Victoria Makarskaya afslørede sin skønhedsopskrift

Anonim

For et par timer siden besluttede ægtefællen til Anton Makarsky Victoria at dele med abonnenterne af "Instagram" med sine hemmeligheder af skønhed. I stillingen indrømmede hun, at så snart det begynder at miste form, går til markedet, hvor hun køber selleri og persille, agurker, samt eventuelle typer salater og græskar. I løbet af ugen hver morgen er kunstneren morgenmad med en kefir med boghvede: "Fra aftenen fylder jeg en stor kop kefir og blandes med 3 spsk boghvede korn (ikke kogt). I løbet af natten er boghvede fyldt med fugt, og om morgenen er morgenmaden klar. "(Herefter bevares stavning og tegnsætning af forfatteren, ca.).

Derefter opført Makarskaya følgende regler: Ryg ikke - "ellers er alt andet ubrugeligt"; Alkohol - kun i akut nødvendighed og udelukkende i medicinske doser - kun naturlige røde vine, ikke mere end et glas. Daglig skuespillerinde tomme mave drikker to glas vand med en pause på ti minutter: "med et granulat af havsalt. Crupinet salt i tungen og drikke vand. " I løbet af dagen spiser Victoria kun, hvad kroppen kræver: "Deltag ikke med en ubesvaret, angiveligt nyttig mad." Sammenfattende anbefalede sangeren sine abonnenter for at kontrollere blodet på tolerabiliteten af ​​visse produkter. En af de vigtige regler for kunstneren er manglen på misundelse og lovovertrædelse på andre: "Forlad ikke nogen situation uløst og spændende mig. Hvis du ikke har mulighed for at gøre op - begynder jeg at bede om lovovertræderen eller af den, som sig selv fornærmet. Vidunderligt forsoning kommer. "

Og det dårlige stemning i Victoria forbinder med ledighed - når det er optaget af en favorit ting, "sker ikke dårligt."

Læs mere