به ساحل آماده: بدن کامل به فصل تابستان

Anonim

همانطور که ما بیش از یک بار تکرار کرده ایم، می توانید یک "شکل رویایی" را فقط تحت رعایت سه شرایط مهم خریداری کنید. آی تی:

• تمرین فیزیکی؛

• سیستم تغذیه به درستی انتخاب شده؛

• روش های سخت افزاری

از آنجا که خیابان در حال حاضر گرم است، و تقریبا نیمی از ما ممکن است استراحت، شما باید این زمان را با سود صرف کنید. ما به کلبه یا فقط به نزدیکترین پارک می رویم.

اجازه دهید ورزش های ورزشی ما تحت آسمان باز باشد. خوشبختانه، به اصطلاح چهره های غول پیکر مردمی تقریبا در همه جا ظاهر شد. و شما فقط می توانید راه رفتن - حداقل چند ساعت در روز. در حال حاضر رژیم غذایی ما را در نظر بگیرید.

"ما سبزیجات را روی میز داریم باید حتی بیشتر باشد، - توصیه می شود یک متخصص تغذیه موسسه زیبایی Belle Allure Svetlana Borodin. - اما از شیرینی ها، ما تقریبا به طور کامل امتناع می کنیم. اما در مورد پروتئین فراموش نکنید - دقیقا به دلیل فقدان آن، ما می توانیم کیلوگرم اضافی باقی بمانیم. "

در اصل، اگر دو ماه گذشته شما توصیه های Svetlana Borodina را دنبال کنید، در ماه سوم آزمایش ما، شما متوجه خواهید شد: بدن قبلا بازسازی شده است و محصولات "مضر" را قبول نمی کند. فقط به آن گوش کن

ژنهای خوشحال

و اگر وزن خود را از دست ندهید؟ در آخرین شماره، نامزد علوم پزشکی، غدد درون ریز موسسه زیبایی Belle Allure Svetlana Kudryakova گفت که گاهی اوقات آن اتفاق می افتد: پس از اولین کیلوگرم کاهش یافته، وزن به طور ناگهانی متوقف می شود. به گفته Svetlana، دلیل این امر ممکن است به اصطلاح هزینه باشد - پاسخ فیزیولوژیکی بدن که زمان نیاز به شرایط جدید دارد. با این حال، اگر وزن ترک نکنید، باید با متخصص تماس بگیرید.

"دلیل ممکن است در یک شکست هورمونی، و در حالت روانی-احساسی، و در صورت عدم فعالیت بدنی،" توضیح می دهد Svetlana Borodin. - به طور کلی، Dietherapy توصیه می کند که وزن خود را از دست ندهید، زیرا شما باید دکتر را ببینید، درک کنید که چقدر بدن آماده تغییر است. من می توانم بگویم همه کسانی که در رژیم غذایی نشسته اند و به طور فعال هستند، پس هنوز به متخصص تغذیه می آیند، اما در حال حاضر، افسوس، با عوارض. بنابراین، بهتر است بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید. فقط پس از آن شما می توانید علت واقعی وزن بیش از حد را درک کنید و حالت ای را که فقط برای شما مناسب است را انتخاب کنید. علاوه بر این، در موسسه ما، ما مطالعات ژنتیکی را انجام می دهیم که تقریبا صد درصد تضمین یک نتیجه عالی را ارائه می دهند.

Svetlana Borodina

Svetlana Borodina

قدرت تجزیه و تحلیل ژنتیکی یک پیشرفت واقعی در تغذیه است. پس از همه، همه ما با چنین مواردی مواجه هستیم: یک رژیم غذایی که به یک نفر کمک کرد، همیشه نمی تواند برای دیگری موثر باشد.

تا همین اواخر، انتخاب رژیم غذایی به جای ماهیت تخمین زده شده بود، به نمونه های متعدد و خطاها متکی بود، نتیجه نهایی واضح نبود، و فرآیند انتخاب عذاب است. مطالعات متعدد مرتبط با انتخاب رژیم غذایی منحصر به فرد به نتیجه گیری می رسند: برای انتخاب یک رژیم غذایی صحیح، ویژگی های ژنتیکی فردی یک فرد باید مورد توجه قرار گیرد.

