- Diana, mae gennych lais bras iawn. A ddigwyddodd rhywbeth i leisio?
- Dim ond annwyd cryf gyda chymhlethdodau, fe wnes i dorri plant gyntaf, ac yna fi. Hyd yn hyn, ni allaf ddod i'm synhwyrau. Bu'n rhaid i mi fynd ar yr awyr ddoe, ond ni allwn fynd allan o'r tŷ ... yn gyntaf yn Martha, yna mae gan Artem dymheredd uchel iawn. Roeddwn i'n meddwl na fyddai fy salwch yn fy nghyffwrdd â mi gymaint - dim byd tebyg i hyn. Bu'n rhaid i mi yfed gwrthfiotigau pum diwrnod. Heddiw yw'r diwrnod cyntaf hebddynt, ond beth bynnag, mae'r bilsen, Ysywaeth, yn effeithio'n gryf ar gyflwr y cyhyrau. Yn gyffredinol, daeth dechrau mis Chwefror allan ...
- Pa fath o gyngerdd rydych chi'n ei baratoi?
- Rwy'n dechrau'r tymor cyngerdd gydag arena VTB. Roeddwn i'n arfer bod yn amheus am adeiladu'r stadiwm hwn. Es i heibio i Leningradka, rhegi, a ddymchwelwyd "Dynamo" ac nid yw'n glir eu bod yn cael eu hadeiladu. Ond fe wnaethant adeiladu, deuthum y llynedd i'r cyngerdd a dim ond dwp, mae'n ddrwg gennyf. Ystafell mor oer, syml, Ewropeaidd, ac mae'n berffaith "hogi" o dan y cyngherddau. Mae gen i lawer o brofiad teithio dramor i berfformio timau amrywiol - ystyriaf y rhan hon o'r gwaith. Felly, ni welais unrhyw wahaniaeth rhwng Arena Hamburg, Paris, Llundain a VTB. Chwefror 14, byddwn yn chwarae'r rhaglen "rhwyddineb o fod". A byddwn yn cymryd rhan yn y corws o "Fidgets", Dychmygwch !! Dechreuodd fy nghariad i blant mewn cerddoriaeth amlygu ei hun o'r ochr hon. Yn yr ystyr bod yr artist fel arfer yn rhoi genedigaeth, a bod cwestiynau ar unwaith yn dod: "Ydych chi eisoes wedi dechrau ysgrifennu caneuon plant?" Ydw, O Dduw. Pwy fydd yn fy nghredu i? Byddai'n annaturiol, i'w roi'n ysgafn. Ac mae plant bob amser yn teimlo'n ffug. Rwyf bob amser yn cyfathrebu â nhw mewn oedolyn, mewn cyfeillgar. Mae "Fidgets" yn agor cyngerdd, maent yn canu Volas eu plant i'r gân i oedolion, ac mae'n troi'r enaid yn unig.
"Bedair blynedd yn ôl, galwodd Khabensky fi:" Gwrandewch, Arbenina, yn chwarae bagiau yn fy drama? " Atebais hynny gyda phleser "
- Ble rydych chi'n byw heddiw? Rwy'n cofio, ysgrifennodd eich bod yn adeiladu tŷ ar lan Gwlff y Ffindir ...
- i? Byth! Cefais fflat yn St Petersburg am tua chwe blynedd yn ôl, fe wnes i ei brynu o'r awydd o ryw fath o breifatrwydd. Yma, aeth Windows i Gwlff y Ffindir. Ond penderfynodd unedau dinas hardd adeiladu porthladd yn union lle nad oedd yr unig ffordd i fae. Pan welais sut y dechreuodd y dŵr syrthio i gysgu, deuthum yn fflat i drosglwyddo, ni allai fyw ynddo mwyach, ac yna gwerthodd yr un guys iddo. Rydym yn byw ger Moscow.
- Dywedwch wrthyf am eich plant yn cymryd rhan mewn prosiect theatrig ar raddfa fawr "genhedlaeth Mowgli" o dan arweiniad Konstantin Khabensky?
