Ruoanlaittoon vain nuori nokkoset sopii, kun hän alkaa kasvaa ja saavuttaa enintään kaksikymmentä senttimetriä. On tarpeen leikata kokonaan, kun jonkin aikaa se lakkaa pistämästä. Myös nokkoset voidaan pitää myös muutaman minuutin välein vedessä, mikä myös auttaa eroon Zhuzti. Krapva sisältää suuren määrän vitamiineja ja hivenaineita. Niskaten avulla voit vahvistaa koskemattomuutta, lisätä aineenvaihduntaa, maha-suolikanavan toiminnan, palauttamaan hermoston jne. Kuitenkin nokkosisäiset ruoat ovat mahdotonta syödä raskaana olevia naisia sekä kärsimystä tromboflebitis, hypertensio , Allergiat tai munuaiset potilailla.
Vain nuori nokkoset sopivat ruoanlaittoon
Kuva: Pixabay.com/ru.
Vihreä keitto
Ainekset: Suuri säde netles (noin 300 g), 1 lamppu, 1 porkkana, 5 perunat, vihreä sipulipalkki, joukko tilliä, 1 rkl. jauhot.
Ruoanvalmistusmenetelmä: Voit kokata vedellä, ja voit kanan tai lihan liemessä. Tätä varten sinun täytyy kiehua noin 400 g sianlihaa tai puolet pienestä kanasta. Niska täyttää kiehuvalla vedellä ja anna mennä lopettaa 1-2 minuuttia, heittää takaisin colander, viileä. Valinta. Sipulit leikataan kuutioiksi, hankaamalla porkkana, leikkaa perunat paloilla. Kasviöljystä paistetaan sipulia ja porkkanoita, muutama minuutti ennen jauhot ja fry noin noin 3 minuuttia. Kaaketus keittää vesi, laita perunat, lisää paahdettua ja nokkostaa. Kokki, kunnes perunat ovat valmiita. Suola pippuri.
Kärki: Tarjoile speeckless keitto on paras keitettyjä munia, hapan kerma. Voit lisätä sitruunan lolk.
Peukaloinen
Ainekset: Joukko nokkoset (noin 400 g), 5 perunaa, 1-2 munaa, kasviöljyä, 1 sipulit, 1-2 valkosipulin kynsilämpötilat, suola.
Ruoanvalmistusmenetelmä: Pähkinät kaada vettä, laita tulipalo ja kypsennä noin 10 minuuttia kiehumisen jälkeen. Perunat kiehuvat erikseen. Heitä pois nokkonen siivilän, viileä ja leikkaa vähän. Pan, paista, kunnes pehmeät sipulit ovat pehmeitä, lisää nokkoset siihen. Suolattu hieman, peitä kansi ja paista, kunnes sipuli. Keitetyt perunat leikataan kuutioiksi ja lisää nokkoseen. Fry noin 5-7 minuuttia. Juo raaka munat pannulla, sekoita. Finaalissa puristaa valkosipulia.
Smoothie Nettle
Kuva: Pixabay.com/ru.
Smoothie Nettle
Ainesosat : Useat jouset nokkoset, 1 omena, 1 banaani, puoli sitruuna, 60 ml vettä.
Ruoanvalmistusmenetelmä: Blenderin kulhoon, leikkaa omenat kuorilla, lisää banaani, purista sitruunamehu, laita näyttävät lehtiset (paremmin ottamaan ne käsineisiin), kaada vettä. Kaikki voittaa tehosekoitin nestemäisen soseen tilaan.