Ĉiuj pasintaj semajnoj, la klaĉoj diskutis pri la novmanĝa dieto, kiun diris Maxim Galkin. La humuristo dividis kun ĵurnalistoj kun informoj, kiel Holden Alla Pugacheva. Mi decidis lerni la detalojn.
Alla Borisovna ĵus surprizas siajn adorantojn kun ĉiutaga vidpunkto kaj maldika figuro. Nature, ĉio estas venkita de demandoj, ĉar ŝi povus atingi tiajn rezultojn. Mistero decidis malfermi sian edzinon Maxim Galkin. Rezultas, ke la kantisto sidis sur karba dieto. Ia esenco venas al la fakto, ke pluraj tablojdoj de aktivigita karbono ĉiutage bezonas trinki. Estas necese fari ĉi tion matene, malplena stomako, trinkante glason da pura akvo. Estas tri ricevaj skemoj. Laŭ la unua skemo, nur du tablojdoj matene. Sur la dua - vi bezonas trinki 10 pecojn, ĝi estas same rompita de 4-5 manĝoj. Por la tria skemo vi bezonas kalkuli la nombron de tablojdoj. Por ĉiu 10 kg-korpa pezo sur unu tablojdo. De la devigaj kondiĉoj de la dieto: manĝi ĉiun tagon 300 g de ne-historiaj legomoj kaj 150 g da desgrasando cottage fromaĝo. La aŭtoroj de la dieto promesas, ke en semajno vi povas perdi pezon per 4-5 kg. Sed post 7-10 tagoj post ricevo de aktivigita karbono, vi devas rompi la saman nombron da tagoj.
Natalia Grishina, Ph.D., gastroenterologo, nutricionista
Natalia Grishina, K. M. N., Gastroenterologo, Nutricionista:
- Ĉi tiu dieto aŭ al Alla Borisovna, nek perdi pezon. Por perdi pezon, estas neeble preni aktivan karbon - ĉi tio estas la unua. Kaj la dua - la pezo neniam foriros danke al la ricevo de aktivigita karbono. Atentu pri la rekomendoj por ĉi tiu dieto. Fakte, la "ekrano" aktivigita karbo estas malalta-kaloria kaj malekvilibra nutrado.
Persono perdas pezon aŭ kiam reduktas manĝaĵon konsumitan, aŭ kiam estas malpli da produktoj enhavantaj simplajn sukerojn. Por pezo maldekstre, vi devas ĝustigi la manĝaĵan konduton kaj metabolon. Kaj la aktivigita karbono ne helpas ĉi tie. Krome, se vi prenas multajn karbo-tablojdojn, ĝi ne estas bona tempo, sed sufiĉe longa tempo, ĝi povas konduki al problemoj. Kiel estas sciata, sobrepeso homoj ofte suferas de pliigita arteria premo, ili havas koron aŭ gastrointestinalaj malsanoj. Kaj se la aktivigita karbono estas farita tuj post manĝado aŭ drogoj, tiam vitaminoj, mineraloj venantaj de manĝaĵo, kontentigos karbon. En la sama maniero, karbo malhelpos la efikan efikon de medikamentoj nomumitaj de la kuracisto.
En ĉi tiu dieto, Karbo ludas la rolon de iuj "blatoj". Ekde nenio nova, krom ke vi devas limigi la kvanton de manĝaĵo por perdi pezon, neniu elpensis. Kaj jen nova "karba dieto", kiu povas esti vendita. Bedaŭrinde, tiuj, kiuj estas 1-2 fojojn, plenumis similan dieton, esperante rapidegan pezon, jam havas la komencojn de la malordo de manĝaĵa konduto.