Mae'r pwnc hwn o bryd i'w gilydd yn ymddangos mewn llawer o enghreifftiau a anfonwyd ataf. Y tro hwn byddaf yn rhoi 2 enghraifft o freuddwydion o'r fath - dynion a merched, gyda'u gweledigaeth a'u dehongliad, pam y bydd y breuddwydion hyn yn cychwyn gyda chysondeb rhagorol.
Gwryw: "Dyma freuddwyd sy'n rheolaidd (ychydig o weithiau y mis yn union, os nad yn amlach)" Snya "yn y blynyddoedd diwethaf. Rwyf mewn adeilad tebyg i ryw fath o adeilad y Sefydliad Ymchwil Sofietaidd (mae amrywiadau y gallai fod o dan y ddaear neu sylfaen filwrol benodol, neu adeilad fflatiau, weithiau fflat lle i dyfu). Yn yr adeilad mae llawer o wahanol ystafelloedd a choridorau cul hir. Weithiau, gall fod ystafelloedd enfawr fel pyllau o acwaria neu labordai profi. Fel rheol, yr adeilad neu bron wedi'i adael neu heb arwyddion penodol o bobl a byw - fel pe bai'r diwrnod i ffwrdd, ac nid oes unrhyw un. Y golau yw'r holl amser tawel neu dywyll, ychydig o liwiau a llawer o liwiau llwyd (fersiwn prin o gwsg - gall yr adeilad gael ei ordio'n rhannol gyda gwahanol blanhigion aml-liw math trofannol, neu olygfa o'r ffenestri i mewn i'r byd mae tua yn y ffilm "Avatar"). Gallaf fod yn un neu gwmni o nifer o bobl (anghyfarwydd, canol oed). Y prif stori yw rhywfaint o rym ymosodol, gellir ei fynegi yn hytrach yn y teimlad o ofn a pherygl. Mae'r heddlu yn fy ngwylio, rwy'n ceisio rhedeg i ffwrdd a chuddio, fel rheol, yn ofer. Yna dwi'n deffro. Mae'r rhan fwyaf o hyn i gyd yn debyg i hunllef. Yn ystod y misoedd diwethaf roedd cwpl o achosion pan na wnes i redeg i ffwrdd o'r cryfder hwn, ac roeddwn i'n sefyll (neu'n cael fy ail-addasu) a deffro i fyny mewn cyflwr pwerus a siriol iawn.
Mae'r arolygiadau yn cael eu teipio. Mae adeilad aml-ystafell gyda choridorau hir yn duedd ormodol i ddadansoddi a meddwl, er gwaethaf y ffaith, ar wahân i'r adeilad, bod y byd o hyd. Y cryfder yr wyf yn rhedeg i ffwrdd yw fy un i neu yn rhan ohonof; Mae arnaf ofn cyfaddef ei hun ac i feistroli, neilltuo eich hun. "
Er gwaethaf y ffaith bod y breuddwydion honnir yn ei chael hi'n anodd pennu aseiniad cwsg, rwy'n credu ein bod yn siarad am y ffaith ei fod yn "cuddio" ei amddiffyniad seicolegol ei hun: "coridorau gwag a labyrinths" o gasgliadau y mae'n cuddio o realiti . Mae'n debyg ei fod yn sefydlog ac yn aeddfedu nawr er mwyn i rai o'r amddiffyniad hyn gadw a chyffwrdd â'r bywyd yn ehangach, gan fod y breuddwydion diwethaf ar y pwnc hwn yn gysylltiedig â'r ffaith ei fod yn caniatáu iddo gwrdd â'r hyn a ystyriodd yn fygythiad. Wrth iddo ysgrifennu ei hun, mewn breuddwyd roedd yn ei gwneud yn bwerus. Mae'n debyg, os mewn bywyd, ei fod yn caniatáu iddo ei hun adael am yr amser y ffordd arferol i amddiffyn ei hun o'r bygythiad dychmygol neu ddisgwyliedig, byddai'n fwy digymell a phwerus, fel y pŵer y mae'n cuddio. Mewn unrhyw achos, nid wyf yn argymell chwarae'r gêm "Dydw i ddim yn frawychus." Dylai ofnau fod, ac weithiau rydym yn cael ein harwain ganddynt, gan fod ofn yn ymateb arferol i fygythiad gwirioneddol. Mewn breuddwyd, mae'r freuddwyd yn fwy am y larwm, hynny yw, nid ofn, ond dim ond disgwyliad ei bod yn bosibl bod rhyw fath o berygl aneglur yn bodoli. Yn yr achos hwn, yr amser i ganfod ei fod yn achosi larwm mewn gwirionedd. Yn fwyaf tebygol, bydd yn canfod ei fod yn teimlo ei adnoddau ei hun nad oedd yn defnyddio o'r blaen.
