- Lena, Gwanwyn - Amser arbennig i fenyw. Beth sy'n angenrheidiol i dalu sylw i'r cyfnod hwn?
- Yn y gwanwyn, mae'r corff yn arbennig o ddiffygiol fitaminau, felly dwi yn unig yn ceisio bwyta mwy o ffrwythau a lawntiau, ond hefyd torheulo am bum munud, gan gau fy llygaid ac amnewid yr wyneb a'r corff i'r heulwen, yn y ffenestr Paris, yn y ffenestr, yn iawn am bleser dynion a llid o fenywod. (Gwenu.)
- Maen nhw'n dweud ei bod bob amser yn angenrheidiol i ddechrau gyda phuro'r corff, felly'r swydd yn y gwanwyn yw'r hiraf. Wyt ti'n cytuno?
- Post y Gwanwyn yw'r doeth a hudolus. Ar y naill law, mae'n caniatáu i chi gael gwared ar gilogramau gaeaf niweidiol, ac ar y llaw arall, mae'n caniatáu i chi baratoi'n well ar gyfer dillad nofio newydd.
- Ydych chi'n brifo'ch hun? Efallai ffon yn y gwanwyn o ddeiet arbennig?
- Dysgodd Mom fi i fwyd amrwd. I ac felly llysieuol, ac rwyf hefyd yn ceisio symud yn y gwanwyn ac yn mynd o lysiau wedi'u berwi i amrwd.
- Mae rhai gweithdrefnau glanhau yn pasio?
- Cyn gynted ag y byddaf yn Moscow, rwy'n ymddangos yn rheolaidd yn Spa Bontabelle am weithdrefnau sgrîn, lapio a threfniadau ymdrochi. Mae'r gwanwyn yn arbennig o bwysig yn y modd hwn i helpu ein croen i ymdopi â swyddogaeth glanhau.
- Pam mae'n werth dechrau menyw syml nad oes ganddo unrhyw arian mawr i ymweld â salonau drud?
- Gyda'r gadawiad o'r melys a blawd ac o ymweliad wythnosol rheolaidd â'r bath, lle, yn hytrach na scrubs cain, gallwch ddefnyddio gweddillion tir coffi neu halen môr. Ac ar gyfer harddwch mewnol, hynny yw, harddwch y coluddion, yr wyf yn eistedd am ychydig o ddyddiau ar ddeiet afal neu bresych.
- Mae gwallt y gwanwyn yn arbennig o ddiflas a brau, yn fwy syrthio allan. Beth sy'n well ei gymryd yn yr ardal hon?
- Os oes ychydig mwy o wallt ar grib nag arfer, yna defnyddiaf siampŵ a balsam "Selencin", sy'n rhoi fy holl gariadon seren. Mae eu harogl coffi wedi dod i mi yn y defod bore gwanwyn yn hytrach na choffi.
- Beth i'w wneud â chroen yr wyneb, fel nad yw'n gysgod llwyd a "ddim yn blodeuo" acne?
"Rwy'n tyfu mewn balconi paris aloe ac yn y bore a'r nos yn hytrach na hufen yn iro'ch wyneb, eich brest a'ch dwylo gyda'i sudd hud.
- a'r rhai sydd â frychni haul?
- sudd lemwn fel nad yw bywyd yn ymddangos fel hyn. (Chwerthin.)
- Dim rhyfedd eu bod yn dweud y gallant bennu oedran menyw. A oes unrhyw weithdrefnau arbennig ar gyfer dwylo?
- Mae gen i ym mhob car, yn yr holl bocedi mae yna lawer nid yn unig cnau a ffrwythau wedi'u sychu am ruthro defnyddiol o newyn mewn tagfeydd traffig, ond hefyd batris cyfan o hufen brasterog ar gyfer dwylo. Mae'n arbed amser ar gyfer gofal llaw yn fawr ac yn eich galluogi i wneud hynny yn rheolaidd.
- Allwch chi ddweud wrthyf pa dymor y bydd y tymor hwn yn ddwylo ffasiynol?
- Bydd y tymor hwn, arlliwiau pinc-llwydfelyn naturiol yn cael eu gweld yn y ffasiwn, bysedd gweledol helaeth y dwylo, gan wneud i fenywod yn fwy deniadol i ddynion sydd â elongation yr aelodau sy'n gysylltiedig ag aeddfed rhywiol yn eu harddegau.
- fel bod y coesau'n edrych yn dda, bydd traed da yn ddigon?
- Ar gyfer y coesau, yr wyf yn argymell yn ychwanegol at draed a baddonau rheolaidd farnais coch clasurol. Ar gyfer merched gyda gwallt aur a Redhead - tint tomato, ac am ludw ac yn llosgi brunettes - mafon. Mae'n rhywiol ac yn achosi mwy o gynhyrchu hormonau mewn dynion.
- Lena, yn eich barn chi, pa reolau y dylid arsylwi ar fenyw yn edrych yn dda?
- Ar gyfer y corff: Ioga, ymestyn, dwylo traed rheolaidd, wrth gwrs. (Gwenu.) Saunas wythnosol neu ymlacio yn yr ystafell ymolchi gydag olewau hanfodol, thalassotherapi, tylino, cryosaunas, lapio, masgiau gwddf wyneb. Ac ar gyfer y pennaeth - darllen rheolaidd o lyfrau Lena Lenin. Y tymor hwn mewn ffasiwn smart ac iach. (Gwenu.)