- Mae hwn yn stori oer iawn! Rwyf bob amser wedi bod yn cydymdeimlo Kostya Khabensky. Gadewais am ei enw da. Mae'n amlwg bod talent yr actorion ynddo yn syml yn ddemonig, ond o ran ei weithgareddau ym maes elusennau ac adawu, mae'n un o'r ychydig sy'n gallu credu yn ddiamod. Bedair blynedd yn ôl, galwodd fi: "Gwrandewch, Arbenina, yn chwarae bagiau yn fy chwarae?" Atebais hynny gyda phleser. Hwn oedd yr ymateb cyntaf. Yna, yn meddwl, rwy'n dweud: "Gwrandewch, ond nid wyf yn actores." Atebodd nad oes dim ofnadwy, addysgu. A rhaid i mi ddweud bod gennyf broblemau mawr gyda thestunau pobl eraill. (Chwerthin.) Doeddwn i byth yn darllen unrhyw un arall neb ac nad oedd yn dysgu ar ôl ysgol. Un gân sydd gen i ar gerddi Brodsky, a dyna ni. Serch hynny, cymerais ran yn y ddrama hon, mae'n ddealladwy, yn gwbl elusennol, ac erbyn hyn mae'n ei hadfer. Mae "Mowgli Generation" yn ddinesydd o'r fath ar gyfer y gwaith o Kipling. Anfonais fy ngŵyr i'r twll, gan ddweud y coste: "Os bydd rhywbeth yn digwydd, gadewch. Os na, mae'n golygu nad oes. " Tra bod wedi cael gwraidd. Ond mae'n galed iawn, bob dydd ymarferion. Ac erbyn mis Mehefin, i'r perfformiad cyntaf, bydd y llwyth yn cynyddu. Nid oes gan Khabensky ystadegau, mae pob plentyn yn sefyll ar y llwyfan yn bwysig. Mae gan bawb barti clir, ymwybodol, maent yn deall yr hyn y maent yn ei wneud. Bach, sy'n dal i beidio â thynnu'r olygfa, gweithio yn y neuadd gan wirfoddolwyr. Rwy'n ailadrodd, yn oer iawn. Da iawn Khabensky.
"Yn bendant, gallaf ddweud yn unig nad wyf yn credu mewn llinachau creadigol."
Rydym yn dod o'r dyfodol
- Eich efeilliaid - mae'r pwnc a'r mis Mawrth bellach yn ddeg oed. Dywedwch wrthyf, pwy fyddech chi'n hoffi eu gweld yn y dyfodol?
- Gallaf yn bendant yn dweud dim ond nad wyf yn credu mewn llinach creadigol. Yn aml mae sefyllfa ryfedd pan fydd pennaeth y teulu yn fwyaf talentog, ac mae'r plant yn cael eu gorfodi i fod yn y cysgodion. Fyddwn i ddim eisiau hyn i'ch plant. Maent yn mynd i'r ysgol gerdd, ond dim ond addysg sylfaenol arferol yw hon. Nid yw o reidrwydd yn dod yn Mozart ar ôl hynny. Byddwn yn hapus pe bai'r pwnc yn llawfeddyg. Efallai oherwydd, gyda llaw, bod fy nhad yn llawfeddyg. Ar ôl un, nid yw hyn yn eithaf llinach, ond dewis ymwybodol. (Chwerthin.) Fel ar gyfer Martha: Ar y dechrau roedd hi eisiau dod yn bensaer, ond hedfanodd yr awydd hwn rywle, nawr mae hi eisiau bod yn weithredwr. Ac rwy'n egluro bod hyn yn angenrheidiol i roi'r ffrâm yn gywir, ond yma yw dal goleuadau. Fel nad yw'n gyffredin ac yn cael ei symud, ond dechreuodd gysylltu yn artiffisol yr hyn yr oedd yn ei wneud. Rwy'n manteisio arno yn hyn ychydig. (Chwerthin.) Fe hedfanon ni i Bali, yno i roi nhw ar y bwrdd syrffio. Ac rwy'n dweud Mawrth: "Os ydych chi'n tynnu lluniau, gweler yr ongl yn y ffrâm yn gywir nad yw pobl yn cael cornau." Cawn weld. Ni fyddaf yn llusgo trwy rym. Y prif beth i ni, i rieni, eu cymryd fel y maent ac unrhyw un yn dod. Byddaf yn ceisio eu cymryd beth bynnag. Ond rwy'n ofni cyffuriau, yn ofalus yn ofalus o'r sbwriel hwn. Mae gen i guys bregus, tenau, yn enwedig artem. Felly, rwyf am iddynt fod yn gyflymach i dderbyn proffesiwn, er enghraifft, rwy'n mynd â nhw i weithio ar eich taith.
