Pob wythnos, heb stopio, byddem ar y ffordd, yna rydym yn gwneud materion brys, ac ar ôl hynny rydym yn cael tasgau newydd, ond ni all pawb drefnu eu hamser er mwyn cael yr holl faterion a gynlluniwyd yn llwyr. Felly, sut mae gennych chi amser os nad pawb, yna o leiaf fwyaf, a hyd yn oed yn dyrannu amser i chi'ch hun? Byddwn yn ceisio'ch helpu chi.
Dysgu sut i gynllunio
Os yw pethau'n ormod, dim cynllunio heb gynllunio. Er hwylustod, gofynnwch i'r gleidiwr - hyd yn oed papur, hyd yn oed yn electronig - ynddo gallwch ddosbarthu popeth o bwys. Yn ogystal, bydd amserlen weledol yn helpu i ddarganfod pa amser o'r dydd yr ydych yn ei lwytho i lawr fwyaf, ac ni fydd yn rhaid i chi gofio eich bod yn cael eich trefnu am awr o'r dydd pan fyddwch yn galw ffrind gyda chynnig i gwrdd - dim ond ar agor y gleidiwr ar y dudalen sydd ei angen arnoch.
Peidiwch â cheisio cynnwys popeth ac ar unwaith
Mae llawer o gwmnïau yn ysgrifennu yn y ceisiadau i'r ymgeisydd - "gwaith sgiliau yn y modd amldasgio." Wrth gwrs, mae hyn yn cael ei fanteision, ond nid i chi: Po fwyaf y byddwch yn llwytho'r ymennydd ar un adeg benodol, po fwyaf yw'r tebygolrwydd mae yna egni llosgiad neu chwalfa nerfol. Ydych chi ei angen?
Dysgu gwrthod
Llun: www.unsplash.com.com.
Peidiwch ag anghofio diolch i chi'ch hun
Cofiwch y teimlad hwn pan wnaethoch chi ganmol ac ar hyn o bryd fel pe bai'r adenydd yn tyfu i fyny - mae am fynd i greu ymhellach. Fe wnaethoch chi gau cytundeb mawr, cynnal cyfarfod llwyddiannus, wedi'i gwblhau atgyweirio, beth am ddiolch i chi'ch hun, gadewch i ni ddweud, dillad newydd neu rywbeth blasus? Dyma'r ystum angenrheidiol ar gyfer ein hymwybyddiaeth, sy'n well ganddo weithio yn y modd "canmoliaeth", ac nid "gwaith - chwip". Ceisiwch!
Gall gweithio mewn modd amldasgio achosi llosgiad
Llun: www.unsplash.com.com.
Dysgu gwrthod
Yn aml, mae ein dibynadwyedd yn arwain at y ffaith bod pobl yn eistedd ar y gwddf yn unig, yn yr achos hwn mae'n anodd iawn trafferthu, yn y diwedd, nid oes gennych amser i wneud popeth a gynlluniwyd. Os ydych yn deall nad yw'r dasg y mae person yn ei rhoi o'ch blaen yn cael ei chynnwys yn eich dyletswyddau ac fe'i cynlluniwyd ar gyfer yr hyn yr ydych bob amser yn mynd i'r cyfarfod, yn dweud yn hyderus nad oes gennych amser i ddatrys y broblem hon yn awr, ond rydych chi'n ceisio i helpu os yw amser rhydd. Nid oes angen gwadu yn sydyn ar liwiau uchel, gan esbonio nad ydych yn mynd i wneud beth fydd yn atal eich cynlluniau ar gyfer y diwrnod.
DYLEDLWYR DATBLYGIADAU
Llun: www.unsplash.com.com.