I de seneste tider hører du fra alle sider: "Jeg er alle infuriates", "Min mand har problemer - han har en foråret eksacerbation," han var bare en psykisk "," vi smuldrede i går "," på arbejde med en kollega "og så videre.
Uanset hvor jorden opstod konflikten, er det stadig en gener, der skal løses, og det er bedre at undgå. Ideel - at komme til en sådan situation og løse problemet, så begge parter er tilfredse - at finde et kompromis. Fortæl dig, hvordan du gør det.
Følelser.
Kan du lide, når du skriger på dig, ikke lyt, afbryd og bøj din linje? Jeg tror, at din partner også er glad for dette. Tror ikke, at du er stærkere, smartere, højre. Afbryd følelser og tag en konfliktsituation nøgternt, og din vesati er ikke så dum.
Tvistens græd er ikke løst
pixabay.com.
Var der et problem?
Hvis du ser på konflikten roligt, kan det vise sig, at problemet ikke er værd at "venstre æg". Det sker, at personen selv har billigere sig på et jævnt sted.
"Han er sent, han elsker mig ikke, han er ikke vigtig vores forhold, åh han, jeg vil arrangere ham." Og alt dette falder ud på hovedet af sin mand, sidder fast i trafikken på grund af ulykken.
Sig selv kom med, sig selv fornærmet
pixabay.com.
Han havde selv opfundet, selv skabte sig et problem, selv var fornærmet, selv arrangerede en skandale. Enig, i dette tilfælde vises udtrykket om "Spring Exacerbation". Tænk mindre, mere roligt og positivt.
Tid til samtale
Jeg håber du husker at der er "ugler" og "larks"? Til den første er det bedre ikke at klatre med seriøse samtaler om morgenen - kom under den varme hånd. Som regel svinger "uglerne" i første halvdel af dagen i lang tid, vågner op, så alle irriterer dem, og de er onde. Med det andet er det absolut ubrugeligt at tale tættere på natten. De har ingen styrke til at tænke og løse noget.
Samtale
pixabay.com.
Den optimale tid til samtaler er en og en halv time efter frokosten. Den fulde samtalepartner er venlig. Det er midt på arbejdsdagen, når "uglerne" allerede er munter, og "larks" er endnu ikke trætte.
Nå, hvis du bare ser, at en person er irriteret med noget, så at klatre ham med forhandlinger i dette tilfælde - dette er en 100% chance for at løbe ind i en konflikt, og du har brug for det?
Hvad er grunden?
Vi er vant til at forstå den færdige konflikt, men måske er det nødvendigt at analysere sin sag til at begynde? Efter at have fundet det, lige næste gang du ikke gør det, inshet.
Hovedet gav en opgave, og du tror, at du ikke bør gøre dette? Næste gang registrerer du tydeligt dit jobansvar med ledelse og accepterer på forhånd: Jeg vil udskrive dokumenterne, men der er ikke noget essay af din datter.
Konflikt kan advares på forhånd
pixabay.com.
Folk visdom læser: Før du går til fælles svømning, er der enige om kysten, og så ingen konflikter.
Forlad fortiden i fortiden
Den gamle vrede, det sker, husker den upassende måde, og vi præsenterer dem til samtalepartneren. Hvorfor? Fortiden ændres ikke længere. Det er nødvendigt at tilgive og glemme, og ikke at blæse flammen af et skænderi igen. Uanset om den gamle fejl vil føre til problemer i fremtiden - vi kan ikke forudsige, så der er ikke noget punkt i at bekymre sig om dette også.
Bor her og nu
pixabay.com.
Begynd at bo her og nu, lær at nyde øjeblikket, se på verden positivt, og så vil de fleste konflikter omgå dig.