Dewiswch Swimsuit newydd, ffurfiwch y llwybr teithio ac, wrth gwrs, yn cau pob prosiect yn y gwaith ... - cyn teithio i'r Môr Materion, ac anghofio am brynu eli haul yn hawdd. Er mwyn i Fiasco o'r fath, nid yw'n digwydd, ac yn bwysicaf oll, eich bod yn caffael yn union beth sydd ei angen arnoch, rydym wedi casglu'r holl brif gwestiynau ar y pwnc llosgi hwn ac wedi rhoi cynnig ar y mwyaf llawn â phosibl, mae'n bosibl eu hateb .
Sut i ddewis ffactor SPF?
Mae'r cyfan yn dibynnu ar y man lle rydych chi'n bwriadu taenu'r asiant amddiffynnol. Bydd Ffactor SPF 15-20 yn gweddu i'r metropolis. Ond os yw'r croen yn olau, mae'n werth ei ddiogelu a chymryd SPF 30. Mynd i ymlacio yn Ewrop? Yno, nid yw'r hinsawdd yn wahanol iawn i ni, ac os bydd y croen yn gwaethygu'n dda ac yn anaml yn digwydd, mae'n bosibl i gyfyngu ein hunain i'r Ffactor SPF 20, os yw'n blodeuo, ond nid yw'n llosgi - prynu SPF 30, ac yn yr achos pryd Mae'r croen yn olau ac yn gweld, prin ydych chi ychydig yn yr haul, - i helpu SPF 50+. Mynd i wlad boeth o Fietnam neu Bali? Cymerwch y SPF 50+ ar unwaith! Yn yr achos hwn, nid oes gwahaniaeth pa fath o groen fydd yn dioddef. Yn ystod y gwyliau, gellir lleihau'r ffactor amddiffynnol. Gwir, yn y dyddiau diwethaf, nid yw olew gyda SPF 10 yn werth chweil: mae'n, wrth gwrs, bydd yn cael ei hudo, a bydd y TAN yn edrych yn hyd yn oed ac yn fwy prydferth, ond mae'r amddiffyniad gyda'r olew hwn yn ddoniol yn unig. Mae'n haws dweud, nid oes unrhyw un o gwbl.
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng hidlyddion cemegol a chorfforol a beth yn well?
Mae Hidlau Corfforol (SPF) yn cael eu diogelu rhag ymbelydredd o fath B a Burns. Mae'r ymbelydredd hwn yn lansio cynhyrchu melanin, ac yn rhywle mewn dau neu dri diwrnod yn gorwedd ar y traeth, mae'r croen yn dechrau tywyllu. Hidlau Cemegol (Arysgrif PPD) Achub o Radiatiatiatiatiatiatiatiatiatiatiatiated Achub A. Nid yw'n ennyn llosgiadau bellach, ond yn alergaidd yn yr haul, pigmentiad ac ymddangosiad wrinkles, yn ogystal yn cynyddu'r risg o melanoma. Felly, mae arbenigwyr yn argymell prynu arian lle mae'r ddau fath o hidlyddion yn bresennol.
Sut i gymhwyso hufen amddiffynnol?
Mae angen i chi ei deimlo'n hael, felly gall y botel ddod i ben yn gyflym. Dylai'r haen fod yn amlwg ar y croen, byddwch yn teimlo ychydig o fraster. Mae angen cymhwyso'r offeryn am bymtheg munud cyn mynd allan. Mae hyn yn bwysig oherwydd bod pobl â lledr golau yn cael amser i losgi, hyd yn hyn dim ond fflachio gyda hufen. Felly pam mae risgiau? Yn ogystal, mae angen amser ar yr ateb i amsugno. Felly dysgwch ei gymhwyso'n gywir. Canu stribed o hufen gyda hyd arddwrn i flaen y bys canol - dyma'r swm sydd ei angen ar gyfer pob parth: gwddf, abdomen, cefn, breichiau a choesau. Fel arfer mae'r hufen yn gweithredu tua dwy awr, yna mae angen i chi ddiweddaru'r haen. Os ydych chi'n nofio, rhaid i'r offeryn fod yn ddiddos. Mae cynhyrchion o'r fath yn cael eu gwacáu tua dau nofiad o ugain munud o fewn dwy awr. Cadwch mewn cof cyn ail-gymhwyso hufen gyda hidlyddion cemegol (ac rydym eisoes wedi darganfod bod hebddynt ar y traeth, nid oes angen rhuthro. Y ffaith yw bod mewn dwy awr yr hidlyddion yn cael eu ocsideiddio ac yn dechrau dod â mwy o niwed i'r croen nag uwchfioled. Nid yw gwarchod haen newydd ar y gweddillion hyn yn gwneud synnwyr.
