Errusiako kontzientzia publikoaren estereotipoak kontserbadoreak dira: emakume batek dirua eta karrera baldin baditu, bai "aita" duen edukia da (ez da axola aitaren aita, senarra edo maitalea), edo zorigaiztoko bere bizitza pertsonalean , halako "galtzerdi urdina" edo "gona batean". Zoritxarrez, horrelako estereotipoa egonkorra da, eta erresistentea da estereotipoaren papera berresteko argudio gisa erabiltzen duten bizitzako adibide batzuk daudelako.
Izan ere, aberastasuna eta ibilbidea ez dira zoriontasun pertsonalerako oztopoak. Aberats egin eta egin ezazu karrera arrakastatsua neska gazte distiratsua izan daiteke, edozein babes-laguntzarik gabe, eta senar edo maite batekin orgasmo bikainak jasotzeko, ez duzu egoera sozialari uko egin behar. Zoriontasuna askotarikoa da eta osatuena da arrakastak karrera, material ongizatea, sexualitatea, sexualitatea eta ezarpena emazte eta ama gisa (edo gustatzen zaizkion emazteak bakarrik).
Bizitza oreka ezin hobea lortzeko, beharrezkoa da barneko eraldaketa gainditu, hau da, zoriontsu izatea eragotzi ez duten balazta eta oztopo horietatik libratu izana. Baina barne eraldaketa nolabaiteko norabide eta irteeretan egon daiteke ohiko erosotasun gunetik. Hau ez da erraza, baina ez da erosotasun gunea uztea, ohiko bizimodua alde batera uztea zorigaitzaren arrazoi nagusia, ez da merezi: eraldaketak oso argitsuak irekiko ditu, zure bizitza oso argitsua irekiko du Edukia.
Benetako eraldaketa konplexua da, besteak beste, gogoan, gorputza, portaera. Eremu horietako bakoitzean bere burua hobetzea, beste pertsona batzuentzat ez ezik, erakargarriagoa bihurtzen gara, bazkide potentzialak barne, baina baita beraientzat ere. Baina bere maitasuna da zoriontasun pertsonala lortzeko, bizitza ona eta harmoniatsua eraikitzeko baldintza nagusia eta funtsezkoa.
Arreta bereganatzea merezi du emakumeen sexualitatea ordaintzea. Gai hau tabu bat izan zen atzo, gaur gero eta gehiago planteatzen da. Emakume batek beti izaten jarraitzen du emakumea, nahiz eta bere enpresako zuzendari nagusia edo banku handi bateko zuzendari nagusia bada ere. Emakume baten bizitzan sexuak oso paper garrantzitsua du eta bere libidoak borondatez bere buruari zorigaiztoko izan nahi du helburu edo estereotipo ulertezin batzuen izenean. Hori dela eta, beren sexualitateaz jabetzeko laguntza eraldaketa prozesuan konpondutako zeregin garrantzitsuenetako bat bihurtzen da.
Zoritxarrez, bere patuaren arkitektoa ez zaio guztiei ematen, baina hemen sofaren laguntza behar dugu. Barne eraldaketaren arloan entrenamendu eskudunaren muinean beti dago ikuspegi indibiduala: denok gaude eta entrenatzaile onenak dira nahitaez. Beharbada, entrenatzailea da zure barneko beldur guztiak, konplexuak, sekretuak, lotsarik izan gabe agerian utzi dezakezun pertsona. Azken finean, zure zoriontasunerako oztopoak kentzeko egiten duzu. Jende gutxik sinetsi dezake, baina erabat eraldatu gure burua, programa berria ezarri zure zorion pertsonalerako hiru hilabetetan. Aspaldiko bizitza orekaren aldi baterako prezio handiegia ez da egia?
Entrenamendu zerbitzuen inguruko gertuko jende asko "fideoak belarrietan" hautematen dira, osaba babeslearekin amesten duten etxekoandreei edo neska gazteei. Baina ez da batere. Hiru hilabeteko eraldaketa-tasa batez ere emakume independente eta konfiantzaren gainean diseinatuta dago, eta horretarako helburu nagusia ez da aberatsa izan dadin gizon aberats baten bila, eta karrera eta familiaren arteko harmonia, negozio arrakastatsua eta torturaren maitasuna aurkitzea. , bulegoan enplegua eta orgasmo anitz.