- Beth am yr ysgol?
- Pan fydd gwyliau, wrth gwrs. Ac felly, yn y modd arferol, ni allant gael ein codi: ysgol, ysgol gerdd, mae'r blychau pwnc, Martha yn chwarae tennis, yn awr yn ychwanegu ymarferion o asgwrn Kostnysky! Mynd am 6:45 a dim ond oriau mewn naw deg gartref.
- Faint o hobïau sydd ganddynt! Ond beth ydych chi'n hapus fwyaf?
- Maen nhw'n cŵl. Yn drugarog iawn. Heb ei gau eto yn y byd rhithwir. Mae ganddynt ffonau, ond nid ydynt ynddynt o gwmpas y cloc. Yn ogystal, rwy'n "ehangach", yn ceisio eu tynnu i mewn i fyd arferol. Os ydw i gartref, gweler y ffilmiau gyda'ch gilydd - eisoes wedi gweld, er enghraifft, "Gampa Coedwig", "Babylon", "ewyn o ddyddiau", "milltir gwyrdd". Dechreuodd y cyfan gyda'r ffaith bod yn yr haf ar wyliau rydym yn gwylio cartwnau bob nos. Gofynnais: "Gwrandewch, Rebaint, a phan fydd fi yn gwylio fy ffilmiau?" Mae'r pwnc yn edrych arna i ac yn ymateb yn anarferol: "Wel, pan fyddwch chi'n coginio cawl, rydych chi'n paratoi cinio neu ar daith." Ac roeddwn i'n ddig: "O, felly? Yna, o hyn ymlaen byddwn yn edrych ar yr hyn sy'n ddiddorol i chi, a fi. " (Chwerthin.) Yn gyffredinol, nid wyf yn ofni unrhyw bynciau gwaharddedig ac yn esbonio popeth fy hun. Er mwyn peidio ag ailadrodd eich profiad eich hun pan fyddant yn y cwrt dywedwyd wrthynt ble mae plant yn dod. Er enghraifft, mae golygfa gariad yn y ffilm, lle mae'r arwyr yn cusanu - mae fy llygaid yn cael eu gwasgu, yn ddryslyd. A dywedaf: Pam na wnewch chi edrych ar y sgrîn, mae'n brydferth, mae pobl yn caru ei gilydd, felly cŵl. Os ydych fel arfer yn cyfathrebu â phlant, mae'r gwrthdro, y rhan fwyaf o adwaith dynol a dynol yn anochel. Maent yn amhosibl codi mewn un diwrnod, mae'n ail broses barhaol, mis. Ar gyfer pen-blwydd eleni, cawsant lawer o roddion, a phan ofynnais beth roedden nhw'n ei hoffi fwyaf, atebodd y ddau - crwbanod byw! Rydych chi'n gweld, nid ffonau newydd, nid teganau ...
"Byddwn yn hapus pe bai'r pwnc yn llawfeddyg. Ac mae Mawrth eisiau bod yn weithredwr"
- Crwbanod?
- Crwbanod, rwyf eisoes wedi gostwng. (Chwerthin.) Pan oedden nhw eisiau'r Melynor, ac mae hwn yn neidr, fel python enfawr, daeth yn ddrwg. A dydw i ddim wir yn hoffi bochdewion. Felly, cytunwyd ar y crwbanod. Rwy'n gofyn sut i alw? - "Uma Thurman. Mind yw merch, turman - bachgen. " Mae'n dda nad Bonnie a Clyde (chwerthin). Yn gyffredinol, maent yn guys go iawn, hael iawn.
"Ydych chi'n dal i deithio gyda nhw?"
- Rwyf am gario plant ledled y byd. Nid yw mor aml ag yr hoffwn i: Mae gen i lawer o waith, yr ysgol sydd ganddynt. Ond rhywbeth yr ydym eisoes wedi llwyddo i'w weld. Er enghraifft, y llynedd hedfanodd i Mecsico, yn Chichen Ice, dweud wrthynt am y wyrth hon o olau ac am eraill. Gofynnodd beth fydden nhw'n hoffi ei weld? Atebodd Martha ei fod am weld yr adfeilion. (Chwerthin.) Gofynnais i fod yn Colosseum. Felly tro nesaf y byddwn yn mynd i Rufain. Ac rydw i wir eisiau dod â nhw i mewn i Affrica.
