سلولیت یک نشانه جنسی ثانویه در زنان است، بنابراین امداد مشخصی در باسن ها و پاها حتی در مدل های نازک دیده می شود. اگر "چشم انداز قمری" به شدت تیز و تلفظ شده است، می تواند در مورد حضور اختلالات غدد درون ریز صحبت کند. پزشکان متخصصین سلولی را با اختلال عملکرد تخمدان و آدرنکسیت، فلاگلوژیست ها متصل می کنند - با توسعه رگهای واریسی. برای مقابله با سلولیت، لازم است که متابولیسم را عادی سازیم، و اول از همه - عملیات خون و سیستم های لنفاوی، بازسازی میکروسیرکیزاسیون.
نوشیدن حداقل یک و نیم لیتر آب خالص در روز. برای تحریک حذف مایع، در طول روز هر 20-30 دقیقه طول بکشد.
محدود کردن نمک مصرف و غذای کبابی ، دودی، قوطی، سوسیس، سس مایونز.
اغلب به خودتان آموزش دهید، اما بخش های کوچک . رژیم غذایی باید از گوشت کم چرب، ماهی، سبزیجات، میوه غنی باشد.
سیگار کشیدن در افراد سیگاری، سلولیت سریعتر رشد می کند و اغلب منجر به عوارض می شود.
شروع به بازی کردن ورزش کنید این می تواند پیاده روی، شنا، تنیس، دوچرخه، در حال اجرا باشد.
دوش کنتراست را بگیرید اما بدن باید با احتیاط دسترسی داشته باشد.
ناتالیا گودش
ناتالیا گیداش، K. M.، متخصص پوست، متخصص پوست:
- هنگامی که سلولیت، میکروسیکولاسیون خون آشفته است و در سیستم لنفاوی رخ می دهد. مناطق آسیب دیده به "باتلاق" تبدیل می شوند، جایی که مایع بیش از حد انباشته شده با سموم انباشته شده است، سلول های چربی از بافت فیبری به دام افتاده اند. سلولیت تنها در مراحل اولیه ایمن است. علائم زیر هشدار: ادم پاها، بلع پوست و تغییر در دمای، بی حسی و درد در مناطق تحت تاثیر سلولیت، شکنندگی عروق. در این مورد، شما نیاز به کمک متخصص دارید. برای مبارزه با سلولیت، تمام انواع ماساژ استفاده می شود - از روش های دستی تا سخت افزار مانند LPG استفاده می شود. اثر خوبی با RF-Lifting با خلاء درمانی، درمان اوزون ارائه شده است.
به محض این که مبارزه را متوقف کنید و به شیوه زندگی معمولی بازگردید (از ورزش، غذای مضر، دود را بخورید) - "پوست نارنجی" دوباره ظاهر می شود.
اگر می خواهید با سلولیت در خانه رقابت کنید، سپس ماساژ را جمع آوری کنید، از مناطقی که "ستاره های عروقی" وجود دارد، اجتناب کنید. از ترکیبات برای پیچاندن فلفل قرمز استفاده نکنید. اگر پس از اعمال هر ترکیب شما احساس سوزش، گرما، درد - بلافاصله شستشو دور. چنین رویه هایی منع مصرف می کنند، اگر مشکلی با فشار، بیماری های قلبی عروقی، قاعدگی دارید یا می توانید باردار شوید.