Amddiffyn y croen rhag ymbelydredd uwchfioled nid yn unig ar wyliau
Llun: Pixabay.com/ru.
A yw'n bosibl gwneud heb amddiffyniad os wyf eisoes wedi troi ychydig?
Nid. O ymbelydredd o'r math yn y TAN, mae'n poeni, gan fod Melanin eisoes wedi datblygu. Felly nid ydych yn llosgi. Ond bydd ymbelydredd math A (ac mae'n llawer mwy peryglus) yn gweithredu'n gyfartal, ac felly ni fydd ffotoboes a'r risg o felanoma yn mynd i unrhyw le. Dyna pam mae'r merched sy'n mynd i'r solariwm er mwyn peidio â chofio'r traeth am yr hufen, peidiwch â dod yn wir.
A yw'n cael ei ddefnyddio i ddefnyddio'r rhwymedi gyda SPF drwy'r flwyddyn?
Ni fydd yn ddiangen, gan nad yw ymbelydredd o fath A yn cael ei oedi hyd yn oed gyda sbectol yn y car. Gwir, mae'r rhan fwyaf o'r hufen tonyddol a bb eisoes wedi ychwanegu amddiffyniad o'r haul. Yn yr achos hwn, nid oes angen taenu'r modd gyda SPF.
A yw'n ddigon ar wyliau i gymhwyso hufen amddiffynnol yn unig ar yr wyneb?
Oes, os oes gennych groen ifanc, hollol iach ac rydych chi'n byw ac yn ymlacio mewn ardaloedd amgylcheddol gyfeillgar. Yn gyffredinol, mae amodau'n agos at ffuglen. Mewn gwirionedd, heb arian ychwanegol, nid oes angen, oherwydd bod yn lleithio'n dda, ac amddiffyniad llawn yn erbyn ffactorau allanol negyddol. Felly, o leiaf lleithydd ysgafn, sy'n cael ei ddefnyddio o flaen hufen amddiffynnol. Ac yn y nos, defnyddiwch serwm gydag asid hyalwronig: bydd yn adfer y cydbwysedd lleithder ar ôl baddonau heulog.
A yw'n cael cymhwyso hufen corff i wynebu?
Mae'r hidlyddion ynddynt yr un fath, y gwahaniaeth yn y gwead a chyfuniad o gydrannau gofalu. Ond os yw'r hufen wyneb drosodd, gallwch ddefnyddio corff ar gyfer corff gyda lefel uchel o amddiffyniad, gan fod y parth hwn yn gyflymach na llosgi. Neu codwch y cynnyrch gyda'r marc "ar gyfer yr wyneb a'r corff". Maent yn pasio'r holl brofion angenrheidiol ar gyfer alergeddau.
Sut i ofalu am groen y dwylo a'r coesau?
Gyda chledrau a thraed, mae'r hufen yn cael ei ddileu yn llawer cyflymach, a dyna pam eu bod mor aml yn llosgi. I hyn nid yw hyn yn digwydd, diweddarwch yr haen bob tri deg a deugain munud. A chyn amser gwely, mae'n ddymunol cymhwyso'r hufen adfer. Yn ei gyfansoddiad, chwiliwch am Glyserin, croen lleithio, a phanthenol, ardaloedd cracio iachaol.
Nid yn unig mae'r croen yn dioddef o'r haul, ond hefyd wallt
Llun: Pixabay.com/ru.
A yw gwallt yn dioddef o'r haul ac a ydynt yn bendant yn eu diogelu?