پنج سال پیش، در سال 2010، محققان دانشگاه معروف استنفورد (ایالات متحده آمریکا) یک مطالعه در مقیاس بزرگ انجام دادند که در آن زنان دارای ویژگی های ژنتیکی مختلف وزن و یا در رژیم کم زندگی یا رژیم کم مصرف با کربوهیدرات کم، یا در یک رژیم متعادل، اما با تمرین بزرگ.

بلافاصله، سه گروه از نازک شدن به طور موثری به وضوح نشان داده شد: یکی مورد نیاز برای کاهش چربی در غذا، دیگر - کربوهیدرات ها، سوم نشان می دهد ورزش افزایش یافته است. و به همین ترتیب، به منظور درک اینکه کدام گروه دقیقا به شما درمان می شود، ویژگی های ژنوتیپ خود را پیدا کنید و لازم است از طریق آزمون DNA انجام شود. علاوه بر این، تجزیه و تحلیل مواد مغذی باید تنها یک بار در زندگی انجام شود! "

به منظور یک فرد به دنبال رژیم غذایی مناسب برای او، همراه با نتایج مطالعه و توصیه های متخصص، نمونه ای از منو کامپایل شده است. چه قابل توجه است، در همان آزمون نیز شامل یک طرح فردی برای مدت زمان و شدت اعمال فیزیکی است. داشتن گذرنامه ژنتیکی شخصی خود را بر روی دستان خود، ممکن است مبارزه با کیلوگرم اضافی کارگردانی - تغذیه آنچه که برای شما مناسب است، و بازدید از باشگاه تناسب اندام در روزها و ساعت های خاص. بدون فراموش کردن درباره روش های سخت افزاری. و آنها باید به طور جداگانه صحبت کنند.

به متخصص زیبایی مراجعه کنید

چرا فرایند کاهش وزن باید با روش های سخت افزاری ترکیب شود؟ واقعیت این است که وقتی وزن می رود، پوست ما از بین می رود. علاوه بر این، حتی بارهای دائمی در گروه های عضلانی خاصی نمی توانند مشکلات رسوبات چربی محلی را حل کنند. اما برخی از روش ها به راحتی مقابله خواهند کرد. کافی است انتخاب کنید که چه چیزی مناسب شما را انتخاب کنید.

در اینجا یک سفر کوچک است که امروز در بازار لوازم آرایشی سخت افزار وجود دارد. به او کمک کرد تا پزشک سرپرستی موسسه زیبایی را به ارمغان بیاورد، Allure Allena Radion.

الونا رادیون

الونا رادیون

لیپوساکشن . روش لیپوساکشن فرکانس رادیویی غیر عملیاتی بسیار موثر است. در موسسه زیبایی Belle Allure، آن را بر روی دستگاه بدن تیتان با استفاده از نازل Tite FX انجام می شود. این روش از انرژی فرکانس رادیویی و پالس های RF کوتاه ولتاژ بالا استفاده می کند. فرکانس رادیویی حرارت یکنواخت بافت را به عمق 1.5-2 سانتی متر می دهد، نتیجه یک اثر بلند بلند است. و ولتاژ بالا ولتاژ بالا، الکتروپوریت غیر قابل برگشت از آدیپوسیت ها را در PJC می دهد.

روش لیپوساکشن فرکانس رادیویی غیر کاربردی برای مبارزه با وزن بیش از حد، سلولیت، به اصطلاح "تله های چربی" استفاده می شود. علاوه بر این، این روش به کشیدن پوست کمک می کند. دوره میانی 4-6 جلسه با فاصله زمانی 5-7 روز است.

لنفودروژن . این روش در موسسه زیبایی خوشبختانه خوشبختانه توصیه می شود روز سوم پس از لیپوساکشن فرکانس رادیویی غیر عملیاتی را منتقل کنید. روش دائمی Lipomassage بر روی دستگاه Cellu M6 Integral I شرکت LPG سیستم (هنوز هم LPG نامیده می شود). مکانیزم قرار گرفتن در معرض تحریک مکانیکی چند بعدی توسط بافت ها توسط غلطک ها، که در جهت های مختلف حرکت می کند، تحریک می شود. خلاء نقش کمکی را بازی می کند - آن را از چربی چرب می کند. با تشکر از این تکنیک، روش بسیار راحت و شبیه به ماساژ است.