Awgrymiadau i ddechreuwyr
- O uchder eich sefyllfa heddiw, dywedwch: Beth sy'n bwysig i gerddor newydd?
- Ysgrifennwch ganeuon. Os nad oes dim i ddweud wrth bobl, ni fydd dim yn arbed. Gallwch brynu gitâr gydymaith, gallwch greu argraff ar y cynhyrchydd, ond y cyfan ar gyfer y tymor.
Rhaid i gapasiti gweithio uffern o hyd: mae'n amlwg bod heb dalent unman, ond nid yw'n bell i ffwrdd arno, ni ddylai fod unrhyw gyfradd goroesi, ond trwy waith dyddiol.
Mae angen i chi weithio allan eich llawysgrifen ... Er, ar y llaw arall, mae'n hawdd dweud, a rhoi cynnig arni i weithio allan! Rwy'n edrych yn ôl, ond rydw i eisoes yn chwarae am 26 mlynedd ac rwy'n meddwl: sut wnes i ddod i hyn? Rwy'n dal i kogotit o gyffro pan fyddaf yn ysgrifennu caneuon. Mae'r broses hon yn cymryd yr holl heddluoedd, ond yr wyf yn hapus ynddo ef - efallai hyd yn oed yn fwy na sefyll ar y llwyfan neu ymarfer. Ac am 26 mlynedd, wrth gwrs, ymddangosodd proffesiynoldeb, ond yn y brif beth nad oes dim wedi newid: roeddwn wrth fy modd yn ysgrifennu, felly dwi wrth fy modd. A chwarae'n gyson. A 26 mlynedd yn ôl, fe wnes i chwarae'n gyffredinol bob dydd. Ac ni wnes i aros am, "Wel, pan ddaw mil o bobl ataf i gael cyngerdd." Pa fil, roeddwn yn falch o ddeg. Ac yn raddol tyfodd nifer y gwylwyr, tyfodd ...
"Plant rwy'n eu cymryd i weithio ar fy nhaith"
Y dyddiau hyn, gall amser y shillpotreb fod yn "Hayput", fel bod pawb yn synnu ac yn "zalikali", ond gyda'r gwreiddioldeb hwn byddwch yn byw yn y tymor, oherwydd dylai fod yn barkand solet iawn, y sail. Mae clasurol yn haws na'r arloeswr. Gallwch chi smarros nonsens, gosod allan, reidio arno, ond yna daw'r dirywiad, ac nid yw'r person yn deall pam. Nid oes angen synnu'r gwreiddioldeb, mae'n gweithio dim ond os na allwch chi ei wneud. Weithiau rwy'n dweud wrth blant fod popeth yn torri a bod yn ymwneud â nhw yn unig, ac maent, gan wybod a theimlo fi, ateb hynny, yna byddwn yn anhapus. Rwy'n tagu yn tagu, ac ni allaf ganu. Ac nid ydynt yn deall i ennill arian. Ynof fi, yr egni mae angen i chi gael eich rhyddhau ar y ewyllys, ac yna rwy'n parhau i fod yn gytbwys, yn y Lada gyda'r byd a'i anwyliaid, sy'n bwysig.
- Roeddech chi'n siŵr yn union y bydd "snipers nos" yn llwyddiant mawr?
- Mae'n cael ei synnu hyd yn hyn, yn llythrennol bob dydd. Es i i'r olygfa Olympaidd bron i flwyddyn a hanner yn ôl, a'r meddwl cyntaf: "Pam ydych chi gymaint?!" (Chwerthin.) Cefais fy syfrdanu gan nifer y bobl. Pan nad oes unrhyw un ynoch chi, peidiwch byth â rhoi unrhyw beth, ar ryw adeg rydych chi'n deall yn sydyn beth sydd wedi cyflawni rhywbeth. A'r peth pwysicaf yw peidio â stopio ar ôl yr ymwybyddiaeth hon. Yn yr ystyr hwn, roeddwn i'n lwcus - rydw i yn anfodlon yn gyson, gan adlewyrchu'n gyson, gan feddwl yn gyson nad wyf wedi gwneud unrhyw beth eto, ac mae fy nghân orau ar y blaen. Rwy'n cofio, daeth y cyngerdd i ben yn y Gemau Olympaidd, yn disgyn ar y camau, ac fe wnes i fy nghefnogi, mor flinedig. Ac felly rwy'n mynd i ddweud: "Gwrandewch, rhywbeth nad wyf wedi chwarae acwsteg am amser hir, gadewch i ni chwarae!" Ac fe wnaethon ni godi "crocws" ar unwaith am ben-blwydd, yn iawn ar y foment honno. (Chwerthin.) Hynny yw, nid oedd y cyngerdd hwn yn garreg filltir i mi, ac ar ôl hynny mae rhai cerddorion yn eistedd wrth y bwrdd ac yn dathlu mis arall a gasglwyd "Olympaidd". Fe wnes i ddisgyn o risiau - a dyna'r cyfan, roedd eisoes wedi'i ddal a'i basio, ddoe.
