اشتباه است که باور کنیم که جهان به سیاه و سفید و صفات شخصیتی برای مثبت و منفی تقسیم می شود. اگر آگاهی ما قادر به احساسات باشد، به این معنی است که برای چیزی لازم است، اجازه دهید جامعه و تظاهرات برخی از آنها را تشویق نمی کند. ما سعی کردیم جوانب مثبت را در احساسات ناخوشایند پیدا کنیم، که و به شما بگویم.
احساس خود را ممنوع نکنید
عکس: unsplash.com
خشم
نه دلپذیر ترین احساس، اما با این حال ضروری است. اگر به متخصصان اعتقاد دارید، حس قوی بدبختی اغلب به عنوان "Pendel" عمل می کند، که بسیاری از ما ضروری است: من می خواهم همه چیز را بلافاصله انجام دهم. اما واکنش منفعل به محرک ممکن است برعکس منجر به استرس، افسردگی و عصبی شود.
حسادت
جامعه مدرن به سختی می تواند بدون این احساس انجام شود: ما در جهان رقابت، تقاضای بزرگ زندگی می کنیم و از آن نمی افتیم، ما می خواهیم همه چیز را بگیریم و بلافاصله - "و الماس چوب برای selfie" - همانطور که در یکی از آن می آید آهنگ های گروه خون آشام ها هالیوود. در چنین شرایطی، احساس حسادت در مقادیر کم برای حرکت به جلو، دریافت مهارت های جدید و دانش برای پیروی از رقبای ضروری است. اما مست نمی شود: اگر شما فقط آه نزنید، به ماشین جدید همسایه نگاه کنید، اما این احساس را زنده می کنید، خیلی زود شما را از بین می برد.
بد گویی
باز هم، از آنجا که ما در مورد زندگی در یک کلان شهر مدرن صحبت می کنیم، روان ما دشوار است با چنین جریان اطلاعاتی و بهینه ای از احساسات که هر روز از خانه خارج می شود، مقابله کنیم. در این راستا، بدبینیسم برای محافظت از سیستم عصبی ما، احساسات خنک کننده و کمک به مقابله با شوک و شوک می شود.
حسادت می تواند شما را از داخل نابود کند
عکس: unsplash.com
غرور
از دوران کودکی، ما به این غرور عادت داریم، عینک های ما را در چشم جامعه نمی دهد. والدین اغلب می گویند: "رقابت نکنید، به طور مداوم رفتار نکنید، و این مدافع در زندگی بزرگسالان می تواند به خود نابود شود ما فراموش می کنیم که بگوییم. یک فرد دشوار است که خود و کار او را درک کند، زیرا پیشرفت نردبان شغلی یا تکه تکه شده است، یا آن را متوقف می کند، زیرا شما نمیتوانید اهمیت خود را ارزیابی کنید. هر کدام از ما حداقل یک بار در زندگی او ملاقات با یک مرد بود که موفقیت های خود را برای شانس نوشت و شکست آنها مناسب بود. اگر خودتان را آموختید، نگرش خود را نسبت به خودتان بررسی کنید و حتی بهتر باشید - با متخصص برای حل مشکل با آن تماس بگیرید.
عشق خودت باش
عکس: unsplash.com
خودخواهی
و دوباره تمام مشکلات از دوران کودکی: "به بچه ها بروید"، "بهترین قطعه کیک را به برادر من بدهید" و ما دیگر عبارات مشابه از اعضای خانواده را شنیدیم. و در عین حال، خودخواهی سالم یک روش حفاظت از خود است، که به بسیاری از موجودات زنده و به ویژه یک فرد خاص است. البته، شما باید از عزیزان مراقبت کنید، اما خودتان را فراموش کرده اید.