Lernu anticipe, kiu partoprenos la eventon . Se estas homoj, kiuj vere ne ŝatas vin, vi povas simple ĉesi komuniki kun ili, almenaŭ por la festo. Se vi ne kontentas pri la konduto de persono aŭ parolu al li, vi ĉiam povas foriri de ĝi, ĉesi komuniki, minimumigi la temon. Por la unua fojo, ĝi eble ne multe helpas. Sed poste, persono ĉesos paroli pri ĝi kun vi.
Bezonas protekti siajn personajn limojn Ne gravas - la ferio estas aŭ la kutima situacio en la vivo. Se vi estas ofendita, vi rajtas defendi vin. La sama metodo kaj je la sama nivelo, pri kiu vi estas. Vi estas ofendita de vortoj, lasu vin protekti, sed faru ĝin pli inteligenta, ekzemple, kun humuro. Turnu la tutan situacion en ŝercon kaj ekspoziciu ŝin kiel stultan viron. Kompreneble, por apliki tian metodon, vi bezonas longan praktikon, sed tuj kiam vi lernos kiel fari ĝin, por restarigi la kontrolon de la situacio, kiun vi estos multe pli facila, kaj tial, kaj via bona humoro estos difektos. Estos multe pli peza.
Evgeny idzikovsky
Taksu, kiel aŭdis de la kulpulo, la vortoj efektive estas veraj. Se vi nomiĝis malbela, malsukcesa aŭ iuj aliaj aferoj, tiam vi ĉiam povas certigi pri la malo. Post kompletigado de la komunikado, provu rulumi per kelkaj bonaj ekzemploj en via kapo, kiuj pruvas viajn bonajn kvalitojn. Kredu min, trankviliĝo venos samtempe.
Ĉiam demandu vin, ĉu la opinio de ĉi tiu persono vere gravas por mi. Se persono, kiu estas malĝentila al vi, nur ŝinko aŭ agresanto, kial vi bezonas aŭskulti? Imagu, ke vi iros laŭ la strato kaj senhejmuloj, kiujn vi krias ion ofendan. Ĉu ĝi devus vundi vin? Bone ne. Sekve, post ĉiu malagrabla konversacio, pasigi mini-analizon: ĉu necesas elspezi vian forton kaj energion al persono, kiu ne indas vian atenton. Kaj se la malĝentileco ankoraŭ venas de la fonto aŭtoritata por vi, sed vi estas ege malagrabla aŭdi kaj vidi tian konduton, memoru la protekton de personaj limoj. Kaj memoru, ke preskaŭ ĉiuj malĝentilecoj, emanantaj de la kulpulo, komencas per sia malsekureco.