Datgelodd Victoria Makarskaya ei rysáit harddwch

Anonim

Ychydig oriau yn ôl, penderfynodd Priod Anton Makarsky Victoria rannu gyda'r tanysgrifwyr o "Instagram" gyda'i gyfrinachau o harddwch. Yn y swydd, cyfaddefodd hynny cyn gynted ag y bydd yn dechrau colli'r ffurflen, yn mynd i'r farchnad lle mae'n prynu seleri a phersli, ciwcymbrau, yn ogystal ag unrhyw fathau o saladau a phwmpen. Yn ystod yr wythnos, bob bore, mae'r brecwast artist gyda kefir gyda gwenith yr hydd: "O'r noson rwy'n llenwi cwpan mawr o Kefir ac yn cymysgu ag ef 3 llwy fwrdd o grawnfwydydd gwenith yr hydd (heb eu berwi). Yn ystod y nos, mae gwenith yr hydd yn cael ei lenwi â lleithder ac yn y bore mae'r brecwast yn barod. "(Wedi hynny, mae sillafu ac atalnodi'r awdur yn cael eu cadw, tua.).

Yna rhestrodd Makarskaya y rheolau canlynol: peidiwch â smygu - "Fel arall mae popeth arall yn ddiwerth"; Alcohol - dim ond mewn rheidrwydd aciwt ac yn unig mewn dosau meddyginiaethol - dim ond gwinoedd coch naturiol, dim mwy na gwydr. Mae stumog wag yr actores ddyddiol yn yfed dau wydraid o ddŵr gydag egwyl o ddeg munud: "Gyda gronyn o halen môr. Halen cruginet i ddŵr tafod a diod. " Yn ystod y dydd, mae Victoria yn bwyta dim ond yr hyn y mae'r corff ei angen: "Peidiwch â ymuno ei hun gyda bwyd heb ei garu, honnir ei fod yn ddefnyddiol." Crynhoi, argymhellodd y canwr ei danysgrifwyr i wirio'r gwaed ar goddefgarwch cynhyrchion penodol. Un o reolau pwysig yr artist yw diffyg eiddigedd a throsedd ar eraill: "Peidiwch â gadael unrhyw sefyllfa heb ei datrys a chyffroi i mi. Os nad oes gennych gyfle i wneud iawn - rwy'n dechrau gweddïo dros y troseddwr neu gan yr un a droseddodd ei hun. Daw cymod yn rhyfeddol. "

Ac mae naws wael Victoria yn cysylltu â segurdod - pan gaiff ei feddiannu gan hoff beth, "nid yw'n digwydd yn wael."

Darllen mwy