Oker dago mundua zuri-beltzean eta pertsonaiaren ezaugarrietan banatuta dagoela sinestea positibo eta negatiboetarako. Gure kontzientzia emoziorako gai bada, zerbaitetarako beharrezkoa dela esan nahi du, gizartea eta ez ditu horietako batzuen agerpena bultzatzen. Sentimendu desatseginenetan prosak bilatzen saiatu gara, eta esan dizute.
Ez debekatu zeure burua sentitzea
Argazkia: Diplash.com.
Haserre
Ez da sentimendu atseginena, baina hala ere beharrezkoa. Espezialistak sinesten badituzu, maltzurkeriaren zentzu sendoak "pendel" gisa balio du, gutako asko beharrezkoak direnak: dena berehala egin nahi dut. Baina estimuluaren erreakzio pasiboak, aitzitik, estresa, depresioa eta neurosia ekarriko ditu.
Bekaizkeria
Gizarte modernoak nekez egin dezake sentimendu hori gabe: lehiaren munduan bizi gara, eskari handia eta ez da horretatik erortzen, berehala eta berehala - "eta diamante makila auto bat" - Hollywoodeko banpiro taldearen ibilbideak. Horrelako baldintzetan, kantitate txikietan inbidia sentitzea beharrezkoa da aurrera egiteko, trebetasun eta ezagutza berriak jasotzeko lehiakideak gainditzeko. Baina ez zaitez mozkortu: hasperen egiten ez baduzu, bizilagunaren auto berriari begira, baina bizi ezazu oso laster suntsituko zaitu.
Zinismo
Berriz ere, metropoli moderno batean bizitzaz ari garenez, gure psikea zaila da horrelako informazio fluxu bati aurre egiteko eta egunero ateratzen ditugun emozioen elurrei aurre egiteko. Ildo horretan, zinismoa gure nerbio-sistema babesten da, "hozten" sentimenduak eta kolpeak eta kolpeak aurre egiten laguntzen.
Inbidiak barrutik suntsitu ditzakezu
Argazkia: Diplash.com.
Urguilu
Txikitatik, ohituta gaude harrotasun horretara ez digula betaurrekoak gizartearen begietan ematen. Gurasoek askotan esaten dute: "Ez lehiatu, portaera apaltasunez," eta helduen bizitzan apaltasun hori autodestrukzioan hazten dela esan nahi dugu. Pertsona bat zaila da bere burua eta bere lana eskertzeko, eta horregatik, karrerako eskaileraren aurrerapena da, edo batere gelditzen da, zure esanahia ebaluatzeko gai ez zarenez. Gutako bakoitzak bere bizitzan gutxienez bere arrakastak zorteagatik idatzi zituen gizon batekin bilera izan zen, eta hutsegiteak behar bezala hartu zuen. Zeure burua ikasi baduzu, berrikusi zure jarrera zeure buruarekiko, eta are hobeto - berarekin arazoa konpontzeko espezialista batekin harremanetan jarri.
Maite zeure burua
Argazkia: Diplash.com.
Urismo
Eta berriro haurtzaroaren arazo guztiak: "Joan mutiletara", "eman tarta onena nire anaiari" eta familiako kideen antzeko antzeko esaldiak entzun genituen. Bien bitartean, egoismo osasuntsua norberaren kontserbazio metodoa da, izaki bizidun askorentzat eta batez ere pertsona bat da. Jakina, maiteak zaindu behar dituzu, baina zuk ere ahaztu.