Ond y freuddwyd o fenyw: "Rwy'n cael eich hun mewn unrhyw ystafell ac yn deall bod hwn yn elevator. Ac rwy'n ceisio symud o'r llawr i'r llawr. Ond mae'r canlyniad bob amser yn un - mae'r elevator yn torri i lawr. Metel slip, crio o bobl yn agos. Rwy'n clywed ac yn teimlo sut mae'r rhaffau yn cael eu rhwygo. Rydym yn hongian a chyda'r genish yn parhau i symud. Weithiau - i lawr, weithiau - yn gyfochrog â'r ddaear, fel ar y car cebl. Mae'n rhyfedd nad oedd byth am gannoedd o'r breuddwydion hyn nad oeddwn yn syrthio i'r "Abys." Rhywsut yn teithio i'r elevator i'r "solet". Ond nid wyf yn cofio byth felly rwy'n gadael y codwyr ac yn deall bod popeth y tu ôl, rydw i'n fyw ac yn sefyll ar y ddaear! Nid. Rwy'n gwybod beth oedd ganddynt yn y diwedd. A daw cwsg. Ac nid wyf yn cofio sut mae'n mynd i mewn i un arall. Ar bwnc arall. Fel pe na bai. Bob amser bob amser.
Nid wyf yn gwybod beth yw'r freuddwyd hon. Ac rwy'n ei weld ychydig yn degawdau gyda'r newid golygfeydd. Weithiau rwy'n credu ei fod yn ymwneud â'r hyn rwy'n byw mewn cyflwr gohiriedig. Ar ymyl y ffordd. Ac mae angen i mi ddod o hyd i ateb y mae angen i mi ddod o hyd iddo. Ac yna mae'r cwsg yn stopio. "
Hefyd yn enghraifft ddiddorol. Degawdau o'r un profiad o fywyd ar ymyl y ffordd, mewn cyflwr dibynnol, gohiriedig. Efallai y freuddwyd o'n breuddwydion yn unig am y peth - yn ei hatgoffa ei bod dan ddylanwad y bygythiad allanol wedi colli'r canllawiau ac yn sefyllfaoedd gwystlon. Mae'n bosibl rhannu cynnwys cwsg, dylai'r freuddwyd gael sylw at y ffaith ei fod yn digwydd iddo, ac wedyn y freuddwyd. Efallai mewn breuddwyd mae hi'n ceisio ymdopi â rhywfaint o brofiad cymhleth, am amser hir nid yw'n gwybod sut, ac mae'n troi allan i "pecyn" dim ond gyda chymorth y cwsg ailadroddus hwn.
Beth bynnag, mae ailadrodd breuddwydion yn awgrymu i ni fod tasgau seicolegol heb eu datrys, a byddai'n braf cael ei ddatrys trwy gydwybodol.
Tybed beth rydych chi'n ei freuddwydio? Enghreifftiau o'ch breuddwydion Anfon drwy'r post: [email protected]. Gyda llaw, mae breuddwydion yn llawer haws i'w mynegi os mewn llythyr at y golygydd byddwch yn ysgrifennu amgylchiadau bywyd blaenorol, ond yn bwysicaf oll - teimladau a meddyliau ar adeg deffro o'r freuddwyd hon.
Maria Dyachkova, seicolegydd, therapydd teulu a hyfforddiant arweiniol Canolfan Hyfforddi Twf Personol Marika Khazin