- Dywedwch wrthyf, beth wnaethoch chi ei roi i weithio gyda cherddorion tramor? Er enghraifft, gyda CADzUphums miyazava-san?
- Yn gyffredinol, mae Siapan yn unigolion. (Chwerthin.) Ddim yn Ewropeaid ac nid Americanwyr. Maent yn gweithio'n eithaf gwahanol. Mae pob un yn gwneud ei ddarn bach o waith, yn llythrennol fel sgriw, fel sgriw. Ac mae'r mosaig hwn yn plygu i lun enfawr, wedi'i gydlynu fel gwaith cloc heb unrhyw fethiannau.
Mawrth ar daith
- Daeth eich cân "cath" yn het yn Japan. Beth oedd yn teimlo pan ddysgais am hyn?
- Roedd yn deimlad cŵl iawn o'r ffaith bod Miyazava-San's Casuphum yn ei chanu yn Siapan. Roedd pawb yn gwrando ar sut mae'n swnio yn iaith yr hieroglyffau. Mae yn Japan, Wel, gadewch i ni ddweud fel bg gyda ni, mae hefyd yn barchus. Ac yn ystyried y meddylfryd hollol wahanol, roedd yn bosibl ei drin gymaint â pharch mawr, ond heb gymaint. Yn berffaith normal a llyfn. Y prif beth yw amsugno ein gilydd, fe wnaethom ni. Rhoddodd blât hardd i mi gyda physgod wedi'u peintio i mi. Nodais harddwch y pysgod hwn, ffiligree, gyda'r holl esgyrn, ac mae'n troi allan y gofynnwyd iddi am Kadzupums ei hun, wedi'i beintio a gadael. Yma mae'n feddyliol!
- A oedd amheuon erioed am y llwybr a ddewiswyd?
- Pob bywyd. Deuthum i'r ffaith ei fod yn m, yn gymharol ddiweddar. Am flynyddoedd lawer roeddwn i'n meddwl fy mod wedi cael lle rhywun. Er enghraifft, pan gefais fy cydnabod, roeddwn i'n meddwl pam yn sydyn? Ac mae'n amhosibl ei alw gyda Coquets, yn uchel, ni ddywedais unrhyw beth, ond y tu mewn i'r lot. Dechreuodd cerddi ysgrifennu gyda'r synnwyr llawn o'r rhyfeddod o'r hyn sy'n digwydd. Pan ddaeth straeon allan o mi, dechreuon nhw blygu i mewn i'r llyfrau, yn meddwl eto nad oeddwn yn mynd yno. A hyd yn oed mewn cerddoriaeth, rwy'n ailadrodd, yn ddiweddar yn sylweddoli bod gweithiwr proffesiynol y gallwn ei wneud yn dda ac yn argyhoeddiadol. Fe wnes i tawelu, dim ond pan ddarllenais lyfr am y grŵp Radiohead, lle mae cyfweliadau'r guys, yn arbennig, Tom York, ac mae'n dweud: "Roeddwn i'n meddwl fy holl fywyd a gymerais i le rhywun!" "Fy Nuw, nid oes gennyf un meddyliau yn y pen," Roeddwn i'n meddwl hynny. Ond efallai bod fy myfyrdod hirdymor wedi datblygu hunangynhaliaeth ac annibyniaeth absoliwt - nid oes angen unrhyw gymeradwyaeth arnaf. Fodd bynnag, mae'n braf, fel unrhyw blentyn wrth ganmol. Wedi'r cyfan, os yw person yn dweud yn gyson ei fod yn ... k, bydd yn y pen draw felly. Ac i'r gwrthwyneb. Er enghraifft, mae fy mab yn dweud nad yw'n dymuno gwneud Saesneg, blinedig, ac os yw e eisiau, yna dim ond yn y bwrdd Nadoligaidd. Rwy'n ei alw, yn lledaenu'r tywel ar y llawr, rwy'n bwriadu gorwedd i lawr gyda'r geiriau: "Mae'n ymddangos eich bod ar lan y môr, ac rydw i'n mynd i chi am wyliau." Mae'n