Urrezko lekuez eta desorekaren hondoez gain, norentzat eta Thailandiara joaten direnentzat eta nora ere jakingo dut), fitness klubak, yoga estudioak eta Borrokako Borroka Eskolak daude Muay Tai, non Faragov kopuru handia arduratzen da. Tokiko klubaren harpidetzak hilean mila bat (zenbaketa - errublo) inguru balio du. Yoga egin - garestiagoa: hiru eta bost mila hilean. Egia da, tlais beraiek ez dute han betetzen, ezta bisitari gisa ere, ezta irakasleen paperean ere. Horrelako estudioetan ikasgaiak indiarrak (atzerritarrentzat) edo errusiarrentzat (errusiarrentzat) dira. Azken honetan, noski, garestiagoa izango da.
Parkeetan aire zabalean eskubidea simulatzaile modernoak daude, non erabat doan.
Baina hippie konbentzituta bazaude (Phuket-en atseden hartu zutenak azken mendearen erdialdera arte), eta ideiak berak jaten zaitu dirua behar duzun diruaren inguruan, orduan ez zara desagertuko Phuket-en. Uhartean, "folk kulunkatzeko platerak" deiturikoak, simuladoreak dituzten guneak, egunean egunean erabat doan doan. Egia da, kirol maskorren gauza bakarra da Phuket-en aurkitzea - hau da, taberna horizontal ezaguna da. Beno, ez zait gustatzen thais estutu. Baina beste simulatzaile batzuetan nekez egiten dute. Eta, oro har, bertako biztanleria oso positiboki egiten du kirolak. Arrazoi zertarako argi ez dagoen arren, Tailan ez da altuerarik lortu kirol olinpikoetan.
Nolanahi ere, Phuket-eko parke bakoitzean goizean eta iluntzean, bero agortzen ez denean, zutabe bat dago. Milaka pertsona korrika, salto, futbolean, boleibola, kilker. Nabarmentzekoa da: tokiko edozein taldek segurtasunez sartu dezakezu. Eta haragitzen zaizkizu beso zabalik.
Haurren jolastokia ere bertan dago kokatuta txikienerako.
Hor dago, bertako parkeetan, gure familia guztia eta asteburu bihurtu da. Eta denontzako entretenimendua zegoen: zure senarrarekin simulatzaileetan dihardugu, nire ama ondo zaindutako bideetan ibiltzen da eta Stephen jolastokira dator. Itsasoan egunero igeri egiten dutenak, uste dut.
Hala ere, ez da kirola bateratu, esaten duten moduan. Gogoan dut nola azaldu zitzaidan Margarita Korolevaren dietista Errusiako izar guztiek azaldu zidaten elkarrizketetako batean: "Ez dago miraririk munduan. Eta pisua galtzen lagunduko duten pilula magikoak ez dira existitzen. Gehiegizko pisua kentzeko, hiru baldintza behar dituzu: janari egokia, ariketa fisikoa eta - nahitaez! - Prozedura fisioterapeutikoak. "
Itsaski freskoeneko bazkaria ezinbesteko programaren zati garrantzitsua da.
Beraz, "jendearen kulunkan" joan behar duzu itsaski eta entrenamenduarekin. Thailandia horretarako, agian, planetako lekurik onena. Benetako tailandiar masajeak daudelako, benetako tailandiako masajeak egiten dituztenak. Gauza nagusia zure maisuaren (proba eta akatsak erabiltzea) da. Beraz, zortea ez nintzen berehala!
Jarraitu ...
Irakurri Olgaren aurreko historia hemen, eta non hasten da dena - hemen.