Beth i'w goginio i frecwast?

Anonim

Cobbler wyau

Un Ffurflen: 300 G o fara, 300 g o ham, 2 domato, 2 wy, 300 ml o laeth, ½ h. nytmeg, 100 g caws, halen, pupur.

AMSER AR GYFER PARATOI: 40 munud.

Mae sleisys o fara yn gosod asen allan yn y ffurf ar gyfer pobi, i osod darnau o ham a thomatos rhyngddynt. Egg yn curo gyda llaeth, halen, pupur a thymor gyda nytmeg. Arllwyswch y bara, yr ham a'r tomatos a gafwyd a rhowch y siâp yn y ffwrn, wedi'i gynhesu i 200 gradd. Ar ôl 20 munud, ysgeintiwch gaws caws a'i bobi ychydig funudau. Cobbler wyau - Super Omelet ar gyfer Amrywiaeth Bore!

Uwd troellog ar laeth cnau coco. .

Uwd troellog ar laeth cnau coco. .

Uwd siglen ar laeth cnau coco

Am 4 dogn: 500 ml o laeth cnau coco, 250 g o grawnfwydydd melin, 100 g o Kuragi, 1 banana, halen.

AMSER AR GYFER PARATOI: 45 munud.

Mae llaeth cnau coco yn arllwys i sosban, yn cael ei roi ar dân ac yn dod i ferwi. Gwthiwch i laeth, halen a choginio uwd am tua 15 munud, gan ei droi yn gyson. Mae Kuraga yn ffiwsio, yn torri ac yn ychwanegu at uwd, o fanana i wneud tatws stwnsh a hefyd yn mynd i mewn i'r jam. Coginiwch uwd ar dân araf am 10 munud arall. Prank ar laeth cnau coco - a gellir gwneud unrhyw frecwast yn egsotig!

Darlith. .

Darlith. .

Driniaeth

700 ml: 5 tomatos, 2 bupur Bwlgaria, ½ llwy fwrdd. Finegr gwin gwyn, 1 deilen y bae, 20 g o Dill, 20 g Kinza, 3 ewin o garlleg, halen, pupur.

AMSER AR GYFER PARATOI: 1 awr.

Mae tomatos yn arllwys dŵr berwedig, glanhewch y croen a thorrwch drwy'r cymysgydd i gyflwr hylif. Mae sudd tomato yn arllwys i sosban, yn cael ei roi ar dân, ychwanegu gwineg win gwyn, halen, pupur a dail bae. Dewch â sudd i ferwi ac anfonwch bupur Bwlgareg wedi'i dorri i mewn i'r badell. Mae coginio yn gollwng 30 munud. Yn y banc rhowch Dill, Kinza, Garlleg ac arllwys silff parod. Mwynhewch lewpard yn y bore, y dydd a'r nos!

Selsig cartref o ffiled cyw iâr. .

Selsig cartref o ffiled cyw iâr. .

Selsig cartref o ffiled cyw iâr

Gan 500 gram: 500 g o ffiled cyw iâr, 2 wy, 1 llwy de. Ground Orego, 1 betys, 20 g o Dill, 20 g Kinse, halen, pupur.

AMSER AR GYFER PARATOI: 1 awr.

Sgroliwch ffiled cyw iâr i mewn i'r grinder cig, ychwanegwch melynwy chwip, oregano daear a sudd betys i'w lliwio iddo. Halen, ar draws y cig briwgig a chyflwyno lawntiau noeth ynddo - Dill a silanthole. Mince gorffenedig rhoi ar y ffilm fwyd, lapiwch ef a'i roi mewn dŵr berwedig. Coginiwch y selsig am dri deg munud. Gellir pweru danteithfwyd parod gyda sudd betys, torrwch a gweini i'r bwrdd. Selsig cyw iâr gyda'ch dwylo eich hun - danteithfwyd defnyddiol am fore iach!

"Baryshnya a Coginiol", "Canolfan Deledu", dydd Sul, Hydref 12, 09:15

Darllen mwy