On ekslik uskuda, et maailm on jagatud mustadeks ja valgeks ning iseloomulikud tunnused positiivse ja negatiivse iseloomuga. Kui meie teadvus on võimeline emotsioone, see tähendab, et see on vajalik midagi, lase ühiskonna ja ei soodusta ilming mõned neist. Püüdsime leida plusse kõige ebameeldivamaid tundeid, mis ja ütlevad sulle.
Ärge keelake ennast tundma
Foto: unplash.com.
Viha
Mitte kõige meeldivam tunne, kuid siiski vaja. Kui te usute spetsialistid, on tugeva pahatahtlikkuse tunne sageli "pendel", mida paljud meist on vajalikud: ma tahan teha kõik kohe. Kuid passiivne reaktsioon stiimulile võib vastupidi põhjustada stressi, depressiooni ja neuroosi.
Kadedus
Tänapäeva ühiskond ei saa ilma selle tunnetuseta teha: me elame konkurentsi maailmas, suurt nõudlust ja sellest välja kukkumist, me tahame saada kõike ja kohe - "ja teemant stick for Selfie" Roomade Hollywoodi vampiirid. Sellistel tingimustel on kadeduse tunde väikestes kogustes vaja edasi liikumiseks, uute oskuste ja teadmiste vastuvõtmiseks konkurentide ületamiseks. Aga ärge purjus: Kui sa lihtsalt ohkamad, vaadates uue naabri autot, kuid elage see tunne, hävitab see teid väga kiiresti.
Küünilisus
Jällegi, sest me räägime kaasaegse metropoli elust, meie psüühika on raske toime tulla sellise teabevoo ja emotsioonide laviiniga, mida me iga päev kodust lahkub. Sellega seoses muutub küünilisus meie närvisüsteemi kaitseks, "jahutamine" tunded ja aidates toime tulla šokkide ja šokkiga.
Envy saab teid sees hävitada
Foto: unplash.com.
Uhkus
Alates lapsepõlvest oleme harjunud, et uhkus ei anna meile klaasid ühiskonna silmis. Vanemad ütlevad sageli: "Ära konkureeri, käituge tagasihoidlikult," ja et täiskasvanud elu tagasihoidlikkus võib kasvada enesehävitusse, mida me unustame. Isik muutub raske hinnata ennast ja tema tööd, mille tõttu on karjääri redeli edenemine või pidurdamine või see peatub üldse, sest te ei suuda teie olulisust hinnata. Igaüks meist vähemalt üks kord oma elus oli kohtumine mehega, kes kirjutas oma edu õnne, ja ebaõnnestumised võtsid selle õigeks. Kui te ise õppinud, vaadake oma suhtumine ise ja isegi parem - kontakt spetsialistiga probleemi lahendamiseks.
armasta iseennast
Foto: unplash.com.
Egoism
Ja jälle kõik probleemid lapsepõlvest: "Mine poisid", "anna oma vennale parim tükk kook" ja me kuulsime teisi sarnaseid fraasi pereliikmetelt. Ja vahepeal on tervislik egoism enese säilitamise meetod, mis on paljude elusolendite ja eriti inimese jaoks omapärane. Loomulikult peate hoolitsema lähedaste eest, aga unustage ka ise.