulateurs, pratiquement. Et en général, la population locale fait référence au sport très positivement. Bien que cela ne soit pas clair pour quelle raison - Thais n'a atteint aucun sommet dans les sports olympiques.
Dans tous les cas, dans chaque parc sur Phuket le matin et le soir, quand il n'y a pas de chaleur épuisante, il y a un pilier. Des milliers de personnes courent, sautent, jouent au football, au volley-ball, au cricket. Ce qui est remarquable: vous pouvez rejoindre une équipe locale en toute sécurité. Et ils vous mèneront avec des bras ouverts.
Le terrain de jeu pour enfants est également situé juste là-bas pour le plus petit.
C'est là, dans les parcs avec des habitants, toute notre famille et est devenu un week-end. Et il y avait des divertissements pour tout le monde: nous sommes engagés dans votre mari sur les simulateurs, ma mère se promène sur des sentiers bien soignés et Stephen propose à la cour de récréation. Excellent ajout à la queue quotidienne dans la mer, je pense.
Cependant, aucun sport n'est uni, comme on dit. Je me souviens que de la bien-aimée de la diététique Margarita Koroleva dans toutes les étoiles russes m'a expliqué lors d'une de nos entretiens: "Il n'y a pas de miracles dans le monde. Et les pilules magiques qui vous aideront à perdre du poids, n'existent pas. Pour se débarrasser de l'excès de poids, vous avez besoin de trois conditions: la bonne nourriture, l'exercice et - nécessairement! - Procédures physiothérapeutiques. "
Le déjeuner des fruits de mer les plus frais est également une partie importante du programme essentiel.
Par conséquent, après le déjeuner avec des fruits de mer et une séance d'entraînement dans le "basculement du peuple", vous devez aller à ces procédures mêmes. Thaïlande pour cela, peut-être, le meilleur endroit sur la planète. Parce qu'il y a un vrai massage thaïlandais, qui fabrique de vrais massages thaïlandais. La principale chose est de trouver (en utilisant l'essai et l'erreur) de votre maître. Alors j'ai eu la chance de ne pas immédiatement!
A continué ...
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