Ydw, yn enwedig os ydych chi wedi peintio neu droi cyrliau sych. Bydd offeryn arbennig yn creu haen ar wialen cyrl, gan atal colli lleithder a chwymp pigmentau lliw. Yn y pecyn, chwiliwch am IPD, PPD, PA, UVA a mynegeion UVB, neu'r arysgrif "sbectrwm amddiffyniad eang" (sbectrwm eang). Ar yr un pryd, efallai na fydd dynodiad arferol y SPF â'r nifer yn cael ei ddal, gan fod yr hidlyddion mewn cyfleusterau corff a gwallt yn cael eu defnyddio yn wahanol ac yn cyfrif yn gywir nid yw'r ffactor amddiffyn yn yr ail achos wedi dysgu eto. Hyd yn oed os nodir y gwerth, mae'n eithaf bras. Caiff chwistrell ei gymhwyso am hanner awr cyn mynd i mewn i'r haul, gan fod angen amser i actifadu, a phob awr mae angen i chi ddiweddaru'r cais, fel yn achos offer corff. Yn aml, gallwch gwrdd â'r cyngor i ddefnyddio olewau cyffredin i amddiffyn yn erbyn yr haul, mae ganddynt ffactor SPF uchel. Yn wir, mae olewau naturiol yn isel. Nid yw cynhyrchion amddiffyn thermol hefyd yn addas. Nid ydynt yn amddiffyn o gwbl.
Beth os bydd y croen yn dal i losgi?
Nid yw llosgiad solar yn ddim byd, mewn gwirionedd, nid yw'n wahanol i'r arfer: yn gyntaf y bygau croen, ac yna teimladau poenus yn ymddangos. Wrth gwrs, yn llosgi'r haul gymaint â dŵr berwedig neu stêm, fodd bynnag, y dyddiau nesaf ar ôl i chi losgi, bydd llosgiadau yn trafferthu ac yn gallu difetha gorffwys. Yn anffodus, mae pelydrau'r haul yn gyfrwys iawn: ni allwch chi deimlo ar unwaith y llosgwyd, oherwydd bod y gwres yn cael ei amsugno gan y croen yn raddol. Ond o hyd, bydd yr effaith, fel y dywedant, yn amlwg. Yn achos llosg, gwlyb y tywel gyda dŵr oer ac yn cysylltu ag ardal yr effeithir arni o'r corff. Cofiwch: Dim olew. Creu ffilm, mae fel cloi gwres gormodol, sy'n gwahaniaethu'n araf yn ein croen yr effeithir arno, ac mae'r broblem yn cael ei gwella yn unig. Ac i ceg y groth - dyma'r ganrif ddiwethaf. Mae cynhyrchion cydraddoldeb yn cael eu cau gan mandyllau a gallant arwain at haint. Bydd bath cynnes gyda Decoction Chamomile yn meddalu teimladau poenus. Ar ôl hynny, defnyddiwch yr asiant oeri ar ôl y TAN. Yn ddelfrydol, os oes asid hyyuronic sy'n cyfrannu at adferiad cyflym y croen, a'r gel aloe sy'n arbed dadhydradu. Golchwch y napcynnau gel hwn a'i gymhwyso i losgi bob deg munud o fewn awr. Brewwch de gwyrdd cryf, arllwyswch hi i mewn i botel gyda chwistrellwr a'i roi yn yr oergell. Chwistrellwch de ar ardaloedd wedi'u llosgi mor aml â phosibl. Gallwch hefyd wneud cywasgiadau o weldio - bydd yn cael gwared ar y boen a'r teimlad o losgi. Ac yn bwysicaf oll: Os oedd pothelli yn ymddangos ar y croen, ymgynghorwch â meddyg: yn yr achos hwn, ni ddylech gymryd rhan mewn hunan-feddyginiaeth.
Fel y gwelwch, mae'r wybodaeth bwysicaf gyfan am amddiffyn yr haul yn ffitio i mewn i sawl tudalen, ac nid yw'n anodd ei chyfrifo. Arsylwi rheolau nad ydynt yn dda, byddwch yn dychwelyd adref gyda TAN Efydd, ac nid gyda olion gwael o losgiadau. Cael gwyliau braf!