Comment survivre le syndrome post-tab?

Anonim

Peu importe comment cet été a passé - dans une mégalopole fumée bruyante avec des départs rares devant la ville ou dans le voyage prévu - le résultat est un: la saison a pris fin. Le dernier espoir d'étendre les jours chauds disparaîtra avec les premières pluies et les changements de chaussures de ballet légères sur le temps liquéfiant de mocassins et de bottines de la cheville. Mais le temps de se livrer à la dépression d'automne n'est pas - il est temps de passer au programme express pour rétablir la santé sincère et physique. L'essentiel est de décrire une stratégie de redémarrage efficace et la rénovation saisonnière se déroulera dans des tracas agréables et une préparation à la réunion de la saison de velours. La chaleur retourne!

Perte d'échelle

Même si, après les vacances longtemps attendues, vous vous sentez reposé et des forces pleines, votre peau a probablement besoin de rééducation urgente et intensive. Combien de fois le monde a été dit: le bronzage, bien sûr, transforme toute femme, mais les conséquences de prendre des thermes solaires durables sont très pleureuses. Le fait qu'une nuance de chocolat balaie après un moment, la peau commencera à éplucher, ou même dans toutes les taches inestimables de tout le monde, elle est connue de tout le monde. Mais beaucoup oublient une perspective plus effrayante - l'effet des photobores. Hélas, même les Sanskrins les plus puissants et les meilleurs protecteurs SPF ne sont pas en mesure de faire face pleinement à un effet solaire agressif. Les rayons UV sont des effets destructeurs sur les cellules de l'épiderme et, par conséquent, avec le bronzage, nous obtenons toute une gamme de problèmes qui doivent être résolus rapidement.

Le point le plus important est de combler la balance de l'humidité dans l'épiderme. La peau déshydratée est sujette à la formation d'une petite grille de rides, et il est parfois plus difficile de les faire face qu'avec profondément la course. Des crèmes hydratantes et des masques nutritifs intensivement basés sur l'acide hyaluronique et la vitamine E. excluent de leur rituel quotidien de beauté à l'alcool et à la base alcaline. Au lieu de gels durs pour le lavage, utilisez des mousses légères légères et du lait doux, remplacez des lotions antibactériennes agressives sur tonique molle sur les herbes et l'eau micellaire.

N'oubliez pas que la règle principale de l'équilibre efficace est une quantité suffisante de fluide. Les conseils classiques sur deux litres d'eau par jour ne perdaient pas sa pertinence - il sauvera la peau lâche. Ne devrait également pas refuser un accessoire de beauté estival obligatoire - bouteille avec de l'eau thermique. N'oubliez pas qu'il est nécessaire de ne pas pulvériser uniquement sur une face entièrement nettoyée et presque immédiatement, après cinq à sept secondes, essuyez l'excès avec une serviette. Si vous ne vous conformez pas à ces règles simples, vous risquez d'acquérir des micro-visites, marqués et encore, encore plus forts la peau (l'eau thermique s'évapore de la face du visage, en prenant les restes d'humidité précieuse).

En préoccupations concernant le visage, n'oubliez pas du corps. Dans la saison de velours, il vaut la peine d'entrer dans la peau soyeuse. Il est donc toujours possible d'utiliser des pelures de corps une fois par semaine et de gommage. Ils n'effaceront pas votre bronzage, mais ne l'empêchent pas, éliminant les petites irrégularités et les inconvénients. Les alternatives peuvent être des exfoliants pour l'âme - Gels traditionnels, qui ont ajouté des microparticules exfoliantes parfumées. En tant que lotion nutritionnelle, essayez d'utiliser des composants naturels de plantes basés sur des composants de légumes naturels, l'option idéale pour la peau bronzée sera de l'huile de coco, de l'avocat et du karité. Au fait, avec ce dernier, il vaut mieux ne pas expérimenter avec ceux qui ne connaissent pas l'irritation ni les éruptions cutanées.

Bronze de polissage

La peau maximale restaurée est prête pour un redémarrage de la beauté et la tâche principale devient maintenant l'effet résultant de la perfection. Si vous êtes tous terminés correctement et que la teinte de bronze souhaitée est le résultat d'un séjour modéré au Soleil et à l'utilisation compétente de crèmes avec des facteurs SPF, il est important de prendre soin de la consolidation du bronzage. Cela signifie qu'ils devront reporter des fonds avec des acides de fruits pendant un moment, malgré leurs excellentes propriétés rajeunissantes. Après tout, des crèmes et des pelures à base d'AHA retirent progressivement la couche supérieure de l'épiderme et mettent activement la mise à jour - Hélas, une renaissance aussi utile sera complètement effacée par un bronzage attrayant de votre visage.

Cependant, ceux qui n'ont pas peur de re-devenir blanc de neige, d'acide deviendra des assistants fiables et fidèles. L'automne est l'heure traditionnelle du retour des produits acides, car le soleil n'est plus aussi activement et ne menace pas d'hyperpigmentation. Au fait, sur les taches de pigment: Si cela se produisait que les vacances d'été ne laissaient pas seulement des souvenirs passionnants, mais aussi quelques obstacles indésirables sur le visage, il est nécessaire de s'en débarrasser le plus rapidement possible avec des sérums et des concentrés basés sur glycolique ou acide ascorbique.

Batteries solaires

Attribuer la dépression d'automne est nécessaire en peu de temps, car une séparation douloureuse avec la saison chaude affecte non seulement notre apparence, mais également sur un état psychologique. Et à son tour, affecte la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Les jours sont brefs, la lumière va moins, et il semble qu'avant la série sans fin de journées gelées et des inquiétudes quotidiennes. Mais pour organiser une continuation de l'été, c'est beaucoup plus facile que ce qu'il semble, et pour cela, vous n'avez pas besoin d'avoir une machine à remonter le temps.

Créer une humeur solaire aidera les bons arômes. L'huile essentielle orange, ajoutée au bain, Aromalamp ou appliquée sur le côté opposé de l'oreiller, donnera de la gaieté et des charges énergétiques positives, l'huile de lavande garantira calme et illang-ilanga a équilibre des sentiments et des émotions. N'oubliez pas des odeurs «été», choisissant des gels pour la douche et les lotions du corps. Tout au long de la journée, des notes de musique pointues et légères et lumineuses créeront le sentiment que l'extérieur de la fenêtre au lieu du paysage de septembre est un midi à chaud.

Le désir d'automne est facilement dissipé et les tendances de beauté saisonnières, remplaçant progressivement les tendances de l'été. Traditionnellement, le pouvoir gagne de la couleur: Expérience avec des tons de barbe de rouge à lèvres lumineux et des cerises, avec des blunders saturés de nuances de brique et de corail, décret sur la création de yeux fumés à base d'une palette gris-vert pertinente. Terminez la transformation d'un nouveau parfum d'automne.

Si les trois mois chauds que vous avez passés dans les mégalopolis, organisez une mini-vacances en dehors de la ville ou dans le salon SPA. Quelques jours de nature ou quelques heures dans les mains de Masters habiles sont capables de vous recharger, d'enlever la fatigue et de mener à bien. L'été durera exactement autant que vous le souhaitez!

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