Yn y byd, mae cymaint o dechnegau a gofal dannedd a'r ceudod geneuol yn cael eu dyfeisio, sydd eisoes yn anodd deall bod hyn yn anghenraid, a hebddo mae'n bosibl ei wneud. Wedi'r cyfan, fel y gwyddoch, mae'r gorau yn elyn da. Ac, os yw'r past whitening dannedd dannedd yn y dydd a'r nos, defnyddiwch gilomedrau o ffilament deintyddol a litr o elixirs am ffresni'r geg, yna gallwch aros heb ddannedd. Ond yr hyn sy'n wirioneddol angenrheidiol er mwyn i'r dannedd a'r ceudod y geg er, ac roedd eu "meistr" yn gwên ddall, fe ddysgon ni o'r deintydd meddyg enwog, esthetydd Gleb Pekley.
1. Yn gyntaf mae angen i chi ddysgu eich hun i'r syniad bod angen gofal cyson ar y dannedd. Ni ystyrir ymweliad â meddyg deintydd gyda'r broblem nesaf yn ymadawiad parhaol. Mae'n "naws ddrwg" ac yn arfer gwael, a fydd yn y diwedd yn arwain at broblemau mawr, ac felly'n gostus.
2. Dod o hyd i "fy meddyg" i ymddiried ynddo. Mae hyn yn bwysig ar bob cam o ofal a thriniaeth. Dilynwch gyngor y meddyg yn ddiamod a dilynwch y cynllun triniaeth a'r atal.
3. Os dywedodd y meddyg fod angen hylendid dannedd proffesiynol, mae'n golygu ei bod yn angenrheidiol. Nid yw hyn yn dangos bod y meddyg yn "bridio" i chi am gostau ychwanegol. Mae hyn yn golygu na fydd y cyrch ar eich dannedd yn caniatáu iddo ddiwallu gweithdrefnau eraill yn ansoddol - triniaeth, whitening ac yn y blaen. Gall Toothstone a "compot bacteriol", y mae'r fflêr ddeintyddol yn ei gynnwys, yn gallu difetha gwaith y deintydd mwyaf dyfeisgar, na allai eich argyhoeddi am yr angen am lanhau dannedd proffesiynol. Felly, paragraff rhif 2 (gweler uchod), credaf ei bod yn bwysicach na chymal rhif 3.
4. Os yn sydyn mae eich meddyg ar ôl hylendid proffesiynol, triniaeth neu gannydd wedi anghofio i chi eich atgoffa pa dai yn hylendid, yn ei atgoffa i gofio hyn. A oes angen edau dant arnoch chi? Corrigator? Past dannedd arbennig a rinsiau? Mae'n dibynnu ar lawer o ffactorau, gan gynnwys dwysedd dwysedd y dannedd, ac o gyflwr y gwm. Prin y gallwch chi eich hun werthfawrogi hyn i gyd yn wrthrychol. Dim ond cyfanswm y rheolaeth dros y dannedd sy'n broffesiynol a gyda chymorth meddyginiaethau cartref - yn rhoi canlyniad cant y cant: bydd y dannedd yn iach, ac mae eu perchennog yn cael ei baratoi'n dda, yn barchus ac yn hapus. Wedi'r cyfan, mae gwên hardd nid yn unig yn debyg i eraill, ond yn codi'r hwyliau a'i pherchennog.
5. Gofynnwch i'r meddygon wneud amserlen hylendid proffesiynol personol i chi. Efallai y byddwch yn argymell glanhau proffesiynol bob dau, tri, am chwe mis - yn dibynnu ar gyflwr cychwynnol eich dannedd. Peidiwch â mynd i ffwrdd o'r amserlen hon, hyd yn oed os yw'n ymddangos i chi yn y geg i mewn am unwaith y gorchymyn delfrydol. Gadewch i'r deintydd yn y nesaf eich ymweliad gadarnhau'r dybiaeth hon. A rhoddaf ffeithiau sych: Mae hylendid proffesiynol yn lleihau'r tebygolrwydd o bydredd a'i gymhlethdodau gan 80 y cant. Mae hyn yn cael ei brofi gan Sefydliad Iechyd y Byd. Nid oes gan ganlyniad proffylactig o'r fath unrhyw arbenigeddau mewn meddygaeth.
6. Cadwch o dan reolaeth clefydau somatig, dilynwch lefel yr hormonau. Gall diffygion endocrin yng ngwaith y corff amharu ar brosesau'r plwg, hynny yw, y salivation, o ganlyniad, ffurfiant cyflym y cerrig deintyddol ac, o ganlyniad, yw egino'r garreg o dan y gwm a'r colli'r dant yn anochel.
7. Prynwch eich hun yn frws dannedd "iawn". Gyda'r anhyblygrwydd hwnnw sy'n addas i'ch dannedd a'ch deintgig. Dysgwch sut i gadw'n iawn. Mae'n iawn - mae fel handlen bêl-droed, gyda chymorth tri bys, nid pob un o'r pump. Felly byddwch yn darparu'r pwysau cywir nad yw'n niweidio'r deintgig ac ni fydd yn dileu enamel, a all arwain at ffurfio nam siâp lletem. Dyma'r drechiad decarial fel y'i gelwir yn y dant - cyflwr annymunol iawn pan fydd y dant yn cwympo'n raddol, yn ymateb i oer, poeth, sur. Gall sensitifrwydd y dannedd fod mor uchel fel y daw'n amhosibl eu glanhau - mae cyffyrddiad y brwsh yn achosi poen ac anghysur.
8. PEIDIWCH Â CHYFLWYNO GAN GYNNWYS GAN Y CARTREF YN DIGWYDD. Ydy, mae'n gyllidol. Ydy, mae'n plesio'r llygad. Ond yn galaru ei ddannedd. Nid yw pastau whitening yn bodoli. Mae yna offer superabrasive, maent yn gweithio ar yr egwyddor o bapur emery bas iawn. Mae cyrch yn cael ei dynnu, a all gynnwys pigment, felly mae'r dannedd yn wirioneddol whiten. Ar y cam cyntaf. Ac yna symud, mewn gwirionedd yn enamel ei hun. Gallwch ddefnyddio dulliau o'r fath fwy nag unwaith yr wythnos. Breuddwyd am ddannedd gwyn-gwyn - atal yr aelodaeth, gweithwyr proffesiynol cyswllt.
9. Mae'n well chwipio'ch dannedd cyn mynd i'r môr neu yn y mynyddoedd. Oherwydd tonnau penodol o'r sbectrwm solar, bydd effaith gweithdrefn broffesiynol yn cael ei chryfhau a'i hymestyn. Diolch i weithred golau'r haul o ddeintyddol enamel, bydd y pigment sy'n weddill yn cymryd.
10. Rhoi'r gorau i ofni deintyddion eisoes! Rydym yn bobl ddymunol a chadarnhaol. Mae bron yn amhosibl achosi poen gyda thechnoleg ddeintyddol fodern. Hyd yn oed ar gyfer glanhau dannedd ultrasonic, mae'n cael ei ddyfeisio dyfais lle mae synhwyrydd sensitifrwydd. Mae ef ei hun yn gwybod pryd i aros, er mwyn peidio â'ch brifo chi. Ond dileu'r dannedd yn dal yn annymunol - mae hwn yn ffaith. Cofiwch hyn.