gorwedd ac yn gwneud tasgau. (Smiles.) Os yw dyn yn trin math a gyda chariad, bydd hefyd yn dod i ymateb. Cefais fy amddifadu o'r deng mlynedd gyntaf ar y llwyfan. Roedd cyseiniant yn bresennol gan y cyhoedd, ond nid o'r "siop", gadewch i ni ddweud. Yna fe wnes i sylweddoli, yn ôl pob tebyg, roedd teimlad llwyr o'm harmoni fy hun. Sylweddolais fy mod yn ysgrifennu caneuon da. Ac nad yw hyn yn mynd i unrhyw le. Neu efallai hyder o'r ffaith fy mod yn gwasgaru'n gyson. Wnes i ddim cymryd handlen yn unig, dalen o bapur ac, i TOTA, ysgrifennodd. Mae hyn yn dod o mi yn cymryd llawer o fywyd, wrth gwrs, ac felly, yn amlwg nid yn berthnasol.
Artem ar daith
- eich straeon a'n cerddi sy'n mynd â nhw allan ohonoch, eisoes wedi caffael ffurflen swmpus ar ffurf casgliadau?
- Ie wrth gwrs. Ychydig flynyddoedd yn ôl daeth dau aelod allan. Cerddi a thestunau o'r enw "Rhedeg", a Rhedeg - o'r enw "Tilda".
- onid yw bellach yn broffidiol - i ryddhau llyfrau?
- Ddim. Ond nid wyf yn awdur, nid wyf yn ymestyn y nofel mewn eiliad. I mi, mae hyn eto yn amhosibl i beidio â gwneud. Casglodd rhywfaint o gyfrol, rwy'n ei ryddhau. Ond es i i ryddiaith am amser hir, gyda llaw, roedd mewn cysylltiad â'r adlewyrchiad. Bob amser yn credu y gallai person fod yn dalentog mewn un. Naill ai oeri i goginio, naill ai oeri i ysgrifennu, neu fod yn lawfeddyg dosbarth. Ond mae hyn, mor aml yn digwydd nawr ar ehangder rhwydweithiau cymdeithasol, pan fydd y ferch yn fardd, addurnwr, dylunydd ffasiwn, seicolegydd a nani o'u pum plentyn eu hunain yn ogystal .... Rydw i braidd yn braidd ... yn frawychus. Felly, i gydnabod yr hawl i ryddiaith ynddo'i hun.
Delwedd - Pawb!
- Pwy sy'n gweithio ar eich delweddu heddiw?
- Mae gen i steilydd gwych Lesha Sukharev. Mae gen i gyfansoddiad cyngerdd cyson - oherwydd dwi eisiau edrych yn dda. Ond ar yr un pryd dim byd ac erioed am arddull, y ddelwedd, ac ati, nid wyf yn "ar draws fy hun". Ac os byddaf yn mynd allan mewn ffrog fer, mae'n golygu fy mod i eisiau ei wisgo. Diolch i Dduw, mae'r bobl sy'n gweithio gyda mi yn gwbl ddealledig beth i, nid ydynt yn colli Nelpitsa, ymddiheuraf am olew olew. Yr unig beth rydw i eisiau ei golli. Mae angen i mi chwerthin, maen nhw'n dweud ble rydych chi'n colli pwysau, ac rwy'n gwybod beth sydd ei angen arnoch chi! (Chwerthin.)
- A sut ydych chi'n colli pwysau, beth yw eich dulliau?
- Mae gen i ryw fath o weithgarwch corfforol yn gyson, mae gennyf lawer o chwaraeon gyda hyfforddwr, yn ogystal ag ioga. Sicrhewch eich bod yn codi tâl yn y bore, mae angen i chi ymestyn, ymestyn. Yn ogystal, dechreuodd astudio i denis mawr, er yn gynharach, i fod yn onest, ystyriodd ei gêm "Major". Ond dim byd tebyg i hyn, os yw'n mynd ato mewn gwirionedd! Fel gyda phopeth, fodd bynnag, mewn bywyd.