Magazine Menywod #146

Cydraddoldeb ar gyfer yr hydref: Deiet ac ymarferion a fydd yn arwain y corff mewn siâp ar ôl yr haf

Cydraddoldeb ar gyfer yr hydref: Deiet ac ymarferion a fydd yn arwain y corff mewn siâp ar ôl yr haf
1. Pa ymarferion ddylech chi ddechrau eich diwrnod?Bob dydd mae angen i chi ddechrau gydag ymarferion ar gyfer osgo a'r parth coler ceg y groth, gan mai...

Natalia Gulkin: "Rwy'n goch o ganmoliaeth"

Natalia Gulkin: "Rwy'n goch o ganmoliaeth"
- Pa liw ydych chi'n cysylltu eich hun?- glas llachar.- Ydych chi erioed wedi dweud eich bod yn darllen Schopenhauer, er na wnaethoch chi ei ddarllen?-...

Valentine Ash: Byd Model Mae pob oedran yn gaeth

Valentine Ash: Byd Model Mae pob oedran yn gaeth
Byddai'n ymddangos bod gyrfa'r model yn dreisgar iawn - ar ôl 30 mlynedd mae problemau gyda'r chwilio am gontractau, ac i ofalu a chynnal ymddangosiad...

Sut i Adeiladu Bywyd Personol i Ddulliau Theta-Chiling

Sut i Adeiladu Bywyd Personol i Ddulliau Theta-Chiling
Ar gyfer bywyd llawn llawn, mae angen cariad ar berson - a bennir felly gan gyfreithiau natur a Duw. Er mwyn creu teulu a pharhau â'ch genws, mae'n bwysig...

Polina Maksimova: "Roeddwn i hyd yn oed yn sbardun i fws mini"

Polina Maksimova: "Roeddwn i hyd yn oed yn sbardun i fws mini"
Nikolay Fomenko a Polina Maksimova yw'r rhaglenni blaenllaw. Bydd y peilot cyntaf Rwseg, Fformiwla 1, Vitaly Petrov, a hyrwyddwr yr Undeb Sofietaidd ar...

5 ffordd o gael gwared ar arferion drwg

5 ffordd o gael gwared ar arferion drwg
Dull rhif 1.Rhowch eich targed o'ch blaen a'i ffurfio. Cofiwch, briffiad chwaer talent. Ysgrifennwch ar ddalen o bapur, o'r hyn rydych chi am gael gwared...

Irina Allegrova: "Rwy'n gwneud yr hyn rydw i ei eisiau!"

Irina Allegrova: "Rwy'n gwneud yr hyn rydw i ei eisiau!"
Amddiffynnodd Yuly SavichevDechreuodd y noson gyda'r ffaith, yn y neuadd Ostankino, y gohebydd Womanhit cwrdd â chyn-olygydd ein porth Irina Dubetsv. Fe...

(Ddim) Proffesiynol: Beth i'w wneud os bydd y harddwr yn achosi'r niwed

(Ddim) Proffesiynol: Beth i'w wneud os bydd y harddwr yn achosi'r niwed
Mae'n debyg nad oes menyw o'r fath sydd o leiaf unwaith yn apelio at y beautician hyd yn oed mewn achlysur treiddiol. Fodd bynnag, gan fynd i lawr i wneud...

Tri phlentyn a thri minws cyfansoddiad parhaol

Tri phlentyn a thri minws cyfansoddiad parhaol
Hefyd №1Mae'r tatŵ yn eich galluogi i arbed amser enfawr. Mewn rhai o'r "lliwio" o bobl, mae rhai yn mynd i amser awr. Wel, os na wnewch chi ruthro unrhyw...

Rydym yn dechrau Aquadiscoteku: 4 Syniad ar gyfer adeiladu pwll rhad

Rydym yn dechrau Aquadiscoteku: 4 Syniad ar gyfer adeiladu pwll rhad
Mae'r pwll yn rhywbeth ar gyfoethog ... Wrth gwrs, bydd angen i chi gronni ar gyfer trefnu ardal hamdden yn yr iard gefn, ond mae'r dasg hon yn sicr gan...

Wyneb newydd yr awr

Wyneb newydd yr awr
Ar oedran penodol, mae pob menyw yn dechrau teimlo colli'r hen harddwch nad oes neb yn rhoi llawenydd ac optimistiaeth. Ac wrth gwrs, mae pawb eisiau ymestyn...

Mae nifer y coronavirws afiach yn y byd yn agosáu at 100 miliwn o bobl

Mae nifer y coronavirws afiach yn y byd yn agosáu at 100 miliwn o bobl
Yn Rwsia : O fis Ionawr 25, mae nifer y coronavirus heintiedig yn dod i 3,738,690, 19,290 o achosion newydd yn cael eu datgelu yn ystod y dydd. Ers dechrau'r...

Paratoi Pasta gyda Zucini a Botharg

Paratoi Pasta gyda Zucini a Botharg
Bydd angen: 4-5 Nyth Macaron, ½ zucchini, 1 tomato, 100 g o Bothargi, 4-6 Anchovs, 2 ewin o Garlleg, Bwndel Persli, 1 Pepper Sych Pepperchino, 4 llwy fwrdd....

Peidiwch â chaniatáu i esgidiau budr wthio

Peidiwch â chaniatáu i esgidiau budr wthio
Beth yw nodweddion esgidiau sy'n bwysig i gynrychiolwyr y rhyw gain? Heddiw byddwn yn siarad am y pwysicaf: ansawdd, cyflwr ac arddull.Fel nac yn drist,...

Awydd: minlliw newydd

Awydd: minlliw newydd
Yn ôl arolwg a gynhaliwyd ymhlith cynrychiolwyr o hanner cryf y ddynoliaeth, mae mwyafrif llethol y dynion yn ystyried lipstick un o'r merched harddaf...

Yn y gyffordd ddŵr gyda Papunahili?

Yn y gyffordd ddŵr gyda Papunahili?
Model a chyflwynydd teledu Mae Alena Vodonaeva yn troelli nofel gyda'i bartner ar y sioe "Dancing gyda'r Sêr" Evgenia Papunahili, Ysgrifennwch Days.Ru.RU....