لطفا توجه داشته باشید: تنها روش های انجام شده بر روی تجهیزات سیستم های LPG ماساژ اصلی LPG هستند. تجهیزات دیگری که در آن روش ماساژ خلاء انجام می شود هیچ ارتباطی با این تکنیک ندارد و نتایج را ارائه نمی دهد. بنابراین، مکان های اثبات شده را انتخاب کنید تا نتیجه را انتظار داشته باشید. این روش اجازه می دهد تا شما را از خلاص شدن از حجم ناخواسته، وزن بیش از حد، سلولیت، کشش و جوان سازی پوست. این دوره معمولا شامل 10 تا 15 جلسه است، اما گاهی اوقات ضروری است و بیشتر. این بستگی به داده های اولیه هر بیمار دارد. چندگانگی بازدید 2-3 بار در هفته است.

پیچیدن . به عنوان یک قاعده، ترکیب مواد مخدر برای پیچ خوردن شامل کنسانتره نمک یا خاک از خاکستری خاکستری، عصاره جلبک های قهوه ای، و همچنین روغن های ضروری است. در موسسه زیبایی Belle Allure استفاده از Sothys Cosmetic Line Wraps، فرانسه.

روش بسته بندی بدن به شما اجازه می دهد تا به طور مساوی مراقبت از پوست بدن، مصرف مواد مفید، تنظیم شکل.

بسته بندی بدن، مانند تمام روش های اصلاح شکل، مبادله می شود. این دوره بستگی به مشکلات بیمار دارد و با روش های 8-10 شروع می شود 2-3 بار در هفته.

مزوتراپی برای اصلاح رسوبات چربی محلی . این باید توسط یک دوره 5-10 روش 2-3 بار در هفته انجام شود. قبل از تعطیلات - برای 10-12 روز. این، در حال حاضر، در ماه مه، فقط فقط به این روش تجدید نظر.

درمان را فشار دهید - این یک اثر دوز روی بدن انسان با هوای فشرده است. مناسب در درمان سلولیت، برای کاهش حجم، ادم و درمان توانبخشی پس از لیپوساکشن. در فرآیند انجام یک فشار از بافت از بافت، مایع اضافی از سلول ها حاصل می شود، محصولات زندگی اخراج می شوند. کاهش شدید فشار در کاف ها منجر به گسترش عروق، افزایش جریان خون، تقویت فرآیندهای متابولیک در سلول ها و بافت ها می شود. اثر مثبت پتروشیمی پس از اولین روش قابل توجه است.

NYTEE Lifting Resorblift این کمک خواهد کرد در مواردی که پوست به طور قابل توجهی ذخیره شده است، اغلب پس از کاهش وزن قابل توجهی مشاهده می شود. موضوعات کمک به کشیدن سطح گردن، گردن، قفسه سینه، سطح داخلی دست، باسن، دیواره شکمی قدامی. تکنیک تولید موضوعات از اسید پلی اتیلن بسیار ساده، ایمن است و تنها 40 دقیقه طول می کشد. در صورت عدم وجود محدودیت های استاندارد برای هر گونه داروهایی که تحت پوست قرار می گیرند، به طور کامل محدودیت های استاندارد برای هر گونه داروهایی که تحت پوست قرار می گیرند، وجود دارد، حضور بیماری های خودایمنی، واکنش های التهابی حاد.

با این حال، در هر صورت، لازم است کلینیک و پزشک را که به آن اعتماد دارید انتخاب کنید. کلینیک که در آن شما درخواست تجدید نظر باید مجوز پزشکی برای ارائه خدمات برای خدمات پزشکی پزشکی داشته باشد، یک پزشک با تخصص اجباری در زمینه درماتوفیزولوژئولوژی و لوازم آرایشی. همچنین، دکتر باید یک گواهی برای نصب ResorBlift ® موضوعات، یک گواهی ثبت نام و اعلامیه انطباق برای دارو داشته باشد. و البته، شهرت کلینیک معنای مهمی دارد.

ادامه مطلب